- Morbid obeziteye neden olan nedir
- Nasıl tedavi edilir
- Ameliyat gerektiğinde
- Bebek hastalıklı obezite
Morbid obezite, vücutta aşırı kilo birikmesi, 40 kg / m² veya daha büyük bir BMI ile karakterize edilir. Bu obezite formu 3. derece olarak sınıflandırılır, bu daha ciddidir, çünkü bu seviyede aşırı kilolu olmak sağlığı riske sokar ve kişinin yaşam süresini kısaltır.
Bu nedenle, bir kişinin obeziteye morbid olup olmadığını bulmanın ilk adımı BMI'sını hesaplamaktır. Bunu yapmak için verileri şu şekilde bir hesap makinesine girmelisiniz:
Bu tip obezite tedavi edilebilir ve bununla mücadele etmek için, kilo vermek ve diyabet ve hipertansiyon gibi ilişkili hastalıkları tedavi etmek için, fiziksel aktivite uygulamasına ek olarak, tıbbi ve besinsel izleme ile çok çaba sarf edilmesi gerekir. yağ yakma ve yağsız kütleyi artırma. Bununla birlikte, bazı durumlarda, bu durumu daha kolay çözmek için bariatrik cerrahi gerekebilir.
Morbid obeziteye neden olan nedir
Obezitenin nedeni, aşağıdakileri içeren çeşitli faktörlerin bir birleşimidir:
- Yüksek kalorili yiyeceklerin aşırı yağ tüketimi, yüksek yağ veya şeker; Hareketsiz yaşam tarzı, çünkü egzersiz eksikliği yanmayı teşvik etmez ve yağ birikimini kolaylaştırır; Aşırı yemek yemeyi destekleyen duygusal bozukluklar; Genetik yatkınlık, çünkü ebeveynler obez olduğunda, çocuğun sahip olma eğilimi daha yaygındır; Polikistik over sendromu, Cushing sendromu veya hipotiroidizm gibi bazı hastalıklarla ilişkili en az yaygın neden olan hormonal değişiklikler.
Basitleştirmek için, obezitenin gün boyunca harcanandan daha fazla kalori tüketmenin bir sonucu olduğu ve bu fazla kalori ve enerjinin yağ birikimine dönüştüğü sonucuna varılabilir.
Obezite nedenlerindeki aşırı yağları açıklayan ana teorileri daha iyi anlayın.
Nasıl tedavi edilir
Kilo vermek ve obez olmayı bırakmak için, diyet yeniden eğitimini benimsemek, sağlıklı yiyecekler yemek, sebze ve yağsız etler açısından zengin olmak ve ikramları, yağları, kızarmış yiyecekleri ve sosları ortadan kaldırmak önemlidir.
Tadının bu tür kalorili yiyeceklere alıştığını, bir çeşit bağımlılık olduğunu anlamak önemlidir, ancak daha sağlıklı yiyeceklerin adapte edilmesi ve hatta tadını çıkarmaya başlamak mümkündür, ancak çaba sarf etmek gerekir.
Diyet, bir beslenme uzmanı eşliğinde yapılmalıdır, böylece kişinin morbid obezitede sık görülen sorunlar olan diyabet, yüksek kolesterol ve hipertansiyon gibi rutin ve hastalıklara uyum sağlamak mümkündür. Ek olarak, uyulması çok zor olduğu için katı diyetler kullanılmamalıdır. Diyet yeniden eğitimiyle hangi kilo verileceğini adım adım görün.
Ameliyat gerektiğinde
Bariatrik veya mide azaltıcı ameliyatlar, morbid obezite için geçerli tedavi alternatifleridir, ancak genel olarak sadece 2 yıllık tıbbi ve beslenme tedavisinden sonra önemli bir kilo kaybının olmadığı veya riskli olduğu durumlarda tavsiye edilir. fazla kilolu olduğu için hayatın Kilo verme ameliyatlarının nasıl çalıştığı hakkında ameliyatlar hakkında daha fazla bilgi edinin.
Sağlıklı bir diyete ek olarak, tedavinin başarısı, kilo vermenin zorluğu karşısında motivasyonu korumak için fiziksel aktivite ve psikolojik izleme uygulamasını da içerir.
Bebek hastalıklı obezite
Çocukluk çağı obezitesi, vücut ağırlıkları yaşlarına karşılık gelen ortalama ağırlığı% 15 aştığında bebekler ve 12 yaşına kadar olan çocuklar arasında aşırı kilo ile karakterizedir. Bu aşırı kilo, çocuğun diyabet, yüksek tansiyon, solunum zorluğu, uyku bozuklukları, yüksek kolesterol veya karaciğer problemleri gibi ciddi sağlık problemleri geliştirme riskini artırır.
Çocuğunuzun BMI'sını nasıl hesaplayacağınızı öğrenin:
Çocukluk çağı obezitesinin tedavisi, beslenme alışkanlığının önerisi ile yeme alışkanlıklarının değiştirilmesini ve fiziksel aktivite uygulanmasını teşvik etmeyi içerir, böylece yiyeceklerin ayarlanması, kaybedilmesi gereken ağırlık miktarına ve her çocuğun ihtiyaçları. Kilolu çocuğun kilo vermesine yardımcı olmanın yollarını kontrol edin.
