- 1. yıkama soğuk su ile yanık
- 2. Sıcak yerlerden ve ışık kaynaklarından kaçının
- 3. Güneş koruyucuyu her 2 saatte bir yanık üzerine uygulayın
- 4. yarayı giydir
- 6. nemlendiriciler uygulayın
- 7. Kozmetik bir tedavi yapın
Yanıklar ciltte, özellikle cildin birçok katmanını etkilediğinde ve iyileşme süreci bakım eksikliğinden etkilendiğinde lekelere veya lekelere neden olabilir.
Böylece, güneş kremi, nemlendiriciler kullanmak ve çok fazla ısıdan kaçınmak gibi bazı cilt bakımları takip edilirse, yangın, sıcak bir sıvı, güneşe maruz kalma gibi çeşitli yanık türlerinin neden olduğu izlerin ve yara izlerinin ortaya çıkmasını önlemek mümkündür. veya limon veya sarımsak gibi maddeler.
Önerilen bazı ipuçları:
1. yıkama soğuk su ile yanık
Yanıktan hemen sonra yaranın birkaç dakika soğuk, akan suya yerleştirilmesi tavsiye edilir. Bu prosedür cildin sıcaklığının daha hızlı düşmesine neden olur, bu da yanığın artmasını ve cildin daha derin katmanlarına ulaşmasını önler.
Güneş yanığı varsa, rahatsızlığı giderdiği ve cildin daha fazla kurumasını önlediği için soğuk bir duş almanız önerilir.
2. Sıcak yerlerden ve ışık kaynaklarından kaçının
Güneşe maruz kalan sıcak arabalara girmek, saunaya gitmek, plaja gitmek veya fırında yemek pişirmek gibi çok sıcak yerlerde veya ısı kaynaklarında kalmaktan kaçınılmalıdır, çünkü bunlar, aşağıdakileri yapabilen bir tür kızılötesi radyasyon yayarlar. cildi leke ve iyileşmesini bozar.
Ek olarak, güneşe maruz kalma, floresan lambalar veya bilgisayar ışıkları gibi ultraviyole ışın kaynaklarından kaçınmak da önemlidir, çünkü bu radyasyon ayrıca yanık bölgesinde karanlık bir noktaya neden olabilir.
3. Güneş koruyucuyu her 2 saatte bir yanık üzerine uygulayın
Etkilenen cildi günlük güneş koruyucu kullanımı ile güneş radyasyonundan korumak önemlidir. Ayrıca, bölge güneşe maruz kaldığında en az 6 ay boyunca koruyucunun her 2 saatte bir rötuş yapılması önerilir.
Aşağıdaki videoyu izleyin ve güneş koruyucuyu nasıl kullanacağınızı öğrenin:
4. yarayı giydir
Yanık kabarcıklara veya yaralara neden olduysa, cilt bölgeyi kaplayacak kadar iyileşene kadar, her banyo ile değiştirerek gazlı bez veya diğer steril malzeme ile bir pansuman yapılması önerilir. Bu, ağrının sakinleşmesine neden olur ve cildin yeniden inşasını kolaylaştırır.
Ek olarak, oluşan kabarcıkların veya kabukların çıkarılmaması, yenilenen cildin korunması, bir enfeksiyonun önlenmesi ve lekelerin ve yara izlerinin oluşmaması çok önemlidir. Her yanık tipi için doğru bir pansumanın nasıl yapıldığını kontrol edin.
6. nemlendiriciler uygulayın
Cildin spesifik kremlerle nemlendirilmesi, cildin iyi bir iyileşme için besin maddelerine sahip olması için önemlidir. Bu nedenle, üre, hyaluronik asit, C vitamini veya üzüm çekirdeği yağları veya badem bazlı bir nemlendirici kullanılması tavsiye edilir. güçlü nemlendirme prensipleri nedeniyle, her zaman banyodan sonra.
Başka bir seçenek, örneğin vitaminler ve nemlendirici özellikler içerdiği için Bepantol veya Hipoglós gibi bebek durulama kremlerini kullanmaktır. Güneş yanığı tedavisi hakkında daha fazla bilgi edinin.
7. Kozmetik bir tedavi yapın
Leke veya yara zaten oluştuğunda, kötüleşmesini önlemeye dikkat etmenin yanı sıra, bu lekeleri çıkarmak için bir dermatologla estetik bir tedavi yapılması önerilir:
- Hidrokinon gibi beyazlatıcı kremlerin kullanımı; Asitlerle soyma, lazer veya darbeli ışık tedavileri; Mikrodermabrazyon; Mikroiğne.
Bu tedaviler, dermatoloğun rehberliğinde, her birinin cilt koşullarını ve ihtiyaçlarını değerlendirecek şekilde yapılmalıdır. Koyu lekelerin cildinizden nasıl çıkarılacağı konusunda önerilen tedaviler hakkında daha fazla bilgi edinin.
