Düşük tansiyon belirtileri (hipotansiyon)

Bilimsel olarak hipotansiyon olarak da bilinen düşük tansiyon, baş dönmesi, baygınlık hissi ve bulanık veya bulanık görme gibi görme değişiklikleri gibi bazı semptomlarla tanımlanabilir. Bununla birlikte, kan basıncınızın düşük olduğundan emin olmanın en iyi yolu, evde veya eczanede kan basıncınızı ölçmektir.

Düşük tansiyon genellikle kalpten organlara akan ve semptomlara neden olan yeterli kan olmadığını gösterir. Basınç değeri 90 x 60 mmHg'ye eşit veya daha düşük olduğunda, yaygın olarak 9 x 6 olarak adlandırıldığında, basıncın düşük olduğu söylenebilir.

Basıncı biraz arttırmak, rahatsızlığı azaltmak için, örneğin bacaklarınız yüksekte uzanabilir veya şeker veya meyve suyu ile bir kahve içebilirsiniz. Basınç düşük olduğunda ne yiyeceğini bilin.

Ana belirtiler

Birçok durumda, düşük tansiyon herhangi bir belirtiye neden olmaz ve bu nedenle, birçok insan düşük tansiyon ile tamamen normal bir yaşam sürebilir. Bununla birlikte, kan basıncında hızlı bir düşüş olduğunda, ortaya çıkabilecek bazı belirtiler şunlardır:

Baş dönmesi ve baş dönmesi; Kaslarda enerji ve zayıflık eksikliği; Baygınlık hissi; Baş ağrısı; Ağır kafa ve boş hissetme; Solukluk; Uyuşukluk; Hastalık; Bulanık veya bulanık görme.

Ek olarak, yorgun hissetmek, konsantre olmak ve soğuk hissetmek yaygındır ve çoğu durumda aynı anda birkaç semptom ortaya çıkar. Bu işaretler ortaya çıkar çünkü oksijen ve besinler vücudun hücrelerine tatmin edici bir şekilde dağılmaz.

Basınç düşük olduğunda ne yapmalı

Düşük tansiyon tedavisi nedene göre değişir ve bu nedenle semptomlar çok sık görülürse, en uygun tedaviyi başlatmak için bir pratisyene danışmanız önerilir.

Bununla birlikte, çoğu durumda, semptomları olan düşük kan basıncı geçici ve nadir bir olaydır. Bu durumlarda, halsizliği azaltmaya yardımcı olmak için şunları yapmalısınız:

Başınız bacaklarınızın ortasına oturun ya da bayılmamak için ayaklarınızı kalbinizden ve başınızdan daha yüksek olacak şekilde bacaklarınızı kaldırmak için serin ve havadar bir yerde uzanın; Daha iyi nefes almak için kıyafetleri gevşetin; Potasyum açısından zengin ve basıncı arttırmaya yardımcı olan 1 portakal suyu için.

Buna ek olarak, aşırı güneş ışığından ve sabah 11 ile akşam 4 arasında ve yüksek nemli yerlerde kaçınılmalıdır.

Düşük tansiyon günlük olarak meydana geldiğinde, basınç çorapları giyilebilir, çünkü bacaklarda kan birikmesi nedeniyle hipotansiyon oluşabilir. Ek olarak, yatak istirahati nedeniyle ortostatik hipotansiyon meydana geldiğinde, kalkmadan önce 2 dakika yatakta oturmak gerekir. Düşük tansiyon vakalarında en çok hangi tedavi seçeneklerinin kullanıldığını kontrol edin.

Hamilelikte düşük tansiyon belirtileri

Düşük tansiyon özellikle hamileliğin erken döneminde yaygındır, ancak kadın için büyük rahatsızlığa neden olabilir ve genellikle semptomlar nedeniyle bebeği riske atabilir:

Düşmeye neden olabilecek zayıflık hissi; Bulanık görme; Baş dönmesi; Baş ağrısı; Baygınlık hissi.

Düşük tansiyon belirtileri hamilelik sırasında sık görülürse, kadının doğum uzmanına danışması önemlidir, böylece semptomları hafifletmek ve önlemek için en iyi tedavi önerilebilir. Hamilelikte düşük tansiyon risklerinin neler olduğunu ve nasıl önleneceğini görün.

Olası nedenler

Genellikle kan basıncı, özellikle çok sıcak olduğunda, kan damarları genişledikçe ve terleme arttıkça, vücuttaki sıvı konsantrasyonunu azaltarak kan miktarındaki azalmaya bağlı olarak düşer.

Düşük tansiyon, diüretikler, antidepresanlar, kilo verme ilaçları veya antihipertansifler gibi bazı ilaçların yan etkisi olabilir ve doz ne kadar yüksek olursa, uzun süreli açlık veya B12 vitamini eksikliğine neden olmasının yanı sıra düşük tansiyona sahip olma riski de artar..

Buna ek olarak, özellikle geceleri veya ameliyat sonrası ameliyat döneminde yatakta uzun süre yatmak da kan basıncını düşürebilir ve ani kalktığınızda ve bayıldığınız zaman ortotik hipotansiyon olarak da bilinen postural hipotansiyona neden olabilir.. Düşük tansiyonun nedenleri hakkında daha fazla bilgi edinin.

Doktora ne zaman gitmeli

Basınç 15 dakikadan uzun süre düşük kaldığında ve önerilerle iyileşmediğinde acil servise veya hastaneye gitmek önemlidir.

Ek olarak, bu semptomları ayda iki kezden fazla yaşıyorsanız, sorunun nedenini bulmak için doktora gitmelisiniz, örneğin efedrin, fenilefrin veya fludrokortizon gibi ilaçları almak gerekebilir.