- Bursit nedir
- Bursit için çareler
- Bursit için fizyoterapi nasıl
- Semptomları hafifletmek için evde tedavi
- Bursit için doğal tedavi
- İyileşme belirtileri
- Kötüleşme belirtileri
Eklem ve kemiği korumaya hizmet eden bir kese olan bursa iltihabından oluşan bursit tedavisi, ortopedik bir doktor ve fizyoterapist tarafından yönlendirilmeli ve etkilenen bölgedeki ağrı ve iltihabı hafifletmeyi amaçlamalıdır.
Başlangıçta ilaçlar kullanılabilir, ancak semptomları kontrol etmek için fizyoterapi seanslarının yapılması önerilir, ancak sonuçta sıvıyı bursadan boşaltmak veya bursa'yı tamamen çıkarmak için cerrahi de bir tedavi seçeneği olabilir, ancak sadece enfeksiyon var ve diğer tedavilerin hiçbir etkisi olmadı.
Bursit nedir
Bursit, iki eklem ucu arasındaki sürtünmeyi korumaya ve önlemeye hizmet eden bazı eklemlerde bulunan bir tür 'torba' olan bursa iltihabıdır. Bursit geliştirebilen bursa içeren bazı eklemler şunlardır: omuz, kalça, ayak bileği, diz ve topuk.
Omuzda iki farklı bursa, subakromiyal bursa ve subdeltoid bursa vardır ve iltihaplandıklarında omuzun tam bir noktasında bulunan şiddetli ağrıya neden olurlar. Bunlar en yaygın türlerdir, çünkü kollarınızı pencereleri temizlemek veya duvar boyamak için kaldırmak gibi işler iltihaplanmaya neden olabilir. Omuz bursiti hakkında daha fazla bilgi edinin.
Aşağıda bursit tedavisinde uygulanabilecek tedavi biçimlerini belirtiyoruz.
Bursit için çareler
Dipyrone, Ibuprofen, Nimesulid veya Diklofenak gibi analjezik ve antienflamatuar ilaçların alımı doktor tarafından yönlendirilebilir. Örneğin diklofenak, Kataflan veya Remon jel merhemleri topikal ilaçlar için iyi seçeneklerdir. Kullanmak için, ağrılı ekleme günde 2 ila 3 kez ince bir tabaka uygulayın.
Bu ilaçlar günlük olarak ağrıyı azaltmak için kullanılabilir, ancak ağrı ve rahatsızlık 3 ay içinde, fizik tedavi ile bile durmadığında, ortopedist steroid enjeksiyonlarının kullanılmasını önerebilir.
Ek olarak, enfeksiyon meydana geldiğinde antibiyotikler kullanılabilir, ancak bu çok nadirdir.
Bursit için fizyoterapi nasıl
Bursit için fizyoterapi günlük olmalı ve örneğin etkilenen bölgedeki iltihabı ve ağrıyı azaltmak için Tens, ultrason, galvanik akım veya mikro akımlar gibi analjezik ve antienflamatuar cihazların kullanımını içermelidir.
Ek olarak, fizyoterapi, etkilenen eklem ve kas gerilmelerinin hareketliliğini artırmak için işlevlerini geliştirmek için teknikler ve egzersizler kullanır. Yararlı olabilecek diğer stratejiler şunlardır:
- Dinlenme; Etkilenen bölgeye günde yaklaşık 3 kez 20 dakika boyunca bir buz paketi yerleştirin.
Fizyoterapi genellikle 6 ay sürer ve fizyoterapiden sonra, bireyin yeni bir bursitten kaçınmak için eklemi hidratlı ve kasları güçlü tutmak için bazı fiziksel aktiviteler yapmaya devam etmesi önerilir.
Semptomları hafifletmek için evde tedavi
Evde tedavi, etkilenen bölgedeki ağrı ve iltihabı hafifletmek için bazı önlemler almayı içerir, örneğin:
- Günde yaklaşık 3 kez 20 dakika buz koyun; Dizde bursit durumunda, eklemi desteklemek ve ağrıyı azaltmak için mücevher giyin; Bursit ile kalça tarafında uyumayın; Uyurken, desteklemek için yastıklar koyun eklemi.
Ek olarak, akupunktur için alternatif bir tedavi olarak, iyi bir seçenek olabilir, çünkü iğneleri etkilenen bölgeye veya ilgili meridyene uygulayarak, iltihabı ve ağrıyı azaltmak mümkündür.
Bursit için doğal tedavi
Doğal tedavi, iltihap ve ağrıyı azaltmak için anti-enflamatuar özelliklere sahip gıdaların tüketimini artırarak gıda yoluyla yapılabilir. Aşağıdaki videoda hangisine bakın:
İyileşme belirtileri
Bursitte iyileşme belirtileri tedavi ile ortaya çıkar ve etkilenen bölgedeki ağrının azalması ve etkilenen uzvun hareket ettirilmesinde zorluk içerir.
Kötüleşme belirtileri
Bursitin kötüleştiğine dair belirtiler, örneğin bursa enfeksiyonu gibi komplikasyonları ile ilişkilidir ve etkilenen bölgedeki ağrının artması ve bu uzvun hareket ettirilmesinde zorluk, ayrıca etkilenen bölgedeki kızarıklık ve şişliğin artmasıdır., bu da ısınabilir.
