Crossfit, uygun spor salonlarında veya eğitim stüdyolarında ideal olarak yapılması gereken yüksek yoğunluklu bir eğitim yöntemidir. Ancak, evde yapılabilecek kadar güvenli bazı temel egzersizler ve hareketler vardır. Hangisini ve nasıl doğru bir şekilde yapacağınızı görün
Nedir: Eylea, belirli durumlarla ilişkili yaşa bağlı göz dejenerasyonu ve görme kaybının tedavisi için endikedir aflibercept içeren bir ilaçtır. Bu ilaç sadece tıbbi tavsiye üzerine kullanılmalı ve uygulanmalıdır ...
Evde yapmak ve birkaç dakika içinde karın kaslarınızı, kalçalarınızı ve sırtınızı güçlendirmek için 6 Pilates egzersizine göz atın.
Pilates'i yerde uygulamaya başlamak için en uygun egzersizlerin nasıl yapıldığını kontrol edin. Bunlar evde yapılabilecek ve kilo vermenize ve hareketsiz yaşam tarzını terk etmenize yardımcı olabilecek egzersizlerdir
Faseolamin, beyaz fasulyeden çıkarılan, nişasta sindirimini inhibe ederek etki gösteren, yutulan kalori miktarına katkıda bulunan ve bu nedenle kilo verme diyetlerinde kullanılan bir maddedir. Buna ek olarak, Faseolamin yemeklerden sonra kan şekeri seviyelerini azaltmaya yardımcı olur ...
Bir grup araştırmacı tarafından yapılan bir araştırma, birden fazla dil konuşan yaşlılara, sadece bir dil konuşan yaşlı insanlardan 4 yıl sonra Alzheimer hastalığının teşhis edildiğini ve semptomlarının olduğunu gösterdi, bu da iki dilli olmanın Alzheimer'i geciktirdiğini gösteriyor. Daha fazlasını görün ...
Buzağı egzersizleri, hacmini artırmanın yanı sıra bu kas grubunu güçlendirmeye yardımcı oldukları için bacak eğitiminin çok önemli bir parçasıdır. Daha iyi egzersizler ve her birinin doğru şekilde nasıl yapılacağını görün
Hamilelikte nefes darlığı normal kabul edilir çünkü bebek büyüdükçe diyafram ve akciğerler sıkıştırılır. Bu semptomu iyileştirmek için ne yapacağınızı görün
Fonksiyonel egzersizler, çeşitli kas gruplarını içeren ve genellikle devrelerde gerçekleştirilen, kas dayanıklılığını ve fiziksel kondisyonlamayı geliştiren egzersizlerdir. Bazı fonksiyonel egzersiz örneklerine ve nasıl yapılacağına göz atın
İlk 24 saat içinde egzersiz yapmayın, sıcak yiyeceklerden kaçının ve yüze buz uygulayın. Hangi diğerlerine bakın.
Cildin erken yaşlanması, cildin kırışıklıklar ve lekeler gibi hasarları olduğunda ortaya çıkar. Savaşmak için cilt bakımına ihtiyaç vardır.
Amenore, ilk dönemlerini almak için çok uzun süren kızlarda veya stresli durumlar, aşırı fiziksel aktivite veya bazı hastalıklar nedeniyle ortaya çıkabilecek bir adet kanaması olmadığında ortaya çıkar. Olası nedenleri ve ne zaman doktora gitmeniz gerektiğini bilin.
Duraklanmış soluma, ağızdan nefes alma ve bir pipet ile suda kabarcıklar yapma, solunum kaslarını uyarmanın bazı yoludur. Diğer alıştırmalar ve yararları hakkında bilgi edinin
Sezaryen sonrası egzersizler karnı güçlendirmeye ve sarkma göbeğiyle savaşmaya hizmet eder. Doktor egzersizi bıraktığı ve iyileşme iyi olduğu sürece sezaryen doğumundan yaklaşık 6 hafta sonra başlayabilirler. Doğum sonrası egzersizler ...
Bebek farenjit küçük çocuklarda daha sık görülür ve ateş, iştahsızlık, uyuşukluk, öksürük ve burun akıntısı gibi semptomlara neden olabilir. Başka hangi semptomların ortaya çıkabileceğini, olası nedenlerinin neler olduğunu ve tedavinin nasıl yapıldığını görün
Kirpik Uzatma veya Kirpik Uzatma, kirpiklerin hacmini artıran, kusurları kapatan ve görünümü tanımlayan bir tekniktir. Nasıl yapıldığını görün.
Fedrilato, ticari olarak Gotas Bineli olarak bilinen öksürük önleyici bir ilaçta aktif maddedir. Oral kullanım için bu ilaç öksürük tedavisi için endikedir, merkezi sinir sistemine etki eder ve spazmları azaltır. Fedrilato endikasyonları (Bu ne için) Öksürük (hayır ...
