Sinüzit için burun lavajı, sinüzit tipik yüz tıkanıklığı semptomlarını tedavi etmeye ve rahatlatmaya yardımcı olan mükemmel bir ev ilacıdır.
Bunun nedeni, bu burun yıkama, burun kanallarını genişletir, salgıların daha kolay kaçmasına yardımcı olur, hava yollarını serbest bırakır, ağrı ve rahatsızlığı azaltır. Nazal yıkama sinüzit için nebülizasyondan sonra yapılırsa, sonuçlar daha da iyi olacaktır.
malzemeler
- 1 çay kaşığı karbonat; 2 çay kaşığı deniz tuzu; 250 ml ılık kaynamış su.
Hazırlama yöntemi
Tüm malzemeleri homojen bir çözelti kalana kadar karıştırın ve cam bir kapta, iyi örtülmüş olarak saklayın.
Bir damlalık yardımıyla, bu salin çözeltisinin 2 ila 3 damlasını her burun deliğine bırakın ve başınızı hafifçe geri çevirin, sıvının burnunuza nüfuz etmesine ve boğazınıza ulaşmasına izin verin.
Bu nazal yıkama, hastalık krizi süresi boyunca ve ideal olarak nebülizasyondan sonra günde 2-3 kez yapılmalıdır. Videoyu izleyerek şifalı bitkilerle nebulizasyonların nasıl yapıldığını görün:
Serum ve şırınga ile burun yıkama
Bir şırınga ile burun yıkama, sinüslerin içindeki fazla salgıların giderilmesine yardımcı olur ve ayrıca burun içindeki olası kirleri ortadan kaldırmaya izin verir ve semptomları kötüleştirir.
Bu yıkama günde birkaç kez yapılabilir ve ideal olarak steril tuzlu su ile yapılmalıdır, ancak 1 bardak ılık maden suyu ile 3 yemek kaşığı seyreltilmiş tuz karışımı da yapılabilir. Musluk suyu, enfeksiyona neden olabilecek bakteriler içerebileceği için kullanılmamalıdır.
malzemeler
- Tuzla 100 ml serum veya maden suyu; 1 temiz şırınga (3 ml).
Nasıl yapılır?
Serum veya maden suyu karışımını şırınganın içine çekin. Ardından, başınızı hafifçe bir tarafa eğin ve şırınganın ucunu üst burun deliğine sokun. Örneğin, kafa sola yatırılırsa, şırınganın ucunu sağ burun deliğinin içine yerleştirmelisiniz.
Su burun deliğine girene kadar şırınganın pistonunu sıkın. Serum diğer burun deliğinden akmaya başlayana kadar başın eğimini ayarlayın. Bazı durumlarda, serum ayrılmadan önce sinüslerin içinde birikebilir ve bu da yüzünde hafif rahatsızlığa neden olabilir.
Yıkadıktan sonra fazla salgıları gidermek için burnunuzu üfleyin ve diğer burun deliği için tekrarlayın.
Evde yapmak için bazı ev yapımı sinüs ilaç seçenekleri veya nebulizasyonlar için tariflere bakın.
