Kaşıntılı bacaklar: 6 neden ve ne yapmalı

Kaşıntılı bacakların ortaya çıkması nispeten yaygın bir semptomdur, ancak yetişkinlerde veya yaşlılarda daha sık görülür, çünkü çoğu durumda kalbe düzgün bir şekilde dönmeyen ve bu nedenle biriken zayıf kan dolaşımı ile ilgilidir. bacaklarda hafif şişlik ve kaşıntıya neden olur.

Bununla birlikte, kaşıntı için kuru cilt gibi basit durumlardan karaciğer veya böbrek hastalığı gibi daha ciddi sorunlara kadar çeşitli nedenler vardır. Bu nedenle ideal, kaşıntı kaybolmak için günlerce sürüyorsa veya tekrarlanıyorsa, herhangi bir sağlık sorunu olup olmadığını değerlendirmek ve en uygun tedaviyi başlatmak için bir aile doktoruna veya dermatoloğa danışın.

Kaşıntılı bacakların en yaygın 6 nedenine göz atın:

1. Çok kuru cilt

Kuru cilt, özellikle herhangi bir nemlendirici kullanmayan insanlarda her yaşta ortaya çıkabilir, ancak cilt nemlendirme kapasitesini kaybettiği için özellikle yaşla daha yaygındır.

Kaşıntıya genellikle cilt soyulması, beyazımsı alanlar veya hatta kızarıklık gibi diğer belirtiler eşlik etse de, bunun gerçekleşmediği ve kaşıntı tek semptomdur.

Yapılması gerekenler: Cildinizi iyi nemlendirmenin en etkili yollarından biri, günde doğru miktarda su içmek değil, aynı zamanda sık sık bir nemlendirici kullanmaktır. Günlük ne kadar su içmeniz gerektiğini görün.

2. Kötü dolaşım

Kuru cilt ile birlikte, zayıf dolaşım kaşıntılı bacakların bir başka önemli nedenidir. Bunun nedeni, ilerleyen yaşta, bacakların damarlarında bulunan ve kanın kalbe dönmesine yardımcı olan, zayıflayan ve kanı yukarı doğru itmeyi zorlaştıran valflerin olmasıdır.

Kan birikimi ile dokular daha az oksijen alır ve daha fazla toksin biriktirir ve bu nedenle gün boyunca kötüleşen hafif kaşıntılı bir duyuma sahip olmak yaygındır. Bu durumlarda diğer yaygın semptomlar arasında bacakların şişmesi, karıncalanma ve ağır bacak hissi bulunur.

Uzun süre ayakta olan veya damarlar üzerindeki baskıyı artıran ve yüksek tansiyon veya kalp yetmezliği gibi dolaşımı bozan hastalıklara sahip insanlarda zayıf dolaşım daha sık görülür.

Yapılması gerekenler: Kötü dolaşımın kaşıntısını hızlı bir şekilde gidermek için iyi bir yol, ayak bileklerinden kasıklara hafif basınç uygulayarak bacaklara masaj yapmaktır. Bununla birlikte, uzun süre ayakta durmaktan kaçınmak, bacaklarınızı geçmemek ve bacaklarınızı kaldırılmış halde dinlenmek kaşıntıyı önlemeye yardımcı olur. Bacaklarınızdaki zayıf dolaşımı rahatlatmak için 5 ev yapımı yolu görün.

3. Böcek ısırığı

Kaşıntılı bacaklar genellikle böcek ısırıklarının bir belirtisi olabilir. Bunun nedeni, bazı sivrisinekler gibi birçok böceğin, özellikle yaz aylarında vücudun kolayca keşfedilebilen parçaları olduğu için bacaklarını batırmak için bir tercihi olmasıdır.

Bu nedenle, kaşıntı ile birlikte ciltte küçük şişlikler veya küçük kırmızı lekeler gibi başka semptomlar ortaya çıkarsa, bunun gerçekten bir acı olduğunu gösterebilir.

Yapılması gerekenler: Bir böcek ısırığının neden olduğu kaşıntıyı hafifletmenin pratik bir yolu, örneğin Polaramin veya Andantol gibi bir ısırmaya bir merhem uygulamaktır. Bununla birlikte, alanın üzerinde bir buz küpü çalıştırmak veya soğuk kompres uygulamak da kaşıntıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Isırmayı geçmek için daha fazla merhem örneğine bakın.

4. Kontakt dermatit

Kontakt dermatit, cildi tahriş eden bir madde veya nesne ile temastan kaynaklanan bir cilt alerjisidir. Bu nedenle, uzun süre pantolon giyerken, özellikle kumaş polyester veya elastan gibi sentetik olduğunda daha yaygındır. Bu tür bir doku cildin nefes almasına izin vermez, bu nedenle kolayca cilt reaksiyonuna neden olabilir.

Dermatit belirtileri ayrıca cildin kızarıklığını, dökülmesini ve ciltte küçük yaraların varlığını içerebilir. Kontakt dermatiti tanımlamaya yardımcı olan semptomların listesine göz atın.

Yapılması gerekenler: genellikle pantolonları çıkarmak ve cildin nefes almasına izin vermek yeterlidir, ancak semptomlar düzelmezse, duş aldıktan sonra bile, ideal, dermatoloğa gitmek, bazılarında kortikoid merhem uygulamak gerekebilir.

5. Diyabet

Diyabetli ve uygun tedaviyi almayan veya diyabetli olduklarını bilmeyen insanlar komplikasyon geliştirebilir. Bu komplikasyonlardan biri, sinir uçlarının aşırı kan şekeri nedeniyle hasar gördüğü nöropatidir ve bu da karıncalanma ve kaşıntılı cilt gibi semptomlara neden olur.

Genellikle nöropatiden etkilenen ilk yerler ayaklar, bacaklar veya ellerdir, bu nedenle bu yerlerde kaşıntı diyabetin bir işareti olabilir. Bir kişiyi diyabetten şüphelenebilecek bazı belirtiler arasında sık idrara çıkma dürtüsü, susuzluk ve aşırı açlık ve hızlı kilo kaybı bulunur.

Yapılması gerekenler: Diyabetten şüpheleniliyorsa, bir pratisyenin kan testleri yaptırması ve tanıyı doğrulaması ve uygun tedaviyi başlatması önemlidir. Diyabet riski altında olup olmadığınızı öğrenmek için çevrimiçi testimize katılın.

6. Böbrek veya karaciğer hastalığı

Kaşıntı daha nadir olmakla birlikte, kaşıntılı bacaklar da böbrek veya karaciğer probleminin ilk belirtisi olabilir. Normalde, karaciğer ve böbrekler kanı filtrelemeye ve temizlemeye yardımcı olur, bu nedenle düzgün çalışmazlarsa dokularda bazı toksinlerin birikmesine ve kaşıntılı cilde neden olabilir.

Ek olarak, hiper veya hipotiroidizm gibi diğer sağlık sorunları da bacaklara özel bir odaklanma ile kaşıntılı cilde neden olabilir. Karaciğer problemlerini gösterebilecek semptomların bir listesini ve böbrek problemleri için diğerini kontrol edin.

Ne yapmalı: ideal, kaşıntılı bacakların nedenini belirlemeye çalışmak için genel bir uygulayıcıya, hatta bir dermatoloğa danışmaktır. Karaciğer veya böbrek probleminden şüpheleniliyorsa, doktor sizi başka bir uzmana yönlendirebilir veya örneğin idrar testleri, ultrason veya kan testleri gibi çeşitli testler isteyebilir.