Kortizol, böbreklerin üzerinde bulunan adrenal bezler tarafından üretilen bir hormondur. Kortizolün işlevi, vücudun stresi kontrol etmesine, iltihabı azaltmasına, bağışıklık sisteminin çalışmasına katkıda bulunmasına ve kan şekeri seviyelerinin yanı sıra kan basıncını sabit tutmasına yardımcı olmaktır.
Kandaki kortizol seviyeleri gün boyunca değişir, çünkü günlük aktivite ve zevk ve esenlik hissinden sorumlu olan serotonin ile ilgilidir. Bu nedenle, kandaki bazal kortizol seviyeleri genellikle uyanma üzerine sabahları 8.7 ila 22 ug / dL arasında daha yüksektir ve daha sonra gün boyunca 10 ug / dL'nin altındaki değerlere ve insanlarda azalır. gece çalışma seviyeleri tersine çevrilir.
Kandaki yüksek kortizol, kas kütlesi kaybı, kilo alımı veya testosteronda azalma gibi semptomlara neden olabilir veya örneğin Cushing Sendromu gibi sorunların göstergesi olabilir.
Düşük kortizol, depresyon, yorgunluk veya halsizlik belirtilerine neden olabilir veya örneğin Addison hastalığı gibi sorunların göstergesi olabilir.
Yüksek Kortizol
Yüksek kortizol aşağıdaki gibi belirti ve semptomlara neden olabilir:
- Kas kütlesi kaybı; Artan ağırlık; Artan osteoporoz şansı; Öğrenme güçlüğü; Düşük büyüme; Azalan testosteron; Bellek azalır; Artan susuzluk ve idrara çıkma sıklığı; Azalan cinsel iştah; Düzensiz adet kanamaları.
Yüksek kortizol aynı zamanda hızlı kilo alımı, karın bölgesinde yağ birikimi, saç dökülmesi ve yağlı cilt gibi semptomlara neden olan Cushing Sendromu adlı bir durumu da gösterebilir. Bu hastalık hakkında daha fazla bilgi için: Cushing sendromu.
Yüksek Kortizol Tedavisi
Kortizolün tedavisi doktor tarafından reçete edilen ilaçlarla yapılabilir, ancak yam tüketimi büyük bir ev ilacıdır. Kanınızdaki fazla kortizolü doğal olarak kontrol etmenin diğer yolları düzenli egzersiz yapmak, sağlıklı beslenmek, C vitamini alımınızı artırmak ve kafein alımınızı azaltmaktır. Yüksek kortizolün ana nedenlerini öğrenin ve düşük kortizol seviyelerine tedavi hakkında daha fazla bilgi edinin.
Düşük Kortizol
Düşük kortizol aşağıdaki gibi belirti ve semptomlara neden olabilir:
- Depresyon; Yorgunluk; Yorgunluk; Zayıflık; Ani tatlı yeme isteği.
Düşük kortizol ayrıca kişinin özellikle ayakta dururken karın ağrısı, halsizlik, kilo kaybı, cilt lekeleri ve baş dönmesi gibi semptomlara neden olan Addison hastalığına sahip olduğunu gösterebilir. Addison hastalığı hakkında daha fazla bilgi edinin.
Kortizol Muayenesi
Kortizol testinin kortizol seviyelerini değerlendirdiği belirtilir ve bir kan, idrar veya tükürük örneği kullanılarak yapılabilir. Kan kortizol seviyeleri için referans değerler:
- Sabah: 8.7 ila 22 ug / dL; Gün sonu: 10 ug / dL'den az.
Kortizol testinin sonucu değiştirilirse, nedeni belirlemek ve gerekirse mümkün olan en kısa sürede tedaviye başlamak için bir endokrinoloğa danışmanız önerilir, çünkü yüksek veya düşük kortizol seviyeleri her zaman olabildiğince hastalığın göstergesi değildir. örneğin ısı veya enfeksiyon varlığı nedeniyle değişmiş olabilir. Kortizol muayenesi hakkında daha fazla bilgi edinin.
