Organik silikon, yulaf, mısır, pirinç ve arpa gibi gıdalarda bulunur, ancak sıvı veya kapsül formunda bir gıda takviyesi olarak bulunabilir. Bu mineralin tırnakları, saçı güçlendirdiği ve gençleşmeye ve cilt elastikiyetine yardımcı olduğu ve daha genç bir görüntü verdiği belirtilebilir.
Organik silikon kaplama için iyidir, çünkü saç tellerinin mukavemetini, elastikiyetini, direncini arttırmaya yardımcı olur, ayrıca kırılma ve saç dökülmesini azaltır, çünkü tellerin yapısı için önemli proteinlerin oluşumunu kolaylaştırır.
Nasıl kullanılır
Saçı güçlendirmek için önerilen günlük organik silikon dozu, sabahları 150 mg'lık 1 kapsüldür.
Bu ek sağlık gıda mağazalarından veya internetten satın alınabilir ve 30 kapsüllük bir paketin fiyatı yaklaşık 68 reaidir.
Silikon almanın yararlarını gözlemlemek için, en az 3 ay boyunca mısır ve mantar gibi silikon açısından zengin gıdaların takviyesini almak ve tüketimini arttırmak gerekir.
