Hamilelik sırasında, sivilce oluşumuna yatkınlığın yanı sıra, iltihaplanma ve diğer cilt değişiklikleri türlerinin yanı sıra, vücudun bağışıklık, kan dolaşımı ve metabolizmasındaki değişikliklere ek olarak progesteron ve östrojen gibi hormon seviyelerindeki değişiklikler. noktalar.
Bu nedenle, yüz, boyun ve sırtta daha sık görülen vücutta yeni sivilcelerin ortaya çıkması normaldir, çünkü yağ bezlerinin daha fazla konsantrasyonu olduğu yerlerdir ve bunlarla savaşmak için ciltte yağ birikmesinden kaçınılması önerilir. yumuşak veya yumuşak sabun.
Bununla birlikte, doğumun gelişinden sonra ve emzirme döneminde azalmaya eğilimlidirler, çünkü hormon konsantrasyonu azalır, ayrıca cildin yağlılığını kontrol eder.
Nasıl önlenir
Sivilce, progesteron ve östrojen artmaya başladığında hamileliğin erken döneminde ortaya çıkabilir. Sivilce görünümünü engelleyen ve hamile kadın tarafından yapılabilecek bazı ipuçları şunlardır:
- Cildi düzgün bir şekilde temizleyin, yağın siyah nokta gibi komedon tipi lezyonlar oluşturmasını önleyin; Özellikle yüzünde, cildin yağlılığını azaltan güneş koruyucu veya yağsız nemlendirici kremler kullanın; Aşırı makyaj kullanmayın ve her zaman doğru şekilde çıkarın çünkü cilt gözeneklerinizi oluşturabilir ve tıkayabilirler; UV radyasyonu sivilce oluşumunu hızlandırabileceğinden kendinizi aşırı güneşe maruz bırakmayın; Süt, tatlılar, karbonhidratlar ve kızarmış yiyecekler gibi cilt için iltihaplı yiyecekler tüketmekten kaçının; Tam tahıllı gıdalar ve somon ve sardalya gibi omega-3 bakımından zengin gıdaları tercih edin, çünkü kan şekerini düzenlemeye ve sivilceye neden olan cildin iltihaplanmasını azaltmaya yardımcı olurlar.
Ayrıca, cilt sağlığını iyileştirmek ve sivilce ile mücadele etmek için takip edilebilecek bazı doğal tarifler de vardır, örneğin günde 1 bardak doğal ahududu suyu almak gibi, bu meyve cildi dezenfekte etmeye yardımcı olan bir mineral olan çinko içerir veya detoksifikasyon özellikleri için havuç ile portakal suyu. Sivilcelerinizi doğal olarak kurutmaya yardımcı olan diyet ipuçlarımıza göz atın.
Nasıl tedavi edilir
Sivilce tedavisi doğum uzmanı veya dermatolog tarafından yönlendirilebilir ve cildi temiz tutmak, fazla yağı gidermek ve yüz ve vücutta yağsız ürünlerin kullanılmasını tercih etmekten oluşur.
Yağları uzaklaştırmak için hafif veya nötr sabun ve losyonların kullanılması, asit veya ilaç içermedikleri sürece iyi bir seçenek olabilir, bu nedenle ürünün güvenliğini doğrulamak için doktorun değerlendirmesinden geçmeleri daha önerilir.
Hangi tedaviler kullanılmamalıdır
Tıbbi maddeler dışında losyonlar, jeller veya kremler kullanılmamalıdır, çünkü bazı maddeler bebeğe zararlı olabilir.
Bu nedenle, bazı kontrendike tedaviler, hamilelik ve bebeğin sağlığı için risk nedeniyle salisilatlar, retinoidler ve izotretinoindir. Benzoil peroksit ve adapalen gibi diğerlerinin gebelikte kanıtlanmış güvenliği yoktur, bu nedenle de kaçınılmalıdır. Kimyasal peeling gibi estetik tedaviler de önerilmez.
Bununla birlikte, yoğun bir akne durumu olduğunda, doğum uzmanı veya dermatolog tarafından reçete edilen ve Azelaik asit gibi kullanılabilecek bazı kremler vardır.
Hamilelikte sivilceleri önlemek ve mücadele etmek için ne yapılacağı hakkında daha fazla ipucuna göz atın.
