İç ateş gerçekten var mı? nedenlerini bilmek ve ne yapacağını bilmek

'İç ateş' durumunda kişi çok sıcak hisseder, ancak termometre sıcaklıktaki bu artışı göstermez. En yaygın olanı, halsizlik, titreme ve soğuk ter gibi gerçek bir ateş durumunda sahip olduğu semptomların aynısına sahip olmasıdır, ancak termometre ateşi göstermeyen 36 ila 37ºC'de kalır.

Kişi vücudun çok sıcak hissettiğinden şikayet etse de, aslında 'iç ateş' mevcut değildir, ancak insanların ortak bir ateşte mevcut olan aynı semptomları sunduklarını ifade etmeleri için popüler bir yoldur, ancak sıcaklık elin avuç içinde hissedilebilir veya termometre ile kanıtlanamaz.

Yaygın ateş belirtileri

Yaygın bir ateşte, sıcaklığı 37.5ºC'nin üzerine çıkarmaya ek olarak, aşağıdaki belirtiler:

• Isı hissi; Soğuk ter; Gün boyunca titreme veya titreme; Malaise; Baş ağrısı; Yorgunluk; Enerji eksikliği.

Bununla birlikte, iç ateş durumunda, tüm bu semptomlar mevcut olmasına rağmen, sıcaklıkta ölçülebilecek bir artış yoktur.

Ateşin olup olmadığını öğrenmek için termometreyi doğru kullanmayı öğren.

Ateş nedir

Ateş, vücudun zararlı mikroorganizmalarla savaşarak sıcaklığı, virüslerin, mantarların, bakterilerin veya parazitlerin neden olduğu enfeksiyonlar durumunda doğal bir reaksiyon olarak tepki vermesidir. Bu nedenle, ateş bir hastalık değildir, sadece birçok hastalık ve enfeksiyonla ilişkili görünen bir semptomdur.

Ateş, özellikle bebeklerde ve çocuklarda hızla ortaya çıkabilen ve nöbetlere neden olan 40ºC'nin üzerinde olduğunda gerçekten zararlıdır.

38ºC'ye düşük ateş, ateş, sıcaklıkta bir artış veya sadece ateşli bir durum olarak kabul edilir, çok ciddi değildir, sadece vücudu normal sıcaklığa soğutmak için uyanık ve fazla kıyafetleri çıkarmanın gerekli olduğunu gösterir. 36 ° C 38.5ºC'nin üzerindeki ateş, vücut sıcaklığını normalleştirmek için diğer doğal yöntemlere ek olarak ateşi düşürmek için bir ilaç alınması gerektiğini gösterebilir.

Vücut sıcaklığını kontrol eden 'termostat', sıcaklıktaki herhangi bir değişikliğe karşı çok hassas olan hipotalamustur. Vücudun çevreye, cilde yayılan daha fazla ısı üretmesini sağlar, bu nedenle sıcaklıkta gerçek bir artış olduğunda, termometre gösterebilir. Böylece iç ateşin olmadığı sonucuna varılabilir.

'İç ateş' durumunda ne yapmalı

'İç ateşiniz' olduğunu düşündüğünüzde ılık bir duş almalı ve dinlenmek için uzanmalısınız. Genellikle bu ateş hissinin nedeni, vücutta da sallanmaya neden olabilecek stres ve anksiyete ataklarıdır.

İşte anksiyeteyi doğal olarak kontrol etmenin 7 yolu.

Tıbbi rehberlik altında ve termometre en az 38.5ºC kaydedildiğinde ateşi düşürmek için Parasetamol veya Ibuprofen gibi bazı ilaçların alınması endikedir. Dahili ateş durumunda olduğu gibi, termometre bu sıcaklığı göstermez, mevcut olmayan bir ateşle savaşmaya çalışmak için herhangi bir ilaç almamalısınız. Bu nedenle, gerekirse, vücut sıcaklığını düşürmek ve rahatsızlığı hafifletmek için fazla kıyafetleri çıkarmanız ve sıcak suyla banyo yapmanız gerekir.

Semptomlar devam ederse, neler olabileceğini öğrenmek için fizik muayene için doktora gitmelisiniz. Kan ve idrar testlerine ek olarak, doktor ayrıca bu ateş hissine neden olabilecek herhangi bir akciğer değişikliği olup olmadığını kontrol etmek için göğüs röntgeni isteyebilir.

İç ateşe ne sebep olabilir?

Stres ve anksiyete atakları gibi duygusal nedenler ve doğurganlık döneminde kadınların yumurtlaması iç ateşin ana nedenleridir. Bununla birlikte, kişi egzersiz yaptıktan sonra ateşi veya ağır çanta taşımak veya merdiven çıkma gibi bir tür fiziksel çabayı da hissedebilir. Bu durumda, sıcaklık birkaç dakika dinlendikten sonra genellikle normale döner.

Soğuk algınlığı veya grip, halsizlik, yorgunluk ve vücutta ağırlık hissi sık görülür ve bazen insanlar iç ateş hissine atıfta bulunur. Bu durumda, zencefil çayı gibi çok sıcak bir ev ilacı almak, daha iyi hissetmek için iyi bir yol olabilir.

Doktora ne zaman gitmeli

İç ateş hissine ek olarak, aşağıdaki gibi başka semptomlarınız olduğunda tıbbi yardım almanız önerilir:

• Hapşırma, öksürme; Kusma, ishal; Ağızda yaralar; Sıcaklıkta 39ºC'nin üzerine hızlı artış; Bayılma veya azalmış dikkat; Açık bir açıklama olmadan burun, anüs veya vajinadan kanama.

Bu durumda, örneğin diyetinizde bir şey değiştiğinde veya başka bir ülkede bulunuyorsanız, doktora sahip olduğunuz tüm semptomları, ortaya çıktıklarında anlatmak önemlidir. Ağrı varsa, vücudun nerede etkilendiğini, ne zaman başladığını ve yoğunluğun sabit olup olmadığını açıklamak hala tavsiye edilir.

Bu bilgi ile doktor bir hastalıktan şüphelenebilecek ve gerekirse en uygun tedaviyi gösteren testler isteyebilecektir.