Bacakların ve kalçaların kas kütlesini arttırmak, onları tonlamak ve tanımlamak için elastik, hafif, çok verimli, taşıması kolay ve saklanması pratik olduğu için kullanılabilir. Evde veya spor salonunda kullanılabilen bu eğitim ekipmanı, ...
Felodipin, anti-depresan ve anti-anjinal Splendil'deki aktif maddedir. Bu ilaç eczanelerde uzun süreli salınan tabletler şeklinde bulunabilir. Endikasyonları Arteriyel hipertansiyon, kronik stabil anjina pektoris (efor anjina). Etkileri ...
Femina, hamileliği önlemek ve menstruasyonu düzenli hale getirmek için kullanılan etinil estradiol ve progestojen desogestrel aktif maddelerini içeren bir doğum kontrol hapıdır. Femina, Achée laboratuvarları tarafından üretilmektedir ve eczanelerden satın alınabilir ...
Femme, ana aktif maddesi Retinol (A Vitamini) olan bir ilaçtır. Bu ilaç, hamile kadınların ve doğum sonrası dönemde beslenmeyi iyileştirmek için belirtilen oral kullanım için bir vitamin takviyesidir. Hamilelik ve doğum sonrası dönem harika anlar ...
Fempiridin olarak da bilinen fenazoprin, enfeksiyonlar, travma veya ameliyattan sonra idrar yolu ağrısını hafifletmek için kullanılan bir analjeziktir. Bu ilaç yetişkinler tarafından kullanılan tabletlerde Pyridium veya Urovit olarak pazarlanmaktadır. Fenazopiridin fiyatı ...
Fensiklidin (PCP, melek tozu) anestezik olarak kullanılmak üzere 1950'lerin sonlarında geliştirilmiştir, ancak ilacın neden olduğu yan etkilerden (şiddetli anksiyete, sanrılar ve psikozlar) 1962'de PCP'nin meşru tıbbi kullanımı kesilmiştir. ). Belirtiler Feniklidin ...
İç uyluğun güçlendirilmesine yönelik egzersizler, bu bölgede sarkma ve selülitle savaşmak için mükemmeldir, size daha düzgün ve güzel bacaklar verir. Evde yapabileceğiniz 6 egzersiz serisine göz atın
Fenilbutazon, örneğin spondilit, gut veya romatoid artrit gibi romatizmaların tedavisinde yaygın olarak kullanılan bir anti-romatizmal, antienflamatuar, analjezik ve antipiretik ilaçtır. Fenilbutazon, butazon adı altında geleneksel eczanelerden satın alınabilir veya ...
Nazal fenilefrin, tıkalı bir burnun tedavisinde kullanılan bir ilaçtır. Oftalmik versiyonda da örneğin cerrahide öğrenciyi genişletmek için kullanılan fenilefrin vardır. Nazal uygulama için bu ilacın ana etkisine sahip bir vazokonstriksiyon ...
Fenirax kremi, Dexchlorpheniramine Maleate aktif maddesine sahip bir ilaçtır. Bu topikal ilaç, kovanlar, alerjiler ve böcek ısırıkları gibi hafif cilt tahrişlerinin tedavisi için belirtilen Multilab laboratuvarından gelen bir anti-alerjiktir. Eylemini hafifletir ...
Lassa ateşi, Brezilya'da nadir görülen bulaşıcı bir hastalıktır, ancak Afrika'da örümcekler ve sıçanlar tarafından bulaşan yaygındır. Semptomların ne olduğunu, bulaşmanın nasıl olduğunu ve tedavinin nasıl yapıldığını bilin
Nöbetleri, epilepsi ve trigeminal nevraljiyi hap veya enjeksiyon şeklinde tedavi etmek için kullanılır.
Farmakokinetik, organizmanın ilaç üzerindeki etkisini ve farmakodinamik, ilacın organizma üzerindeki etkisini inceler. Farkları görün.
Lerin, yabancı cisimler, toz, rüzgar, duman, yoğun ışığa maruz kalma ve akut coryzaya eşlik eden tıkanıklıktan kaynaklanan göz tahrişlerini hafifleten vazokonstriktif, yatıştırıcı ve dekonjestan bir etkiye sahip oftalmolojik kullanım için bir ilaçtır. Endikasyonları ...
Fenofibrat, diyetten sonra değerler yüksek kaldığında ve örneğin yüksek tansiyon gibi kardiyovasküler hastalık için risk faktörleri olduğunda kandaki kolesterol ve trigliserit seviyelerini düşürmek için kullanılan oral bir ilaçtır. Fenofibrat, Türkiye'deki eczanelerden satın alınabilir ...
Duygusal ateş veya psikojenik ateş, stres ve anksiyete nedeniyle vücut sıcaklığının yükseldiği, yoğun ısı, aşırı terleme ve baş ağrısına neden olan bir durumdur. Diğer semptomlar, nedenler ve tedavinin nasıl yapıldığı hakkında daha fazla bilgi edinin
