Fibromiyalji için mükemmel bir ev ilacı, portakallı lahana suyunun yanı sıra St.John's wort çayıdır, çünkü bu problemin neden olduğu rahatsızlığı gideren rahatlatıcı ve detoksifiye edici özelliklere sahiptir.
Bu iki ev ilacı, fibromiyaljiyi tedavi etmenin en iyi doğal yollarından ikisidir ve en iyi sonucu elde etmek için gün boyunca birlikte kullanılabilir.
1. St.John's wort çayı
John's wort çayı rahatlatıcı özelliklere sahiptir, böylece fibromiyalji ağrısını azaltır ve bu nedenle fibromiyalji için başka bir mükemmel ev ilacıdır.
malzemeler
- 1 çay kaşığı St.John's Wort 500 ml su
Hazırlama Yöntemi
Malzemeleri bir tencereye koyun ve ateşe verin. Kaynadığında, ısıyı kapatın ve tavayı kapatın. Kapak ile soğumaya bırakın, süzün ve günde 3 ila 5 bardak içirin.
2. Portakal ile lahana suyu
Lahana ile fibromiyalji için ev ilaçları, kasları tonlamaya, kemikleri güçlendirmeye, kan dolaşımını iyileştirmeye, enerjiyi arttırmaya ve vücudu detoksifiye etmeye, vücudu detoksifiye etmeye yardımcı olan kalsiyum, demir, fosfor ve A, B ve C vitaminleri bakımından zengindir. fibromiyaljinin neden olduğu ağrıyı azaltır.
malzemeler
- Bu, yemeklerinize biraz lezzet katmanın harika bir yoludur.
Hazırlama yöntemi
Malzemeleri bir karıştırıcıda çırpın ve ardından süzmeden alın. Bu suyu günde iki kez, bir kez aç karnına ve akşamları bir kez almanız önerilir.
Örneğin, lahanayı ananas, limon veya elma gibi diğer meyvelerle döverek meyve suyunun tadını değiştirebilirsiniz.
Fibromiyalji semptomlarını hafifletmek için başka bir doğal tedaviyi keşfedin.
