- 1. Isırık Plakalarının Kullanımı
- 2. Fizyoterapi
- 3. İlaçların kullanımı
- 4. Gevşeme teknikleri
- 5. Lazer tedavisi
- 6. Cerrahi
TMJ ağrısı olarak da bilinen temporomandibular disfonksiyon tedavisi, nedenine dayanır ve eklem basıncını, yüz kas gevşetme tekniklerini, fizyoterapiyi veya vakaları hafifletmek için ısırma plakalarının kullanımını içerir. daha şiddetli, ameliyat.
Çiviyi ısırmak, dudaklarınızı ısırmak veya dişlerinizi kasıtlı veya kasıtsız olarak sıkmak, çenenizi elinizde tutmak veya sakız veya sert nesneler gibi ağrıları tetikleyebilecek alışkanlıkları gözlemlemek ve önlemek de çok önemlidir.
Temporo-mandibular disfonksiyon, solunum kaslarında yorgunluğa neden olan ve çene ağrısı, sık baş ağrısı ve çenenin ağzını açarken ortaya çıkmasına veya çıkmasına neden olan, ağız ve çene hareketlerinden sorumlu eklem ve kaslarda bir bozukluktur. Semptomlar ve temporomandibular bozukluğun ne olduğunu belirleme hakkında daha fazla bilgi edinin.
Ana tedavi şekilleri şunları içerir:
1. Isırık Plakalarının Kullanımı
Stabilizasyon plakası veya oklüzyon plakası olarak da bilinen bu plakalar diş hekimi tarafından yönlendirilmelidir ve kasları gevşeterek, eklemi stabilize ederek ve dişleri koruyarak çalıştıklarından genellikle TMJ tedavisinde kullanılırlar.
Genel olarak, bu plakalar ısmarlama akrilikten yapılmıştır ve özellikle dişleri sıkma veya gıcırdatma alışkanlığı olan ve özellikle uyku sırasında diş aşınmasına neden olan ve TMJ ağrısını tetikleyen bruksizmi olan insanlar için uygundur.. Bruksizmin ne olduğu ve nasıl tedavi edileceği hakkında daha fazla bilgi edinin.
2. Fizyoterapi
Fizik tedavi egzersizleri, iltihabı azaltmak ve eklem gücünü ve stabilitesini arttırmak için çok önemlidir, böylece bölgenin daha iyi çalışmasını sağlar. Fizyoterapist, her duruma göre en iyi teknikleri gösterecektir ve örneğin egzersizler, osteopatik seanslar, elektriksel stimülasyon, ultrason veya kızılötesi titreşim veya ısı veya soğukla tedaviler gerçekleştirmeyi içerir.
Servikal omurga tutulduğunda, bazı osteopati seansları hem servikal hem de mandibula eklemlerini yeniden konumlandırmak ve söndürmek için yararlı olabilir.
3. İlaçların kullanımı
Çözümler doktor veya diş hekimi tarafından gösterilebilir ve ağrı ataklarını hafifletmek için genellikle ağrı kesiciler ve Dipyrone veya Ibuprofen gibi antienflamatuar ilaçlardır. Bu dönemlerde, kaslardaki gerginliği azaltmak için Siklobenzaprin gibi bir kas gevşetici kullanılması da önerilebilir.
4. Gevşeme teknikleri
Stres ve anksiyete, çene kaslarındaki bruxizm ve gerginliğin kötüleşmesinin nedenleridir, bu nedenle TMJ ağrısının etkili tedavisine izin vermek için kontrol edilmeleri önemlidir. Bu nedenle, bu konuda yardımcı olması için bir psikoterapist veya psikologdan yardım almanız önerilir.
Rahatlamaya izin vermenin diğer yolları, meditasyon, akupunktur, müzik dinleme, okuma veya iyi olma duygusu getirebilecek diğer aktivitelere yatırım yapmaktır. Stresle mücadele için ipuçlarımıza göz atın.
5. Lazer tedavisi
Lazer tedavisi, TMJ semptomlarını hafifletmek için etkilenen kaslarda analjezik, anti-inflamatuar, iyileştirici ve kan dolaşımını uyaran etkileri olduğu için temporomandibular bozukluklar için kullanılan yeni bir tedavi tekniğidir.
6. Cerrahi
Temporomandibular bozuklukları tedavi etmek için cerrahi, bir kırığın neden olduğu ağrı veya yüzünde büyük bir deformitenin varlığı gibi spesifik veya ciddi vakalara ayrılmıştır.
Ek olarak, semptomların şiddetli olduğu ve sadece nadir durumlarda meydana gelen klinik tedavide herhangi bir iyileşme olmadığında da belirtilebilir.
