Kepek, saçın her tarafında küçük beyaz kuru cilt lekelerinin ortaya çıkmasına neden olan ve kafa derisinde kaşıntı veya yanma hissi gibi semptomlara neden olabilecek rahatsız edici bir durumdur. Bununla birlikte, örneğin evde sirke veya limonla yapılabilecek bazı ev ilaçları vardır.
Kepeği kontrol etmenin yanı sıra, vücudu saflaştırmak, lahana suyu veya gorse çayı tüketmek de önemlidir, çünkü saç köklerinin yağlılığını doğal olarak kontrol eden kandaki toksinleri ortadan kaldıran arındırıcı özelliklere sahiptirler.
Ayrıca kepeği daha da kötüleştiren 7 alışkanlığı da kontrol edin.
1. Sirke ve muz
Sirke, kuru cilt etiketlerinin çıkarılmasına yardımcı olmanın yanı sıra, kaşıntıyı azaltan ve soruna neden olabilecek aşırı bakteri ve mantarları ortadan kaldıran asitliğe sahiptir. Ek olarak, muzlarla karıştırıldığında kafa derisinin daha fazla hidrasyonunu teşvik eder.
- Nasıl yapılır: 500 ml elma sirkesi ile püresi muzu karıştırın, ardından saçınıza uygulayın ve 5 dakika boyunca hafifçe masaj yapın. Son olarak, yaklaşık 20 dakika bekletin ve sonunda saçınızı soğuk suyla yıkayın, iyice durulayın. Bu işlem, kepek ortadan kaldırılıncaya kadar günde bir kez yapılabilir.
İşte kepek tedavisinde sirke kullanmanın başka bir yolu.
2. Limon suyu
C vitamini ve limonun mantar önleyici özellikleri kepekle savaşır ve mantarların aşırı büyümesini önler. Ek olarak, asitliği nedeniyle, kaşıntıyı azaltır ve saçın pH'ını dengeler, ayrıca hidrasyonunu destekler.
- Nasıl yapılır: Bir limonu 2 yarıya kesin ve meyve suyunu sıkın. Meyve suyuna birkaç pamuk topu batırın ve ardından suyu pamuk kullanarak saç köküne uygulayın. 10 dakika bekletin ve sonra saçınızı soğuk suyla yıkayın.
3. Lahana suyu
Kafa derisinin yağlılığını kontrol etmek ve sonuç olarak kepekleri ortadan kaldırmak için mükemmel bir strateji, günlük bir lahana suyu alarak detoks olan birikmiş toksinlerin vücudunu temizlemektir.
- Nasıl yapılır: Bir karıştırıcıda 1 yaprak çiğ lahana 1 elma ve 1/2 bardak su ile karıştırın. Ardından, tatlandırmak gerekirse, stevia veya bal kullanın.
4. Gorse çayı
Başka bir olasılık, eczanelerde, süpermarketlerde veya sağlık gıda mağazalarında bulunan carqueja çayı içmektir. Kan, aynı zamanda kanın saflaştırılmasına yardımcı olur, yağlılığı kontrol etmek ve böylece kepekle doğal olarak savaşmak için faydalıdır.
- Nasıl yapılır: 1 bardak su kaynatın ve 1 çorba kaşığı kuru gorse yaprağı ekleyin veya 3 dakika bekletmek için 1 çay poşeti ekleyin. Sıcak tut.
Bununla birlikte, bu doğal ilaçları kullanmaya ek olarak, saçınızı kirli olduğunda yıkayarak başınızı temiz tutmanız da önemlidir. Suyun sıcaklığı da etkilenir ve bu nedenle saç dökülmesini azaltmak için saçları soğuk suyla yıkamak daha iyidir.
Kepekle mücadele için diğer önemli önlemler saç kökünde saç kremi kullanmaktan kaçınmak ve her zaman iyi bir kepek önleyici şampuan kullanmaktır.
