Yapışkan kapsülit veya donmuş omuz sendromu tedavisi fizik tedavi, ağrı kesicilerle yapılabilir ve 8 ila 12 ay tedavi alabilir, ancak semptomların başlamasından yaklaşık 2 yıl sonra durumun tamamen azalması da mümkündür. herhangi bir tedavi olmaksızın bile.
Doktor, ağrı kesici için analjezikler, anti-enflamatuarlar, kortikosteroidler veya steroid infiltrasyonunun kullanılmasını önerebilir, ancak fizyoterapi de endikedir ve durumda iyileşme olmadığında cerrahi belirtilebilir.
Yapıştırıcı kapsülit, omuz ekleminin iltihaplanmasıdır, sanki omuz gerçekten donmuş gibi kolun hareketinde ağrıya ve ciddi zorluğa neden olur. Tanı, omuz hareketliliğini değerlendirmek için gerekli olan X-ışınları, ultrason ve artrografi gibi görüntüleme testlerinin analizinden sonra doktor tarafından yapılır.
Tedavi şu şekilde yapılabilir:
1. İlaçlar
Doktor, analjezikler, steroidal olmayan anti-enflamatuar ilaçlar ve kortikosteroidleri, hastalığın en akut aşamasında ağrı kesici haplar şeklinde reçete edebilir. Doğrudan eklem içine kortikosteroid infiltrasyonu da ağrının giderilmesi için bir seçenektir ve ortalama kriterlerde veya 4-6 ayda bir yapıldığı için, ancak bu ilaçların hiçbiri tamamlayıcı olmak üzere fizik tedavi ihtiyacını dışlamaz.
2. Fizyoterapi
Fizyoterapi her zaman önerilir çünkü ağrı ile mücadeleye ve omuz hareketlerini düzeltmeye yardımcı olur. Bu eklemin hareketini kolaylaştırmak için ağrı kesici ve sıcak kompresler için fizyoterapi ekipmanı kullanılabilir. Germe egzersizlerine ek olarak (ağrı sınırı dahilinde) çeşitli manuel teknikler kullanılabilir ve daha sonra kas güçlendirme egzersizleri yapılmalıdır.
İyileşme süresi bir kişiden diğerine değişir, ancak semptomların ilerleyen iyileşmesi ile genellikle birkaç aydan 1 yıla kadar sürer. Etkilenen kol ile hareket aralığında önemli bir iyileşme olmamasına rağmen, ilk seanslarda trapezius kasında daha fazla ağrı ve rahatsızlığa neden olabilecek kas kontraktürleri geliştirmemek mümkündür.
Adezyonları kırmaya ve genliği arttırmaya yardımcı olabilecek belirli teknikler vardır, ancak hastanın eklemi kolu hareket ettirmek için çok fazla zorlamaya çalışması tavsiye edilmez, çünkü bu, ağrıyı şiddetlendirmeye ek olarak herhangi bir ağrı getirmeyen küçük travma oluşturabilir. fayda. Evde, sadece top, çubuk (süpürge sapı) ve elastik bantlar (theraband) gibi küçük ekipmanların kullanımını içerebilecek fizyoterapist tarafından önerilen egzersizler yapılmalıdır.
Sıcak su torbaları, kasları gevşettikleri ve kas gerilmesini kolaylaştıracakları için gerilmeden önce yerleştirmek için yararlıdır, ancak her seansın sonunda ağrıyı azalttığı için ezilmiş buzlu torbalar önerilir. Yardımcı olabilecek bazı uzanımlar şunlardır:
Bu egzersizler, her biri 30 saniye ila 1 dakika süren günde 3 ila 5 kez yapılmalıdır, ancak fizyoterapist, her bir kişinin ihtiyaçlarına göre başkalarını gösterebilir.
Omuz ağrısını hafifletmeye yardımcı olan bazı basit egzersizlere bakın: Omuz iyileşmesi için propriyosifikasyon egzersizleri.
3. Supraskapular sinir bloğu
Doktor, ofiste veya hastanede supraskapüler sinirin bir bloğunu yapabilir, bu da büyük ağrı rahatlaması sağlar, ilaçların etkisi olmadığında ve fizik tedaviyi zorlaştırdığında bir seçenek olur. Bu sinir bloke edilebilir, çünkü omuz hislerinin% 70'ini sağlamaktan sorumludur ve bloke edildiğinde ağrıda büyük bir iyileşme vardır.
4. Hidrodilasyon
Doktorun gösterebileceği diğer bir alternatif, omuz eklem kapsülünün uzamasına yardımcı olan ve hareketi kolaylaştıran lokal anestezi altında hava veya sıvı enjeksiyonu (salin + kortikosteroid) ile omuzun gerilmesidir. omuz
5. Cerrahi
İlaç ve fizik tedavi ile yapılan konservatif tedavi ile iyileşme belirtisi olmadığında cerrahi son tedavi seçeneğidir. Ortopedik doktor, omuz hareketliliğini geri getirebilecek bir artroskopi veya kapalı bir manipülasyon yapabilir. Ameliyattan sonra kişinin iyileşmeyi hızlandırmak için fizyoterapiye geri dönmesi ve tam iyileşme için germe egzersizlerine devam etmesi gerekir.
