- Ne işe yarar ve faydaları nelerdir?
- 1. Meyve
- 2. Sap kabuğu
- 3. Sayfa
- Nasıl kullanılır
- Jamelao çay nasıl yapılır
- Kim kullanmamalı
Siyah zeytin, jambolão, mor erik, guapê veya rahibe meyvesi olarak da bilinen Jamelão, Mirtaceae ailesine ait bilimsel adı Syzygium cumini olan büyük bir ağaçtır .
Bu bitkinin olgun meyveleri, zeytinlere çok benzeyen bir tür siyah meyvelerdir ve doğal olarak yenebilir veya diğerleri arasında reçel, likör, şarap, sirke, jöleye dönüştürülebilir. Bu meyve, C vitamini ve fosfor açısından ve ayrıca flavonoidler ve tanenler açısından zengindir, kardiyovasküler hastalıklar ve kanserle savaşmak için çok önemlidir.
Ek olarak, kök kabuğu anti-enflamatuar, antikarsinojenik ve antidiyabetik özelliklere ve ayrıca hipoglisemik etkiye sahip yapraklara sahiptir.
Ne işe yarar ve faydaları nelerdir?
Jamelão'nun faydaları bitkinin çeşitli kısımlarından elde edilebilir:
1. Meyve
Jamelão meyvesi, bileşiminde güçlü antioksidan, hipoglisemik ve antikarsinojenik etkiye sahip C vitamini, fosfor, flavonoidler ve tanenlere sahiptir. Böylece, meyveler kardiyovasküler hastalıklar, diyabet ve kanser tedavisinde yardımcı olarak kullanılabilir.
2. Sap kabuğu
Kök kabuğu antienflamatuar, antikarsinojenik ve hipoglisemik özelliklere sahiptir ve bu nedenle diyabeti tedavi etmek ve enflamatuar süreçleri hafifletmek için kullanılabilir.
3. Sayfa
Jamelão yaprakları ayrıca hipoglisemik özelliklere sahiptir ve diyabette kullanılabilir. Ek olarak, yaprak ekstraktı antiviral, antikanserojen, antienflamatuar, antibakteriyel ve antialerjik etkiye sahiptir.
Bitkinin tüm kısımlarında bulunan antioksidan özellikleri nedeniyle, yaşlanmayı önlemek ve bağışıklık sistemini güçlendirmek için mükemmeldir. Ek olarak, Jamelão insülin eylemlerini taklit eder, glisemik seviyeleri düzenler ve hepatik glikojen stokunun metabolizmasını etkiler, bu da onu diyabet tedavisinde mükemmel bir bitki yapar.
Bu özelliklere ek olarak, bitki ayrıca kabızlık, ishal, kolik ve bağırsak gazı gibi semptomları ve mide ve pankreastaki problemleri iyileştirir.
Nasıl kullanılır
Jamelão'nun faydalarını, meyvelerin yutulması veya bitkinin yapraklarından veya tohumlarından hazırlanan bir çay ile elde etmek mümkündür.
Jamelao çay nasıl yapılır
Jamelão çayı diyabet tedavisini tamamlamak için harika
malzemeler
- 10 yaprak reçel, 500 ml su.
Hazırlama yöntemi
Suyu kaynatın ve Jamelão yapraklarını ekleyin ve yaklaşık 10 dakika bekletin. Daha sonra ana yemeklerden önce günde 2 kez bir fincan çay içebilirsiniz. Çay, ezilmiş meyvenin tohumlarından da elde edilebilir.
Kim kullanmamalı
Jamelão hamilelik veya emzirme döneminde aşırı tüketilmemeli ve diyabetik kişilerde, hipoglisemi riski nedeniyle kan şekeri seviyelerinin sık sık izlenmesi gerekir.
Hamilelikte hangi çayların kontrendike olduğunu öğrenin.
