- Alpinia ne içindir?
- Alpinia Tesis Özellikleri
- Nasıl kullanılır
- Hazımsızlık için Alpinia çayı
- Ballı Alpinia şurubu
- Ne zaman kullanılmamalıdır?
Galanga-menor, çin kökü veya Alpínia minor olarak da bilinen Alpinia, safra veya mide suyunun yetersiz üretimi ve zor sindirimler gibi sindirim bozukluklarının tedavisinde yardımcı olduğu bilinen bir tıbbi bitkidir.
Bilimsel adı Alpinia officinarum'dur ve bu sağlık gıda mağazalarında, eczanelerde veya serbest pazarlarda satın alınabilir. Bu, zencefile benzer bir tıbbi bitkidir, çünkü sadece bu bitkinin kökü çay veya şurup hazırlamak için kullanılır.
Alpinia ne içindir?
Bu tıbbi bitki, aşağıdakiler gibi çeşitli sorunları tedavi etmek için kullanılabilir:
- Safra veya mide suyu üretimini artırmaya yardımcı olur; İştah kaybını tedavi etmeye yardımcı olur; Özellikle yağlı veya ağır yemeklerin sindirimi durumunda sindirimi iyileştirir; Menstrüasyon olmaması durumunda menstrüasyona neden olur; Enflamasyonu ve diş ağrısını hafifletir; Cilt ve kafa derisi tahrişlerini ve enfeksiyonlarını tedavi etmeye yardımcı olur; Safra krampları dahil olmak üzere karın ağrısını ve spazmları hafifletir.
Ek olarak, alpinia iştahı arttırmak için de kullanılabilir, ki bu da kilo almak isteyen hastalar için bir seçenektir.
Alpinia Tesis Özellikleri
Alpinin özellikleri arasında spazm azaltıcı, antienflamatuar, antibakteriyel ve antiseptik bir etki bulunur. Ek olarak, bu tıbbi bitkinin özellikleri de salgıların üretimini düzenlemeye yardımcı olur.
Nasıl kullanılır
Zencefilde olduğu gibi, bu tıbbi bitkinin taze veya kurutulmuş kökü genellikle çay, şurup veya tentürün hazırlanmasında kullanılır. Ek olarak, kuru toz kökü zencefile benzer bir tada sahip gıdalarda bir çeşni olarak da kullanılabilir.
Hazımsızlık için Alpinia çayı
Bu bitkiden elde edilen çay, bitkinin kuru veya taze kökü kullanılarak aşağıdaki gibi kolayca hazırlanabilir:
malzemeler
- 1 çay kaşığı kurutulmuş alpinia kökü parça veya toz halinde;
Hazırlama yöntemi
Kökü bir bardak kaynar suya koyun ve 5 ila 10 dakika bekletin. İçmeden önce süzün.
Bu çay günde 2 ila 3 kez içilmelidir.
Ballı Alpinia şurubu
malzemeler
- 1 çay kaşığı toz veya taze alpinia kökü. Taze kök kullanılıyorsa, iyi doğranmalıdır; 1 çay kaşığı mercanköşk tozu; 1 çay kaşığı toz kereviz tohumu; 225 g bal.
Hazırlama yöntemi
Balı bir su banyosunda ısıtarak başlayın ve çok sıcak olduğunda kalan malzemeleri ekleyin. İyice karıştırın, ocaktan alın ve kapaklı bir cam kavanoza koyun.
4 ila 6 haftalık tedavi için günde 3 kez yarım çay kaşığı şurup alınması tavsiye edilir.
Ek olarak, ambalajlama yönergelerine göre kullanılması gereken bu tesisten kapsüller veya tentürler de satın alınabilir. Genellikle, yemeklerle günde 3 ila 6 kapsül veya günde 2 ila 3 kez sıvı içinde seyreltilmiş 30 ila 50 damla tentür alınması önerilir.
Ne zaman kullanılmamalıdır?
Alpinia, düşük veya düşük emziren kadınlar tarafından kullanılmamalıdır, çünkü düşüklere neden olabilir.