Huzursuz bacak sendromu, yatağa gittikten kısa bir süre sonra veya gece boyunca iyi uyuma yeteneğine müdahale ederek istemsiz hareket ve ayak ve bacaklarda rahatsızlık hissi ile karakterize bir uyku bozukluğudur.
Genel olarak, huzursuz bacak sendromu 40 yaşından sonra ortaya çıkar ve kadınlarda daha yaygındır, ancak her yaştan insanda görülebilir. Ek olarak, sendromun atakları da çok yorgun yatağa giden insanlarda daha sık görülür.
Huzursuz bacak sendromunun tedavisi yoktur, ancak gevşeme teknikleri veya doktor tarafından reçete edilen ilaçlar alınarak rahatsızlığı azaltılabilir.
Ana belirtiler
Huzursuz bacak sendromundan muzdarip insanlar genellikle aşağıdaki gibi belirtiler ve semptomlar gösterir:
- Bacakları yatakta hareket ettirmek için kontrol edilemeyen arzu; Örneğin karıncalanma, kaşıntı veya yanma olarak tanımlanabilen bacaklarda veya ayaklarda rahatsızlık; Rahatsızlık nedeniyle uykuya dalmakta zorluk çekmek; Gün boyunca sık sık yorgunluk ve uyku hissetmek.
Kişi yalan söylerken veya otururken semptomlar daha yoğun görünür ve kişi kalktığında ve biraz yürüdüğünde iyileşme eğilimi gösterir.
Ek olarak, sendrom otururken de rahatsızlığa neden olabileceğinden, bu sendromu olan kişilerin gün boyunca otururken bacaklarını hareket ettirmeleri çok yaygındır.
Teşhis nasıl onaylanır?
Huzursuz bacak sendromu tanısı genellikle bir pratisyen veya uyku bozuklukları konusunda uzmanlaşmış bir doktor tarafından yapılır. Teşhisi doğrulayabilen bir test olmamasına rağmen, doktor genellikle semptomları değerlendirerek sendromdan şüphelenir.
Sendromun olası nedenleri
Huzursuz bacak sendromunun ortaya çıkmasının spesifik nedenleri henüz bilinmemektedir, ancak beynin kas hareketlerini kontrol etmekten sorumlu olan ve nörotransmitter dopamine bağlı olan bozukluklarla ilişkili olduğu görülmektedir.
Ek olarak, bu sendroma sıklıkla demir eksikliği, ileri böbrek hastalığı, aşırı alkol veya ilaç kullanımı, nöropati veya anti-bulantı, antidepresan veya antialerjik ilaçlar gibi bazı ilaçların kullanımı gibi diğer değişiklikler eşlik eder.
Huzursuz bacak sendromu hamilelikte, özellikle son trimesterde, bebek doğduktan sonra kaybolarak daha da yaygındır.
Tedavi nasıl yapılır
Huzursuz bacak sendromu tedavisi genellikle kahve veya alkol gibi semptomları uyaran ve kötüleştirebilen yiyecek ve içeceklerin tüketiminden kaçınmaya çalışmak için beslenmeye özenle başlatılır.
Ek olarak, doktor sıklıkla anemi, diyabet veya tiroid değişiklikleri gibi kötüleşen semptomlara katkıda bulunabilecek başka sağlık değişikliklerinin olup olmadığını belirlemeye çalışabilir, örneğin, bu durum için tedaviye başlayabilir. tanımlanır.
En şiddetli vakalarda, semptomlar çok yoğun olduğunda ve kişinin uyumasını önlediğinde, aşağıdakiler gibi bazı ilaçlar kullanılabilir:
- Dopamin agonistleri: genellikle ilaçlarla ilk tedavi seçeneğidir ve beyindeki nörotransmitter dopamin gibi davranarak semptomların yoğunluğunu azaltır; Benzodiazepinler: hala bazı belirtiler olsa bile daha kolay uyumanıza yardımcı olan sakinleştiricilerdir; Alfa 2 agonistleri: beyindeki alfa 2 reseptörlerini uyarır, bu da sinir sisteminin istemsiz kas kontrolünden sorumlu kısmını kapatır ve sendromun semptomlarını hafifletir.
Ek olarak, genellikle şiddetli ağrı için kullanılan çok güçlü ilaçlar olan, ancak huzursuz bacak sendromunun semptomlarını da azaltabilen opiatlar da kullanılabilir. Bununla birlikte, son derece bağımlılık yaptıkları ve birkaç yan etkiye neden olabildikleri için, sadece doktor gözetiminde kullanılmalıdır.
