Tarsal tünel sendromu, ayak bileği ve ayağın tabanından geçen sinirin sıkışmasına karşılık gelir, bu da ağrı, yanma hissi ve ayak bileğinde ve ayaklarda yürürken kötüleşen, ancak istirahatte iyileşen karıncalanma ile sonuçlanır.
Bu sendrom genellikle tarsal tünelde bulunan kırık veya burkulma gibi yapıların sıkışmasına neden olan veya diyabet, romatoid artrit ve gut gibi hastalıkların bir sonucu olarak ortaya çıkar.
Tarsal tünel sendromu semptomları algılanırsa, bu sendromun teşhisine izin vermek için testler yaptırmak için ortopediste gitmek önemlidir ve bu nedenle genellikle fizik tedaviyi içeren tedavi belirtilebilir.
Ana belirtiler
Tarsal tünel sendromunun ana semptomu, ayak bileğinde ayak tabanlarına ve hatta bazı durumlarda ayak parmaklarına yayılabilen ağrı, karıncalanma, uyuşma, şişme ve yürüme zorluğudur. Semptomlar yürürken, koşarken veya belirli ayakkabılar giyilirken kötüleşir, ancak istirahatte semptomların hafifletilmesi meydana gelir.
Sinir sıkışmasının tanımlanmadığı ve tedavi edilmediği daha ciddi vakalarda, ağrının dinlenme sırasında bile devam etmesi mümkündür.
Tarsal Tünel Sendromunun Nedenleri
Tarsal tünel sendromu, tibial sinirin sıkışmasına yol açan durumların bir sonucu olarak ortaya çıkar, ana nedenleri şunlardır:
- Ayak bileği kırıkları ve burkulmaları; Örneğin, romatoid artrit, diyabet ve gut gibi eklemlerde iltihaplanma ve şişmeye neden olabilecek hastalıklar; Kalp veya böbrek yetmezliğinin bir sonucu olarak; Uygun olmayan ayakkabı kullanımı; Kötü ayak duruşu, ayak bilekleri içe doğru çok eğimlidir; bölgede kistlerin veya varisli damarların varlığı, yerel yapıların sıkışmasına yol açar.
Tarsal tünel sendromunun herhangi bir belirtisi fark edilirse, tanıyı tamamlamak için testler yaptırmak için ortopediste gitmeniz önerilir ve böylece tedaviye başlanabilir. Tanı genellikle ayakları analiz ederek ve doktorun sinir bilgisinin sözde sıkıştırılmış sinir tarafından doğru bir şekilde iletilip iletilmediğini kontrol ettiği bir sinir iletim testi yapılarak yapılır. Böylece, sinir iletiminin incelenmesi sadece tanıyı sonuçlandırmakla kalmaz, aynı zamanda lezyonun boyutunu da gösterir.
Tedavi nasıl
Tedavi siniri açar ve böylece semptomları hafifletir. Bu nedenle, ortopedist, alanın basıncını azaltmak ve semptomları hafifletmek ve iyileşme sürecini hızlandırmak için anti-enflamatuar ilaçların kullanımını azaltmak için alanı hareketsizleştirmeyi önerebilir.
Ek olarak, semptomlar düzelinceye kadar fiziksel aktivitelerin sıklığını ve yoğunluğunu azaltmanız ve bölgedeki basınçta bir artış olmaması ve dolayısıyla sendromun kötüleşmesi için uygun ayakkabı giyilmesi önerilir.
Bazı durumlarda ortopedist, alanı açmak ve semptomları iyileştirmek için germe egzersizleri veya ultrason tedavileri ile yapılabilecek fizik tedavi seansları önerebilir. İlaçlar ve fizyoterapi ile tedavinin yeterli olmadığı en ciddi vakalarda, alanı açmak için ameliyat gerekebilir.
