Kemiklerde romatizma tedavisi ortopedist veya romatolog tarafından yönlendirilmelidir ve tedavinin başarısı için gerekli olan ilaçları, merhemleri, infiltre kortikosteroidleri ve fizyoterapi seanslarını içerebilir. Anti-enflamatuar ve iyileştirici gıdaları ve alternatif olarak akupunktur ve homeopatiyi yardımcı olabilecek diğer önlemler klinik tedaviyi tamamlamak için iyi seçeneklerdir.
Kemik romatizması, doktorlar tarafından teşhis edilen, kemikleri, kasları ve tendonları etkileyen bir dizi romatizmal hastalıktır. Romatizmal hastalıkların bazı örnekleri artrit, osteoartrit, fibromiyalji, gut ve bursittir, genellikle etkilenen insanlar 50 yaşın üzerindedir ve genellikle bu hastalıkların tedavisi yoktur, ancak tedavi semptom rahatlatır ve hareketi iyileştirebilir.
Kemiklerde romatizma tedavisi aşağıdakilerle yapılabilir:
çareler
Romatizmal kriz dönemlerinde, semptomlar daha belirgin hale geldiğinde, doktor Parasetamol Ibuprofen, Naproksen ve doğrudan ağrılı eklemlere uygulanan kortikosteroid veya hyaluronik asit enjeksiyonları gibi anti-enflamatuar ve analjezik ilaçların alınmasını reçete edebilir.
İlaçlar 7 günden fazla kullanılmamalıdır ve hassas midesi olan kişiler gastriti önlemek için yemek sırasında ilaç almayı tercih etmelidir. Glukozamin sülfat ve kondroitin sülfat içeren ilaçların eklemleri güçlendirdiği ve osteoartritin ilerlemesini önlediği de gösterilebilir.
Örneğin, fibromiyaljili insanları etkileyebilecek depresyon, anksiyete krizi ve uyku bozuklukları durumunda, doktor anksiyolitikler veya antidepresanlar ve zolpidem veya melatonin gibi daha iyi uyku için ilaçlar önerebilir.
Evde tedavi
İyi bir ev ilacı sağlıklı beslenmek, bol su içmek, her gün mercanköşk çayı içmek ve ağrı ortaya çıktığında kil veya patatesden bir kümes hayvanı yapmaktır. Sucupira tohumları ile artrit ve osteoartrit ile savaşmak için mükemmel bir çay yapılabilir. Yararlarını ve nasıl yapılacağını buradan görebilirsiniz.
fizyoterapi
Fizyoterapi, ılık veya soğuk su torbalarına ek olarak gerginlik, ultrason, lazer gibi cihazlarla ve eklemlerin ve eklemlerin hareketliliğini sürdürmeyi veya iyileştirmeyi amaçlayan egzersizlerle yapılabilir, asıl odak noktası ağrı ile mücadele etmek ve hareketleri kurtarmaktır.
Hidrokinezyoterapi gibi suda egzersiz yapmak, kalça veya dizlerdeki ağrıyı iyileştirmek için mükemmel bir yoldur, bu da eklemlerdeki ağırlığı azaltır ve ağırlık hareketini ve desteği kolaylaştırır. Bu tip tedavi, hasta günlük yaşam aktivitelerini rahatlıkla yerine getirene kadar haftada 3 ila 4 kez yapılmalıdır.
Bu videoda diz artrozu için bazı egzersizlere göz atın:
Koltuk değneği, elastik dizlikler ve yastıklı ayakkabılar gibi hareketi kolaylaştırmak için cihazların kullanımı da ağrının giderilmesine ve günlük görevlerin performansına katkıda bulunan stratejilerdir.
gıda
Dengeli bir diyete sahip olmak, ideal kiloda olmak ve doğal olarak iltihapla savaşan yiyecekleri tercih etmek, iyileşmeyi hızlandırmak için de önemlidir. Bu nedenle, örneğin sardalya, ton balığı, somon veya perila tohumu yağı gibi daha fazla omega 3 içeren yiyeceklere bahse girmelisiniz.
Daha fazla kalsiyum ve D vitamini yiyerek kemiklerin güçlendirilmesi de endikedir ve bu nedenle örneğin süt ürünleri, türevleri ve brokoli üzerine bahis yapmalıdır. Bu videoda daha fazla yiyeceğe göz atın:
cerrahlık
Ameliyat sadece en ağır vakalarda, 6 aydan fazla yoğun fizik tedaviden sonra bile semptomlarda ve harekette iyileşme olmadığında endikedir. Kemikleri kazımak veya bir kemik parçasını veya tüm eklemi tamamen değiştirmek için yapılabilir.
akupunktur
Akupunktur ayrıca kemiklerdeki romatizma tedavisini tamamlamak için iyi bir yardımcı olabilir, çünkü vücut enerjisinin yeniden düzenlenmesini teşvik eder, iltihapla savaşır ve gergin kasları rahatlatır. Bu teknik ile ilaç alımını azaltmak ve fizyoterapi sıklığını azaltmak mümkündür, ancak sınırlı olduğu için akupunktur sadece kullanılmamalıdır.
homeopati
Homeopatik doktor, geleneksel antienflamatuar ilaçlarda olduğu gibi, yan etkilere neden olmadan vücudu dengelemeye ve enflamatuar süreçleri azaltmaya yardımcı olan enerjik bir uyaran üreten Ledum 4DH veya Actea Racemosa gibi homeopatik ilaçların alınmasını önerebilir..
Romatizmaya ne sebep olur?
Romatizma yaş, genetik yatkınlık, yaşam tarzı ve yapılan aktivite türünü içeren çeşitli faktörlerin neden olduğu bir hastalıktır. 40 yaşın üzerindeki insanlar en çok artrit, osteoartrit ve bursit gibi eklem hastalıklarından etkilenir, ancak romatizmal hastalıklar da fibromiyalji veya romatizmal ateşle olabileceği gibi gençleri de etkiler.
Hastalığa bağlı olarak, tedavi çok yavaş olabilir ve iyileşme de yavaş olabilir, ancak hasta bu tedavilere girmezse, hastalık gelişebilir ve günlük yaşamını zorlaştırabilir.
