Karpal tünel sendromu, el bileğinden geçen ve elin avuç içine zarar veren medyan sinirin sıkışması nedeniyle ortaya çıkar, bu da başparmak, işaret parmağı veya orta parmakta karıncalanma ve iğne hissine neden olabilir.
Genellikle, karpal tünel sendromu ilk ortaya çıkmasından bu yana zamanla kötüleşti, özellikle geceleri kötüleşti.
Karpal tünel sendromunun tedavisi, analjezik ve antienflamatuar ilaçlar, fizik tedavi ile yapılabilir ve bazı durumlarda semptomların tamamen ortadan kalkması için ameliyat olması gerekebilir.
Hangi belirtiler
Karpal tünel sendromunun ana belirtileri şunlardır:
- Eldeki karıncalanma veya karıncalanma hissi; Parmaklarda ve / veya ellerde şişme; Nesneleri tutmada zayıflık ve zorluk; Bilekte, özellikle geceleri ağrı; Sıcaklığı soğuktan ayırmada güçlük.
Bu semptomlar sadece bir elinde veya her ikisinde de görülebilir ve genellikle geceleri daha yoğundur. Kişi bu semptomlardan bazılarını tespit ederse, sorunu değerlendirmek ve uygun tedaviyi başlatmak için bir ortopediste danışmalıdır.
Olası nedenler
Karpal tünel sendromunun karakteristik ağrısı, obezite, diyabet, tiroid disfonksiyonu, sıvı tutma, yüksek tansiyon, hastalıklar gibi hastalıklardan kaynaklanabilecek iltihap nedeniyle bilek ve median sinir bölgesi üzerindeki baskıdan kaynaklanır. örneğin kırık veya çıkık gibi otoimmün veya bilek yaralanmaları.
Ek olarak, el ve / veya bilek ile tekrarlanan hareketler de bu sendromun ortaya çıkmasına neden olabilir.
Tedavi nasıl yapılır
Genel olarak, karpal tünel sendromu tedavisi, bir bilek bandının kullanılmasından ve ağrı ve basıncın giderilmesi için analjezik ve antienflamatuar ilaçların uygulanmasından oluşur:
- Bileklik: bileği hareketsiz hale getiren ve gece boyunca da kullanılabilen, karıncalanma hissini ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olan tıbbi bir cihazdır; Anti-enflamatuar analjezik ilaçlar: lokal enflamasyonu azaltan, sendromun neden olduğu ağrıyı hafifleten ibuprofen gibi; Kortikosteroid enjeksiyonları: median sinir üzerindeki şişliği ve basıncı azaltmak için karpal tünel bölgesinde uygulanır.
Ek olarak, doktor diğer tedavileri tamamlamak için fizik tedavi önerebilir. Karpal tünel sendromunun romatoid artrit gibi hastalıklardan kaynaklandığı durumlarda, semptomları tamamen ortadan kaldırmak için bu sorun için uygun tedaviyi başlatmak önemlidir.
Karpal tünel sendromu cerrahisi genellikle daha şiddetli vakalarda, diğer tedavilerle semptomları hafifletmenin mümkün olmadığı durumlarda yapılır. Böylece, ameliyat sırasında doktor, median sinire baskı yapan bağları keserek semptomları çözer. Karpal tünel sendromu ameliyatı hakkında bilgi edinin.
Aşağıdaki videoda bu sendromu tedavi etmek için daha fazla ipucuna bakın:
Evde tedavi
Karpal tünel sendromunun semptomlarını hafifletmenin iyi bir yolu, 10 dakika boyunca bileğe sıcak su torbası uygulamak ve daha sonra kolu gererek ve bileği bir tarafa ve diğerine bükerek germe egzersizleri yapmaktır. defa.
Sonunda, 10 dakika daha soğuk bir su torbası uygulayın ve işlemi günde 2 defaya kadar tekrarlayın.
