Yaralı bir menisküsü kurtarmak için hangi egzersizlerin belirtildiğini ve ameliyatı seçmeden önce başka hangi tedavi şekillerinin belirtilebileceğini öğrenin.
Aşağıdaki skolyoz egzersizleri sırt ağrısı ve C veya S şeklindeki omurganın küçük bir sapması olan kişiler için endikedir.Bu egzersiz serisinin duruş gelişimi ve sırt ağrısının giderilmesi gibi faydaları vardır ve gerçekleştirilebilir. Haftada 1-2 kez
Yatalak insanlar yatak yaralarından, güç kaybından ve düşme korkusundan kaçınmak için egzersiz yapmalıdır. Evde, bakıcı, hemşire veya fizyoterapist tarafından yapılabilecek bir dizi egzersize göz atın
Adrenal yorgunluk hala geleneksel tıp tarafından bir hastalık olarak kabul edilmemesine rağmen, birçok naturopath, bu tür yorgunluğun çok fazla stres durumunda ortaya çıktığına inanmaktadır. Bu sorunun nasıl tedavi edileceğini ve semptomların nasıl giderileceğini görün
İştahsızlığa kilo kaybı, mide bulantısı ve ishal eşlik ettiğinde, yemek yeme arzusunun kaybının nedeninin tanımlanması için tıbbi yardım almak önemlidir. İştah kaybının ne olabileceğini ve ne yapılacağını öğrenin.
El, parmak, omuz ve diz artriti için egzersizler ağrıyı hafifletebilir ve güç ve esnekliği artırabilir. Evde nasıl yapılacağını kontrol edin.
Fare ısırığı ateşi, ağızdaki ve farelerin boğazındaki bakterilerin neden olduğu ciddi bir hastalıktır. Bu ateş, hayvan deride açık bir yarayı ısırdığında veya yaladığında insana yayılır, bu aynı zamanda evcil fareler için de geçerlidir. Isırıkları tarafından bulaşmasına ek olarak ...
E vitamini eksikliği nadirdir, ancak bu vitaminin emilimiyle ilgili problemlerden dolayı olabilir. E vitamini eksikliğinin sonuçları ve bebeğin nasıl tanımlanacağını öğrenin.
Vitamin eksikliği veya avitaminoz, organizmanın malabsorpsiyonundan veya yiyecek veya takviye şeklinde vitamin alımı eksikliğinden kaynaklanan vücuttaki vitamin eksikliğidir. Vitaminler insan vücudunun düzgün çalışması için gereklidir ve gıdalarda bulunur ...
Farenjit, virüslerin veya bakterilerin neden olduğu ve boğaz ağrısı, rahatsızlık ve yutma güçlüğü gibi oldukça rahatsız edici semptomların ortaya çıkmasına neden olan farinksin iltihaplanmasıdır. Farenjitin ne olduğunu, ana semptomları ve tedavinin nasıl yapılması gerektiğini anlayın
Sahte sıska, uygun ağırlıkta olmasına rağmen, aşırı yağ ve düşük kas kütlesine sahiptir. Menüye ve bu resmi değiştirmek için ne yapılacağına bakın.
Egzersizler Bell'in Palsi ile mücadele etmek ve yüz kaslarının kasılmasını normalleştirmek için endikedir. Fizyoterapist tarafından evde tedaviye yardımcı olmak ve daha hızlı iyileşmek için gösterilebilecek 16 egzersize göz atın.
Nekrotizan fasiit, bakterilerin enfeksiyonu nedeniyle cildin altındaki dokunun bir kısmının iltihaplanması ve ölümüdür. Nekrotizan fasiit, semptomlar, tanı ve tedavinin ne olduğunu anlayın
Yulaf bir tahıl ve tüm tahıllar gibi bir karbonhidrat kaynağıdır. Bununla birlikte, aynı zamanda mükemmel bir lif, protein, demir, magnezyum, fosfor, çinko, manganez, B1 vitamini ve B5 vitamini kaynağıdır, bu da onu çok sağlıklı bir gıda yapar ve kilo vermek isteyenlere bile yardımcı olabilir ...
Romatoid faktör, Romatoid Artrit ve diğer immünolojik hastalıkları tanımlamak için ana testtir. Nasıl yapıldığını ve sonucun nasıl anlaşıldığını anlayın
Pirinç unu, pirinç öğütüldükten sonra ortaya çıkan, beyaz veya kahverengi olabilen, özellikle unda mevcut olan lif miktarında değişen ve kahverengi pirinç durumunda daha yüksek olan ürün. Bu tip un glüten içermez ve ...
Geceleri mango ve muz yemek acı vermez, çünkü meyveler kolayca sindirilebilir, ancak muz kabızlığı artırabilir. Daha fazla ipucuna bakın.
Nedir: İnsanlarda ayak ve ağız hastalığı, Aphthovirus cinsinin bir virüsünün neden olduğu ve kontamine hayvanlardan pastörize edilmemiş süt tüketildiğinde ortaya çıkabilecek nadir bir bulaşıcı hastalıktır. Bu hastalık kırsal bölgelerde ve çocuklarda, yaşlılarda ve düşük ...
Romatizmal ateş, vücudun birçok dokusunda iltihaplanmaya neden olan, eklem ağrısı, halsizlik ve hatta istemsiz hareketlere neden olabilen otoimmün bir hastalıktır. Bu durumun ne olduğunu, semptomlarını ve tedavinin nasıl yapıldığını daha iyi anlayın
Soya unu, kilo vermenize yardımcı olması için kullanılabilir, çünkü lif ve proteinlere olan iştahınızı azaltır ve bileşiminde antosiyaninler adı verilen maddeler bulundurarak yağların yakılmasını kolaylaştırır. Siyah soya unu kullanarak kilo vermek için önce 2 yemek kaşığı yemelisiniz ...
Üzüm unu, bağırsakları düzenlemek ve kalbi korumak gibi faydaları olan üzüm çekirdeği ve derilerinden yapılır. Evde bunu nasıl yapacağınız aşağıda açıklanmıştır.
Chikungunya ateşinin ilk belirtileri aniden ortaya çıkan 38ºC'nin üzerinde yüksek ateş ve özellikle eklemlerde ağrıdır. Hastalığın diğer semptomlarını, tedavinin nasıl yapıldığını ve semptomların ne kadar sürebileceğini görün
Fiziksel aktiviteye veya aşırı egzersize başlamak, vücutta kas yorgunluğuna ve ağrıya neden olabilir. Bununla birlikte, besin eksikliği ve kalp problemleri gibi kas yorgunluğuna neden olan bazı durumlar da vardır. Ne olduklarını ve ne yapılacağını bilin.
Hepatik fasciola, solucan tarafından kontamine olmuş su ve bitkileri tüketerek elde edilen karaciğer ve safra kanallarının enfeksiyonu olan fasiyoliyazise neden olan bir solucandır. Semptomların nasıl tanımlanacağını, nasıl tedavi edileceğini ve önleneceğini bilin
Kifozu düzeltmek için yapılan egzersizler sırt ve karın bölgesini güçlendirmelidir. İşte evde yapabileceğiniz 10 egzersiz, adımları kontrol edin
