- İlk günlerde samimi hijyen nasıl yapılır
- Menstruasyon ne zaman geri döner?
- Doktora gitmek için uyarı işaretleri
Doğumdan sonra, yaklaşık 40 gün boyunca, 3-4 saatte bir veya çok kirli olduğunda değişen bir doğum sonrası emici kullanmanız gerekir. Bu süre zarfında tampon kullanılması tavsiye edilmez, daha büyük boyutlu (gece), kanatlı ve iyi absorpsiyonlu bir tampon kullanılması daha endikedir.
Bu kanamaya plasenta yarası, serviks ve vajinadan salgılanan lochia denir. İlk günlerde bu kanama kırmızı ve yoğundur, yaklaşık 10 gün sonra daha sarı olur, yavaş yavaş azalır, rengi kahverengi hale gelene kadar değişir ve doğumdan 6-8 hafta sonra sona erer.
Bu aşamada kullanılabilecek emici miktarı bir kadından diğerine çok değişir, ancak ideal, gerektiğinde emiciyi değiştirmek ve hatalardan kaçınmak için, kadın doğum torbasının içine 1 açılmamış paket koyabilir.
İlk günlerde samimi hijyen nasıl yapılır
Kadının daha güvenli hissetmesi için hamilelik sırasında kullandığı gibi büyük bir pamuklu külot giymesi gerekir ve enfeksiyonlardan kaçınmak için emiciyi değiştirmeden önce her zaman ellerinizi yıkamak önemlidir.
Kadın, idrar yaptıktan sonra samimi alanı sadece tuvalet kağıdı ile temizleyebilir veya tercih ederse, dış genital bölgeyi su ve samimi sabunla yıkayabilir, daha sonra kuru ve temiz bir havluyla kurutabilir. Vajina bölgesinin vajinal duchinha ile yıkanması önerilmez, çünkü bu kandidiyaz gibi enfeksiyonları tercih eden vajinal florayı değiştirir.
Islak mendiller de sık kullanım için önerilmez, ancak umumi bir banyodayken kullanmak için iyi bir seçenektir. Epilasyon ile ilgili olarak, jilet günlük olarak uygulanması tavsiye edilmez, çünkü cilt daha hassas ve tahriş olacaktır, mikroorganizmaların büyümesini desteklediği ve hastalıkların ortaya çıkmasını kolaylaştıran daha büyük vajinal akıntıya neden olduğu için vulva bölgesinin tam epilasyonu tavsiye edilmez..
Menstruasyon ne zaman geri döner?
Menstruasyonun, bebek doğduktan sonra doğrudan emzirmeye bağlı olması için birkaç ay sürebilir. Anne ilk 6 ayda bebeği sadece emzirirse, adet görmeden bu süreden geçebilir, ancak sütü şişeden alırsa veya sadece emzirmiyorsa, adet ertesi ay geri dönebilir. Doğumdan sonra menstruasyon hakkında daha fazla bilgi edinin.
Doktora gitmek için uyarı işaretleri
Bu 40 gün boyunca aşağıdaki belirtilere sahipseniz doktora gitmeniz önerilir:
- Alt karın bölgesinde ağrı; Güçlü ve hoş olmayan bir koku ile vajinal kanama var; Doğumdan iki hafta sonra ateş veya kırmızımsı akıntı var.
Bu belirtiler bir enfeksiyonu gösterebilir ve bu nedenle en kısa zamanda tıbbi bir değerlendirmeye ihtiyaç vardır.
Bir kadın bu ilk günlerde emzirdiğinde, karın bölgesinde, normal ve beklenen bir durum olan uterusun boyutundaki azalmadan kaynaklanan, kramp gibi küçük bir rahatsızlık yaşayabilir. Bununla birlikte, ağrı çok şiddetli veya kalıcıysa, doktoru bilgilendirmek gerekir.
