Yeni bir ilaç almaya başlarken, aldığınız diğer ilaçlarla etkileşimlerden kaçınmak çok önemlidir, çünkü bunlar ciddi yan etkilere neden olabilir veya her ikisinin etkisini iptal edebilir. Bu nedenle, aldığınız tüm ilaçları doktora bildirmek ve her zaman talimatlarını takip etmek, ayrıca prospektüsteki tüm önlemleri okumak çok önemlidir.
Bununla birlikte, bazı ilaçların çalışma şeklini etkileyebilecek, beklenen etkiye sahip olmalarını engelleyebilecek, bazı yan etkilerini kötüleştirebilecek veya yeni bir yan etkiye yol açabilecek gıdalar da vardır.
En yaygın ilaçları kullanırken bazı diyet önlemleri şunları içerir:
| tıp | Kategori / Hastalık | Ne yapmalı: | Neden: |
| Albuterol veya Teofilin | Bronkodilatörler (astım) | Kahve veya çikolata, alkolsüz içecekler veya enerji içecekleri gibi kafeinli yiyecekler almaktan kaçının. | Kafein, yan etki geliştirme riskinizi artırabilir. |
| Kaptopril, Enalapril, Lisinopril veya Ramipril | Antihipertansif ilaçlar ACE (yüksek tansiyon) | Avokado, portakal suyu veya muz gibi yiyeceklerden kaçınarak potasyum açısından zengin bir diyet yemekten kaçının. | Çoğu ACE inhibitörü vücuttaki sodyum miktarını azaltır ve sodyum ile potasyum arasında bir dengesizlik oluşturur. |
| digoksin | Kalp problemleri | Bir yemekten 1 saat önce veya 2 saat sonra alın. | Lif bakımından çok yüksek olan yemekler, bu ilacın kullanılabilirliğini azaltarak etkisini azaltır. |
| Atorvastatin, Simvastatin, Pravastatin veya Rosuvastatin | Statinler (yüksek kolesterol) | Greyfurt suyu ile almaktan kaçının. | Greyfurt suyunun statinlerden yan etki riskini arttırdığı görülmektedir. |
| levothyroxine | Yemekten 30 ila 60 dakika önce aç karnına alın. | Midede yiyecek bulunması levotiroksinin emilimini etkiler. | |
| Doksisiklin, Minosiklin veya Tetrasiklin | Tetrasiklinler (antibiyotik tipi) | Yemekten 1 saat önce veya 2 saat sonra alın. Yemek gerekirse, süt veya peynir gibi süt ürünlerinden kaçının. | Gıda, bu tür antibiyotiklerin emilimine müdahale ederek etkisini azaltır. |
| Sitalopram, Fluoksetin, Sertralin veya Paroksetin | MAO antidepresanlar (depresyon) | Gıdalardan veya tiramin içeren gıdalardan kaçının. | Yüksek tiramin seviyeleri kan basıncında aşırı artışa neden olabilir. |
| Sodyum alendronat, kolekalsiferol, sodyum ibandronat veya sodyum risedronat | Bisfosfonatlar (osteoporoz) | Yemekten en az 30 dakika önce aç karnına alın. | Gastrointestinal sistemdeki yiyeceklerin varlığı, bu ilaçların emilimini önleyebilir. |
| Zolpidem veya Eszopiclona | Sakinleştirici (uykusuzluk) | Yemekten hemen sonra almaktan kaçının. | Bu ilaçları aç karnına almak, etkilerinin hızını arttırır. |
| demir | Demir eksikliği ve anemi | Aç karnına ve yaklaşık 220 ml ile 1 bardak su ile alın. Yemek gerekiyorsa, tahıl, yumurta, çay, kahve ve sütten kaçının. | Midede yiyecek bulunması demir emilimini% 50'ye kadar azaltabilir. |
Gıda ve ilaç arasında çeşitli etkileşim türleri vardır, ancak çoğu, minerallerin varlığı ile ilişkili gibi görünmektedir:
- Karaciğer, dana eti veya maydanoz gibi demir; Süt, ıspanak veya brokoli gibi kalsiyum; Muz, badem veya yulaf gibi magnezyum; İstiridye, hindi veya kabak çekirdeği gibi çinko.
Bu nedenle, ilacı almadan önce en az 1 saat ve en geç 2 saat sonra bu mineraller açısından zengin gıdalardan kaçınmak en iyisidir. Bu minerallerin herhangi biriyle takviye edilmesi durumunda, sadece demir gibi doktor tarafından belirtilen takviyeleri tutmalı ve diğer ilaçlardan 2 saat önce veya 6 saat sonra almalısınız.
Ek olarak, birçok lif veya yağ içeren yemekler de birçok ilaç türünün işleyişini geciktirebilir ve bu nedenle, özellikle ağrı kesici veya hızlı bir şekilde etkili olması gereken bir ilaç kullanırken bu tür yiyeceklerden kaçınılmalıdır. örneğin antibiyotik.
Mide pH'si ilaçları nasıl etkiler?
Düzgün çalışması için midenin pH'ına bağlı olan ilaçlar da vardır. İyi bir örnek, midede asidik bir pH olduğunda en iyi çalışan ketokonazol gibi antifungallerdir. Bu durumda, ilacı yumurta, peynir veya balık gibi asidik bileşenlerle yemekten sonra almanız tavsiye edilebilir. Ayrıca, örneğin antasit ilaçları kullanmaktan kaçınılması önerilir.
Aynı şekilde, probiyotikler midede biraz daha asidik bir ortam olduğunda da en iyi sonucu verir. Bu nedenle, iyi bir ipucu, sabah sütü gibi küçük bir yemekten sonra, tercihen süt veya yoğurt gibi orta asitliği teşvik eden gıdalar içeren probiyotik almaktır.
Ana asidik gıdaların daha eksiksiz bir listesine bakın.
