Ev Boğalar Kas inşa etmek için arginin akg nasıl alınır

Kas inşa etmek için arginin akg nasıl alınır

Anonim

Arginin AKG'yi almak için beslenme uzmanının tavsiyelerine uymak gerekir, ancak genellikle doz günde 2 ila 3 kapsül, yiyecek olsun veya olmasın. Doz, takviyenin amacına göre değişebilir ve bu nedenle bu gıda takviyesi doktor veya beslenme uzmanı bilgisi olmadan alınmamalıdır.

AKG Arginin, zaman içinde daha iyi emilim ve kademeli salınım sağlayan, kaslardaki hücre enerjisini ve oksijen seviyelerini iyileştiren sentetik ve geliştirilmiş bir arginin şeklidir. Bu nedenle Arginine AKG genellikle sporcularda ağrıyı, kas sertliğini azaltan ve kas büyümesini destekleyen artan enerji, oksijenlenme ve protein sentezi nedeniyle performansı artırmak için önerilir.

fiyat

Arginin AKG'nin fiyatı 50 ila 100 reais arasında değişebilir ve örneğin Scitec, Biotech veya Now gibi bazı markalar tarafından üretilen vücut geliştirme takviyeleri veya sağlık gıda mağazaları için mağazalarda bir ek olarak satın alınabilir.

Ne için

AKG Arginin, sporcularda kas gelişimi, artan güç ve dayanıklılık için endikedir. Bununla birlikte, böbrek hastalığı, mide problemleri, erektil disfonksiyon veya yakın temas sırasında azalmış enerjili hastaların tedavisinde bir tamamlayıcı olarak da kullanılabilir.

Nasıl kullanılır

Arginin kullanımı bir beslenme uzmanı tarafından yönlendirilmelidir, çünkü günlük doz takviyenin amacına veya tedavi edilecek probleme göre değişir. Ek olarak, üreticinin talimatlarını gözlemlemek için ambalaj etiketine bakmanız önerilir, normal doz günde 2 veya 3 kapsül arasında değişir.

Ayrıca antrenmanınızı tamamlamak için hangi yiyeceklerin arginin açısından zengin olduğunu kontrol edin.

Ana yan etkiler

Arginin AKG'nin ana yan etkileri çarpıntı, baş dönmesi, kusma, baş ağrısı, kramplar ve karnın şişmesidir.

Ne zaman alınamaz

AKG Arginin, formülün bileşenlerine aşırı duyarlılığı olan hastalar için kontrendikedir. Ek olarak, hamile kadınlarda, emziren kadınlar ve çocuklar bu ilacı sadece bir doktor tavsiyesi üzerine kullanabilir.

Kas inşa etmek için arginin akg nasıl alınır