Aşırı idrara çıkma: ne olabilir ve ne yapmalı

Bilimsel olarak poliüri olarak bilinen aşırı idrar üretimi, 24 saat içinde 3 litreden fazla su işlediğinizde ortaya çıkar ve polakuüri olarak da bilinen normal miktarlarda idrara çıkma sıklığı ile karıştırılmamalıdır.

Genel olarak, aşırı idrar bir endişe değildir ve sadece vücuttan atılması gereken aşırı su tüketimi nedeniyle olur, ancak özellikle belirgin bir sebep olmadan ve birkaç gün boyunca ortaya çıkarsa, diyabet veya böbrek yetmezliği gibi sağlık sorunlarını da gösterebilir.

Bu nedenle, ideal olan, idrarda veya miktarında her değişiklik olduğunda, nedeni belirlemek ve uygun tedaviyi başlatmak için bir nefroloğa veya genel pratisyene danışmaktır. İdrardaki ana değişikliklerin ne anlama geldiğini kontrol edin.

1. Aşırı su tüketimi

Bu, aşırı idrarın en yaygın ve en az ciddi nedenidir ve vücudun, sıvı seviyelerini vücudun dokularında dengeli tutması, şişmeyi önlemek ve ayrıca beyin gibi önemli organların çalışmasını kolaylaştırması gerektiği için olur. veya akciğerler.

Bu nedenle, çok fazla su içerken, bu fazlalığı idrarla ortadan kaldırmak, poliüri ile sonuçlanmak, yani günde 3 litreden fazla idrarın ortadan kaldırılması gerekir. Örneğin gün boyunca çok fazla kahve, çay veya meşrubat içerken sıvı miktarı da etkilenebilir.

Yapılması gerekenler: İdrar çok açık veya şeffafsa, gün boyunca alınan su miktarını biraz azaltabilirsiniz. Genellikle, idrar miktarının yeterli olduğunu belirtmek için açık sarı renkte olmalıdır.

2. Diyabetes mellitus

Diyabet mellitus , idrar miktarındaki artışın en yaygın nedenlerinden biridir ve bu genellikle vücudun kandaki şeker miktarını hızlı bir şekilde azaltması gerektiğinden ve bunun için bu şekeri böbrekler yoluyla filtreler ve idrarda ortadan kaldırır.

Bu semptomun hastalığa sahip olduklarını bilmeyen insanlarda ortaya çıkması daha sık olmasına rağmen, daha önce teşhisi olan, ancak kontrolsüz glikoz seviyeleri sunan uygun tedaviyi yapmayanlarda da olabilir. Diyabetin varlığını gösterebilecek diğer semptomları kontrol edin.

Yapılması gerekenler: Diyabet şüphesi olduğunda, diyabetin doğrulanmasına yardımcı olacak testler için bir pratisyen hekime veya bir endokrinoloğa danışmalısınız. Daha sonra, diyete uyum sağlayın ve gerekirse doktor tarafından belirtilen ilaçları kullanmaya başlayın. Diyabet teşhisi için en çok hangi testlerin kullanıldığını görün.

3. Diyabet insipidus

Diyabet insipidus , özdeş bir isme sahip olmasına rağmen, diyabet mellitus ile ilgili olmayan ve bu nedenle böbreğin ortadan kaldırılmasına neden olan hormonal bir değişiklikten kaynaklanan aşırı kan şekerinden kaynaklanmayan bir böbrek hastalığıdır. idrar yoluyla fazla su.

Bir başka çok yaygın semptom, susuzluğun fazlalığıdır, çünkü suyun çoğu vücuttan atılır. Diyabet insipidusa neden olabilecek bazı nedenler arasında beyin travması, otoimmün hastalıklar, enfeksiyonlar ve hatta tümörler bulunur. Bu hastalığın ne olduğunu ve nedenlerinin ne olduğunu daha iyi anlayın.

Yapılması gerekenler: Teşhisi doğrulamak ve düşük tuzlu bir diyetle ve doktor tarafından belirtilen bazı ilaçların kullanımı ile yapılabilecek en uygun tedaviyi başlatmak için bir endokrinologla görüşmek en iyisidir.

