- Belirtiler ve tanı
- Bel ağrısına ne sebep olur?
- Bel ağrısı nasıl tedavi edilir
- Bel ağrısının çok ciddi olabileceğine dair işaretler
Bel ağrısı, omurganın sonunda ağrıya neden olur ve siyatik sinir ile aynı yönde bir veya her iki kalçaya veya bacaklara yayılan ağrı eşlik edebilir veya olmayabilir. Şu şekilde sınıflandırılabilir:
- Akut bel ağrısı : Sırt ağrısı 6 haftadan daha kısa bir süre önce ortaya çıkmış, zayıf duruş ve ilaç veya fizik tedavi ile iyileşme gibi faktörlerden kaynaklanmıştır; Kronik bel ağrısı: Sırttaki ador 12 haftadan uzun bir süredir mevcuttur, nedeni her zaman tanımlanmamıştır ve tedavi düzenli olarak ilaç, fizik tedavi ve egzersizi içerir.
Kötü duruş, kötü bir sırt veya fıtıklaşmış diskler veya spinal artroz gibi diğer hastalıklarla ilişkili olabilir. Tedavisi, sıcak su torbaları, egzersizler ve esnemeyi içerebilecek anti-enflamatuar ve analjezikler ve fizyoterapi seansları kullanılarak yapılır.
Belirtiler ve tanı
Bel ağrısı belirtileri:
- Omurganın sonunda, son kaburgaların altında ve kalçaların üstünde ağrı; Etkilenen bölgedeki kontraktür ve artmış kas gerginliği; Uzun süre oturamama veya ayakta duramama, oturmak, uyumak veya yürümek için yeni pozisyonlar aramak için gerekli.
Bel ağrısını teşhis etmek için ortopedist, romatolog veya fizyoterapist, hastalığın belirtilerini gözlemlemeye ek olarak, röntgen ve manyetik rezonans görüntüleme gibi bir görüntü muayenesi, fıtıklaşmış disk gibi diğer hastalıkların varlığını kontrol etmek veya kontrol etmek isteyebilir siyatik sinir tutulursa, her vaka için en uygun tedaviyi tanımlamaya yardımcı olur.
Bazen, günlük aktiviteleri taşıma ve gerçekleştirme zorluğuna rağmen, tedavi gerektiren muayeneler normaldir. Genellikle, bu tür sırt ağrısı, ağırlık kaldırma, tekrarlayan hareketler veya uzun süre oturma veya ayakta durma gibi manuel aktiviteleri uygulayan insanlarda her zaman aynı pozisyonda daha sık görülür.
Bel ağrısına ne sebep olur?
Sırt ağrısı, zayıf duruş, anatomik deformite veya lokal travma nedeniyle gelişebilir, ancak nedenini keşfetmek her zaman mümkün değildir ve her yaşta, erkekleri ve kadınları eşit şekilde etkileyebilir.
Omurganın sonunda ağrıya neden olan bazı durumlar şunlardır:
- Tekrarlayan çabalar; Düşme gibi küçük travma; Sedanter yaşam tarzı; Postural hata; İş yerinde ergonomik olmayan pozisyon; Spinal artroz; Osteofitoz (papağan gagası); Omurgadaki osteoporoz; Miyofasyal sendrom; Spondilolistez; Ankilozan spondilit; Romatoid artrit; Tümör;.
Aşırı kilo, omurganın sonunda ağrı varlığını da etkiler, çünkü yerçekimi noktasını değiştirmenin yanı sıra, karında daha fazla sarkıklık ve gerginlik vardır.
Bel ağrısı nasıl tedavi edilir
Bel ağrısı tedavisi, anti-enflamatuar ilaçlar, kortikosteroidler, analjezikler ve kas gevşeticiler alınarak yapılabilir. Doktor tarafından gösterilebilecek bazı sırt ağrısı ilaçlarına göz atın. Fizyoterapi de endikedir ve sırt için yüzeysel ve / veya derin ısıtma, germe ve güçlendirme egzersizleri ile yapılabilir.
Aşağıdaki videoda ağrı ile mücadele etmek için neler yapabileceğinize göz atın:
Bel ağrısının çok ciddi olabileceğine dair işaretler
Sırt ağrısının daha ciddi bir durum olduğunu ve acil tıbbi değerlendirmeyi gerektiren bazı işaret ve semptomlar şunlardır:
- 20 yaşın altında ve 55 yaşın üstünde olmak; Son zamanlarda düşmüş veya bir kaza geçirmiş; Ayrıca göğüs veya göğüs ağrısı var; Ateş; Belirgin bir neden olmadan kilo kaybı (diyet veya egzersiz); Uzun süreli ilaç kullanımı; Hassasiyet değişiklikleri, şok veya uyuşma hissi.
Bu durumlarda, mümkün olan en kısa sürede ortopedik doktora gitmelisiniz.
