Jambu

Jambú, Abecedária, Crião-bravo, Agrião-do-brasil, Jabuaçú veya Jamaburana olarak da bilinen, Pará'nın tipik bir yemeği olan tacacá yapmak için yaygın olarak kullanılan tıbbi bir bitkidir.

Bununla birlikte, Jambú, örneğin kandidiyaz, uçuk veya diş ağrısını tedavi etmek için de kullanılabilir.

Bilimsel adı Spilanthes acmella'dır ve pazarlarda, süpermarketlerde, sokak pazarlarında ve bazı sağlıklı gıda mağazalarında satın alınabilir.

Jambú ne için kullanılır?

Jambú diş ağrısı, safra kesesi, halsizlik, cilt problemleri, öksürük, akciğer tüberkülozu, uçuk, diş eti iltihabı ve kandidiyazisin tedavisinde yardımcı olur.

Jambú Özellikleri

Jambu'nun özellikleri, anestezi, antifungal, diüretik, antiviral, antiseptik ve bağışıklık uyarıcı özelliklerini içerir.

Jambú nasıl kullanılır

Jambú yaprakları, salataların hazırlanmasında çiğ olarak kullanılabilir veya örneğin tacacá veya Jambú pizza yapmak için pişirilebilir. Jambu, yaprakları, çiçekleri veya köklerini kullanarak çay veya infüzyon şeklinde de kullanılabilir.

• Jambú çayı: 500 ml kaynar suya 10 g jambú yaprağı koyun, 10 dakika bekletin, süzün ve günde 3 defaya kadar içirin.

Jambu'nun yan etkileri

Jambú'nun ana yan etkisi, aşırı tüketildiğinde uterusun kasılmalarındaki artıştır.

Jambú için kontrendikasyonlar

Jambú hamile kadınlar için kontrendikedir.

Jambú hakkında beslenme bilgisi

bileşenler	100 g Jambu için miktar
kalori	32 kalori
proteinler	1.9 g
yağlar	0.3 g
karbonhidratlar	7.2 g
kalsiyum	162 mg
maç	41 mg
demir	4 mg
B1 Vitamini	30 mg
B2 Vitamini	210 mg
B3 Vitamini	1 mg
C Vitamini	7 mg