6 Astım için Doğal Çözüm Seçenekleri

Astım için mükemmel bir doğal ilaç, antiasmatmatik ve balgam söktürücü etkisi nedeniyle süpürge tatlı çaydır. Bununla birlikte, yaban turpu şurubu ve uxi-sarı çay da astımda kullanılabilir, çünkü bu şifalı bitkiler anti-enflamatuardır.

Astım, tedavisi olmayan, ancak doktor tarafından reçete edilen ve her gün kullanılması gereken kortikosteroid ve bronkodilatör ilaçlarla kontrol edilebilen kronik bir inflamasyondur. Bu nedenle, astım için bu doğal ilaçlar sadece bir tamamlayıcı olarak hizmet eden tedavinin yerini almamalıdır.

1. astım için tatlı süpürge çay

Tatlı süpürge çayı, balgam söktürücü özellikleri nedeniyle astım için harika bir doğal ilaçtır.

malzemeler

5 g tatlı süpürge250 ml su

Hazırlama yöntemi

Tatlı süpürgeyi suya ekleyin ve 10 dakika kaynatın. Sonra ısıtın, süzün ve günde 3 ila 4 bardak içirin.

2. Astım için yaban turpu şurubu

Astım için bir başka ev ilacı yaban turpu şurubu çünkü bu tıbbi bitkinin anti-enflamatuar etkisi vardır.

malzemeler

Büyük bir kapta, 1 çorba kaşığı rendelenmiş yaban turpu kökü ve 1 çay kaşığı bal birlikte çırpın.

Hazırlama yöntemi

Malzemeleri karıştırın ve 12 saat bekletin. Daha sonra karışımı ince bir elek ile süzün ve bu dozu günde 2 veya 3 kez alın.

3. astım için Uxi-sarı çay

Uxi-sarı çay, anti-enflamatuar ve immün sistemi uyarıcı özelliklerinden dolayı astım için iyi bir doğal ilaçtır.

malzemeler

5 g uxi-sarı soyma 500 ml su

Hazırlama yöntemi

Sarı taksiyi ve suyu bir tavaya ekleyin ve yaklaşık 5 dakika kaynatın. Sonra 10 dakika bekletin, süzün ve günde 3 bardak çay içirin.

Astım için bu doğal ilaçlara ek olarak, haftada 2-3 kez fiziksel egzersiz yapmak ve evi her zaman temiz tutmak, hayvan kılı ile temastan kaçınmak ve sigara dumanı ve diğer buharlardan kaçınmak gibi bazı önlemler almak önemlidir.

4. Astım esansiyel yağları ile soluma

Astım için iyi bir doğal çözüm, uçucu yağları solumaktır çünkü hava yollarını sakinleştiren ve temizleyen, astımı kontrol etmeye yardımcı olan yatıştırıcı ve antiseptik özelliklere sahiptirler.

malzemeler

Sektörde 20 yılı aşkın deneyime sahip, geniş bir hizmet yelpazesi sunan bir aile şirketiyiz.

Hazırlama yöntemi

Bir kaseye kaynar su ve uçucu yağları iyice karıştırarak ekleyin. Sonra bir sandalyeye oturun ve kabı masanın üzerine yerleştirin. Başınızın üzerine bir havlu koyun, öne doğru eğin ve bu çözeltinin buharlarını 5 ila 10 dakika boyunca nefes alın. Bu prosedürü günde bir veya iki kez tekrarlayın.

5. Astım için kekik çayı

Astım için iyi bir ev yapımı çözüm, çok reaktif olan bağışıklık sistemini ayarlayan özelliklere sahip olduğu için günlük olarak ıhlamur çayı ile kekik içmek.

malzemeler

İhtiyaçlarınıza ve bütçenize uygun geniş bir ürün yelpazesine sahibiz.

Hazırlama yöntemi

Tüm malzemeleri bir tavaya koyun ve kısık ateşte pişirin. Kaynattıktan sonra ısıyı kapatın, tavayı kapatın ve soğumaya bırakın. Süzün ve balla tatlandırın ve günde iki kez için.

6. Astım için yeşil çay

Astım için iyi bir ev yapımı tarif, günlük olarak yeşil çay içmektir, çünkü astım ataklarını azaltarak, nefes almayı iyileştirerek bronş kaslarını gevşetmeye yardımcı olan teofilin adı verilen bir maddeye sahiptir.