Melissa suyu, popüler olarak melisa olarak da bilinen şifalı bitki Melissa officinalis'ten yapılan bir ekstrakttır. Bu nedenle, bu ekstrakt bu bitkiye atfedilen rahatlatıcı, anksiyolitik, antispazmodik ve karminatif gibi bazı tıbbi özellikler içerir.
Örneğin, melisa çayı tüketimi için daha pratik ve daha güvenilir bir seçenektir, çünkü bitkideki aktif maddelerin konsantrasyonu garanti edilir. Bu nedenle, bu ekstrenin günlük tüketimi, sürekli olarak hafif kaygıdan muzdarip insanlar için olduğu kadar aşırı gaz ve kolik gibi gastrointestinal problemleri olanlar için harika bir doğal seçenek olabilir.
Melissa officinalis bebekler için kontrendike olmamasına rağmen, bu ürün sadece bir çocuk doktoru veya naturopath rehberliğinde 12 yaşın altındaki çocuklarda kullanılmalıdır ve ideal olarak, alkol içerdiği için 1 ay sürekli kullanımı geçmemelidir. bileşimi.
Ne için
Melissa su gibi bazı sorunları tedavi iddia ediyor:
- Hafif anksiyete belirtileri; Aşırı bağırsak gazı; Karın krampları.
Bununla birlikte, bitki ile yapılan birkaç çalışmaya göre, melisa da baş ağrısını hafifletir, öksürüğü azaltır ve böbrek bozukluklarının başlamasını önler. Benzer faydalar için bu bitkiden çay nasıl kullanılacağını görün.
Melissa officinalis özlerinin tüketimi genellikle vücut tarafından iyi tolere edilen herhangi bir yan etkinin ortaya çıkmasına neden olmaz. Bununla birlikte, bazı insanlar artan iştah, bulantı, baş dönmesi ve hatta uyuşukluk yaşayabilir.
Melissa'nın suyu nasıl alınır
Melissa'nın suyu aşağıdaki doza göre oral olarak tüketilmelidir:
- 12 yaşın üzerindeki çocuklar: günde iki kez suda seyreltilmiş 40 damla; Yetişkinler: günde iki kez su ile seyreltilmiş 60 damla.
Bazı insanlarda bu ekstraktın tüketimi uyuşukluğa neden olabilir ve bu nedenle, bu durumlarda, araç sürmekten kaçınılması önerilir. Ek olarak, diğer ilaçlar veya gıdalar ile etkileşim bulunmamıştır ve güvenle kullanılabilir.
Melissa suyu tüketmekten kim kaçınmalıdır?
Melissa'nın suyu tiroid problemleri olan kişiler tarafından tüketilmemelidir, çünkü bazı hormonların inhibisyonuna neden olabilir. Ek olarak, yüksek tansiyon veya glokomu olan kişilerde dikkatli kullanılmalıdır.
12 yaşın altındaki ve hamile çocuklar da Melissa'nın suyunu doktor veya naturopath'ın tavsiyesi olmadan kullanmaktan kaçınmalıdır.