4. Karaciğerdeki değişiklikler

Karaciğer düzgün çalışmadığında, ortaya çıkabilecek semptomlardan biri aşırı idrarın yanı sıra sık idrara çıkma isteğidir. Bunun nedeni, karaciğerin geçen kanı düzgün bir şekilde filtreleyememesidir, bu nedenle böbrekler telafi etmeye çalışmak için daha fazla çalışıyor olabilir. Aşırı idrara ek olarak, idrarın renginin değişmesi ve daha koyu hale gelmesi de mümkündür.

Yapılması gerekenler: zayıf sindirim hissi, karnın sağ üst tarafında ağrı, sarımsı cilt veya hatta kilo kaybı gibi karaciğer problemlerini gösterebilecek diğer belirtilere dikkat edin. Bu olursa, sorunu tanımlamak ve en uygun tedaviyi başlatmak için bir hepatolog veya gastroenteroloğa danışılmalıdır. Karaciğer sağlığına yardımcı olabilecek bazı çaylar, örneğin yabanmersini, enginar veya devedikeni çayını içerir. Karaciğer problemlerini gösterebilecek 11 semptomu kontrol edin.

5. Diüretik kullanımı

Furosemid veya spironolakton gibi diüretik ilaçların ana işlevi, vücuttaki fazla sıvıları ortadan kaldırmaktır. Bu nedenle, bu ilaçlardan herhangi birini alıyorsanız, gün boyunca daha fazla işemek normaldir.

Genel olarak, bu ilaçlar doktor tarafından kalp problemleri veya hatta böbrek taşları ile ilgili semptomları tedavi etmek için endikedir ve önemli minerallerin kaybına neden olabileceğinden özellikle kilo verme süreçlerinde tıbbi tavsiye alınmadan kullanılmamalıdır.

Yapılması gerekenler: Bir doktor tarafından yönlendirildiği gibi bir diüretik alıyorsanız, ancak çok idrara çıkma rahatsızlığı çok rahatsız edici ise, dozu azaltma veya ilacı değiştirme olasılığını değerlendirmek için doktorla konuşmalısınız. Eğer rehberlik almadan alıyorsanız, ilacı kullanmayı bırakmalı ve bir doktora danışmalısınız.

6. Hamilelik

Sağlık sorunu olmamasına rağmen, hamilelik aşırı idrarın çok yaygın bir başka nedenidir. Bunun nedeni, bir kadının hayatının bu aşamasında, özellikle hormonal düzeyde kan miktarında ve böbreklerin işleyişinde artışa yol açan çeşitli değişiklikler olmasıdır. Bu nedenle, hamile kadının normalden daha fazla idrara çıkması yaygındır.

Ek olarak, hamilelik sırasında uterusun mesaneye baskı yapması ve baskı yapması normaldir, bu da mesanenin çok fazla işemek için genişleyemediği için kadının gün boyunca daha sık idrara çıkması gerekir.

Yapılması gerekenler: Hamilelik sırasında çok idrara çıkma tamamen normaldir, ancak hamile kadının idrar miktarını azaltmaya çalışmak, örneğin kahve ve çay gibi idrar oluşum sürecini uyaran bazı içeceklerden kaçınabilir, örneğin su tercih eder.

7. Kanda aşırı kalsiyum

Kandaki aşırı kalsiyum, aynı zamanda hiperkalsemi olarak da bilinir, özellikle hiperparatiroidizmli kişilerde görülür ve kanda 10.5 mg / dl'nin üzerinde kalsiyum seviyelerinin varlığı ile karakterizedir. İdrar miktarında önemli bir artışa ek olarak, hiperkalsemi uyuşukluk, aşırı yorgunluk, mide bulantısı ve sık baş ağrısı gibi diğer belirtileri de gösterebilir.

Yapılması gerekenler: Kanda aşırı kalsiyum şüphesi varsa, bir pratisyenle görüşmeli ve kan testi yaptırmalısınız. Teşhis doğrulanırsa, doktor kandaki yüksek kalsiyum seviyelerini hızlı bir şekilde ortadan kaldırmak için genellikle diüretik ilaçlar kullanır. Hiperkalseminin ne olduğu ve nasıl tedavi edildiği hakkında daha fazla bilgi edinin.