Nöroterapi, beynin 10 yıldan fazla gençleşmesini sağlayan bir tekniktir. Teknik, bir kelime arama oyunu yapmak gibi beyin için bir tür jimnastik yapmaktan oluşur.
Bu tür bir egzersiz yeni beyin bağlantılarının kurulmasına izin verir ve bireyin düşünme ve eylemde daha fazla konsantrasyon, hafıza ve çevikliğe sahip olmasını sağlar.
Bu teknik herkes tarafından her yaşta kullanılabilir, ancak özellikle endişesi olmayan, anksiyete, depresyon ve sürekli migren durumunda stresli, unutkan bireyler için uygundur.
Önemli bir nöron kaybı olduğunda, üniversite öncesi giriş sınavları ve yaşlılık gibi stresli aşamalarda bile çok yararlıdır. Beyin egzersizleri, işleyişinizi geliştirir ve her yaşta etkili olmak için daha da iyi olmanızı sağlar.
