- Doğru nasıl kullanılır
- En iyi tip nedir
- Daha iyi bir etki için bakım
- Ev yapımı gargara nasıl yapılır
Durulama kullanımı ağız boşluğu, plak, diş eti iltihabı ve ağız kokusu gibi sorunları önlediğinden ferahlatıcı bir nefes ve daha güzel dişleri tercih eder. Bu ürünler, her bir kişinin ağzının ihtiyaçlarına göre uyarlanan ve maksimum fayda elde etmek için diş hekimi tarafından yönlendirilmesi gereken, alkol, florür veya florür içeren veya içermeyen farklı bileşimlere sahip olabilir.
Bununla birlikte, ağız yıkama suyunun kullanılması her zaman gerekli değildir, çünkü en çok yararlanan kişiler oral cerrahi prosedür geçiren veya boşluklar, diş eti iltihabı ve hassas dişler gibi periodontal hastalığı olan kişilerdir. Bunun nedeni, ağzın temizliğini arttırma etkisine rağmen, aşırı kullanımı dişlerin emayesine zarar verebilir, lekelerin oluşumunu kolaylaştırabilir ve ağız mukozasını kurutabilir.
Durulama her zaman dil fırçalama, diş ipi ve kazıma işleminden sonra kullanılmalıdır, çünkü ürünün hareket etmesi için ağızda plak ve kirlilik olmamalıdır. Ayrıca, bu ürünün Colgate, Listerine, Sensodyne, Halicare, Oral-B veya Cepacol gibi çok sayıda markası olduğundan, markanın ANVISA tarafından onaylanıp onaylanmadığını ve etikette bulunan aktif bileşenleri kontrol etmek önemlidir. Diş hekimi tarafından belirtilen şekilde seçim ve kullanım.
Doğru nasıl kullanılır
Gargara kullanmak için aşağıdaki gibi ağız hijyeni yapmanız gerekir:
- Tüm dişler arasındaki ilk diş ipi. Çok yakın dişleri olan insanlar dişlerine zarar vermediği için diş bandı kullanabilirler; 2 dakika boyunca dişlerinizi bir fırça ve florür diş macunu ile fırçalayın; Ağzınızı sadece diş macunu tamamen ortadan kaldırmak için suyla durulayın; ağız gargarayı doğrudan ağızda yıkayın, ürünün ağzın tüm bölgelerine ulaştığından ve tükürdüğünden emin olarak birkaç saniye durulayın. Ürün kapağını ölçüm kabı olarak kullanabilirsiniz.
Ağız suları yutulmamalıdır, çünkü yutulmaya uygun değildir, mikroorganizmalar içerir ve mideye zarar verebilir.
En iyi tip nedir
Farklı aktif prensipler ve etki ve etkililik modları ile ağız gargaraları için birkaç seçenek vardır. Ana olanlar şunları içerir:
- Alkollü: alkol, gargara ürünlerinin seyreltilmesi için kullanılan bir bileşendir ve tüketim için güvenli olmalıdır. Bununla birlikte, bu tür durulamadan kaçınılması tercih edilir, çünkü ağız mukozasına saldırmaya ve diş minesinin aşınmasına ve yıpranmasına neden olur, ayrıca dişleri sararır ve dili kurutabilen oral pH'ı dengesiz hale getirebilir; Alkolsüz: alkolsüz durulama seçenekleri, ağzı yakmayan veya ağzına zarar vermeyen ve daha fazla güvenlikle kullanılabilen aktif bileşenleri seyreltmek için diğer ürün türlerini kullanır; Florür ile: florlu ürünler boşluklu insanlar için idealdir ve bakterilerin çoğalmasıyla mücadele etmek için günde bir kez kullanılmalıdır ve ayrıca bu sorunu olan insanların dişlerindeki duyarlılığı azaltmak için yararlıdır; Klorheksidin Glukonat gibi antiseptik: antiseptik durulama ağızda hoş olmayan kokuya neden olan bakterileri ortadan kaldırabildiğinden, ağız kokusu olanlar için en uygun olanıdır. Ayrıca, enfeksiyon geçirme riskini azalttığı için ameliyat geçirmiş veya geçirecek olanlar için de idealdir. Bununla birlikte, bu tip antiseptik, diş hekimi tarafından belirtildiği gibi, sadece 1 hafta boyunca kullanılmalıdır, çünkü güçlü olduğu için dişlerde hasara ve lekelere neden olabilir.
Bu nedenle, ideal ağız gargarasını seçmek ve nasıl kullanılacağını bilmek için, en iyi türü, günlük kullanım miktarını ve ne kadar süre gösterebileceğini gösteren dişhekiminin değerlendirmesini aramak önemlidir, çünkü çoğu zaman günlük kullanıma ihtiyaç yoktur. gargara.
Daha iyi bir etki için bakım
Ağız gargarasının iyi çalışması ve istenmeyen etkilere neden olmaması için bazı ipuçları şunlardır:
- Geceleri, tercihen fırça ve diş ipi ile ağız hijyeninden sonra, daha kalıcı bir etki için kullanın. Bazı insanlar günde iki kez kullanmasına rağmen, günde sadece bir kez kullanmak uygun ağız hijyeni için yeterlidir; Dişlerinizi doğru bir şekilde fırçalayın ve dişlerinizi fırçalayın, çünkü sadece durulama kullanmak bakteri ve kirleri ortadan kaldırmak için yeterli değildir. Dişlerinizi düzgün bir şekilde fırçalamanın adımlarını kontrol edin; Ürünü suyla seyreltmeyin, çünkü bazı insanlar tarafından ağız gargarasının yanmasını azaltmak için kullanılan bir strateji olmasına rağmen, aktif bileşenlerin etkisini değiştirir ve azaltır; Diş beyazlığı olan insanlar, şeffaf durulamaları tercih etmeli ve boya içermemelidir, bu da lekelerin görünmesini önler; Çocuklar için gargara alkolsüz ve florür içermemelidir, ancak 3 yaşından önce her tür kontrendikedir.
Diyabetli insanlar, uykuya dalmadan önce günde sadece bir kez ağız gargarası kullanmalıdır, çünkü daha büyük miktarlarda kullanım, bu kişilerde yaygın bir semptom olan kuru ağzı tercih edebilir, ancak ağız gargara kullanımı nedeniyle daha da kötüleşebilir. Ağız yıkama suyu kullanımı, özellikle boşluklar, plak, diş eti iltihabınız varsa veya iyileşme ve tam iyileşmeyi hızlandırabileceği için diş çekimi veya ağızda ameliyat gibi herhangi bir diş prosedürüne maruz kaldıysanız endikedir.
Ev yapımı gargara nasıl yapılır
Niyet taze ve hoş bir nefes tutmaksa, evde hazırlanan, kimyasallara daha az maruz kalmak için doğal ağız gargaralarını kullanmak mümkündür. Böylece, günlük ağız gargarası yapmak mümkündür:
malzemeler
- 20 damla propolis 1 bardak ılık su
Hazırlama yöntemi
Propolisi ılık suda seyreltin ve günde 2 ila 3 kez durulamak için kullanın. Diğer doğal tariflere göz atın: Diş eti iltihabı için ev ilaçları.
Doğal tariflerden bazılarına göz atın ve beslenme uzmanımız tarafından hazırlanan bu videoda yiyeceklerin ağız kokusuna karşı nasıl yardımcı olabileceğini öğrenin:
