Diz bağları için semptomlar ve tedaviler

Diz bağ yaralanması, hızlı bir şekilde tedavi edilmezse hoş olmayan sonuçlara yol açabilecek potansiyel olarak ciddi bir acil durumdur.

Diz bağları bu ekleme stabilite kazandırmaya yarar, bu nedenle bağlardan biri kırıldığında veya tehlikeye girdiğinde, diz kararsızdır ve çok fazla ağrıya neden olur.

Çoğu zaman, diz bağlarında bir yaralanma, ani büyük bir çabadan kaynaklanır. Böyle bir yaralanma tedavisi genellikle cerrahidir, ardından birkaç ay fizik tedavi ve dinlenme yapılır, ancak başlangıçta diz hareketlerini önlemek için dizlik kullanılması gerekebilir.

Diz için fizyoterapi tedavisi

Diz rehabilitasyonu için fizyoterapik tedavi, bireyi tedavi edecek fizyoterapist tarafından seçilmelidir. Kullanabileceği bazı teknikler şunlardır:

Lazer: ağrıyı azaltmak ve iyileşmeyi kolaylaştırmak; Buz: şişliği azaltmak ve derin enine masaj için yeri uyutmak için; Manuel eklem mobilizasyonu: eklemi yağlamak, hareket aralığı sağlamak ve yapışıklıkları serbest bırakmak için; Patella mobilizasyonu: diz fleksiyonunu arttırmak için; Diz çekişi: eklemler arası boşluğu arttırmak için; Rus zinciri: ön ve arka uyluğun kas tonusunu iyileştirmek için; Thera-band egzersizleri: uyluk ve bacak kaslarıyla genel güç kazanmak için; Propriosepsiyon egzersizleri gözleri açık ve kapalı.

Fizyoterapik tedavi sırasında, diz bağlarının iyileşmesi için, tendinit, bacağın bükülmesinde ve gerilmesinde zorluk ve aynı zamanda tedavi edilmesi gereken diğer bazı durumların ortaya çıkması normaldir.

Medial veya lateral kollateral bağ

Medial veya lateral kollateral ligamanların onarımı için tedavi fizik tedavi ile yapılabilir ve nadiren ameliyat gerektirir. Fizyoterapi tanıdan kısa bir süre sonra başlatılmalıdır ve fizyoterapist tarafından reçete edilen cihazların ve egzersizlerin kullanımını içerebilir.

İyileşmeyi hızlandırmak için, yaralanma bölgesinde tam olarak yaklaşık 15 dakika, günde iki kez bir buz torbası kullanmak ve dizinizi herhangi bir komplikasyondan korumak için dizlik kullanmak gerekebilir.

Klinikte fizyoterapist, germe ve kas güçlendirme egzersizlerine ek olarak gerginlik, ultrason, lazer gibi cihazları kullanabilir. Cerrahi, ligament tamamen yırtıldığında, sporcularda derece 3 lezyonu gösterebilir.

Ön Çapraz Bağ yırtılması için Fizyoterapi hakkında daha fazla bilgi edinin.

Ön veya arka çapraz bağ

Ön veya arka çapraz bağlara yönelik yaralanmaların tedavisi, özellikle diz çok kararsız olduğunda veya hasta bir sporcu olduğunda belirtilen, fizyoterapi seanslarını veya bazı durumlarda, ligament rekonstrüksiyon ameliyatını içerebilir.

Fizyoterapi cihazları iyileşmeyi kolaylaştırmak ve ağrı ile savaşmak için yararlı olabilir, ancak uyluk kaslarını ve bacağın sırtını güçlendirmek iyileşmeyi hızlandırmak için çok önemlidir.

Daha iyi ve daha kötü belirtiler

İyileşme belirtileri arasında ağrı, şişme ve ağrı veya topallama olmadan yürüme ve hareket etme yeteneği bulunurken, kötüleşme belirtileri de tam tersidir.

Diz yaralanmaları komplikasyonları

Diz ligament yaralanmalarının ana komplikasyonu, belirtilen tedavi ile önlenebilecek diz menisküsünde yaralanma, sürekli ağrı ve kalıcı diz instabilitesi riskidir. Bir menisküs hasarının nasıl tanımlanacağını ve tedavi edileceğini buradan görebilirsiniz.

Ayrıca bakınız: