- Skolyoz için fizyoterapi
- Ortopedik yelek
- Omurga cerrahisi
- Olası komplikasyonlar
- İyileşme ve kötüleşme belirtileri
Skolyoz tedavisi, kişinin yaşına ve skolyoz derecesine bağlıdır, ancak birçok durumda uygun tedavi ile bir tedavi elde etmek mümkündür.
Skolyoz bebeklerde ve çocuklarda hala teşhis edildiğinde şiddetli olarak kabul edilir ve bunun için iyi bir seçenek, bir pediyatrik ortopedistin rehberliğinde ortopedik yeleğin kullanılmasıdır, ancak çoğu durumda fizik tedaviye ek olarak omurga cerrahisi belirtilir.
Gençlerde veya yetişkinlerde keşfedildiğinde, çoğu, skolyozu tamamen tedavi edebilmek için çok yardımcı olabilecek fizik tedaviden yararlanabilir. Bununla birlikte, çok ciddi kabul edilen durumlarda, kişi 40 derecenin üzerinde olduğunda, cerrahi en iyi seçenek olarak düşünülebilir.
Skolyoz, yelek ve fizyoterapi ile tedavi gerektiren 10 dereceden yüksek olduğunda sorunlu olarak kabul edilir. Kişi daha düşük derecelere sahip olduğunda, tüm kasları, özellikle sırtını güçlendirmek için yüzmeyi ve Klinik Pilates'ten yararlanarak postürü daha doğru hale getirir. Garip bir şekilde oturmaktan ve koltukta dikkatsizce uzanmaktan kaçınmak, omurgadaki bu sapmayı şiddetlendirmekten kaçınmak için önemli önerilerdir.
Skolyoz için fizyoterapi
Egzersizler ve elektrostimülasyon cihazları ile fizyoterapi 10 ila 35 derece skolyozlu kişiler için endikedir.
Fizyoterapide omurganın yeniden düzenlenmesi amacıyla çeşitli egzersizler yapılabilir ve bunun için skolyozun hangi tarafının daha kısaltılmış, uzatılmış ve daha uzun olan tarafın güçlendirilebileceğini bilmek gerekir.. Ancak, gövdenin her iki tarafı da aynı anda çalışılmalıdır.
Fizyoterapi günlük olarak yapılmalıdır ve fizyoterapist tarafından kişisel olarak belirtilen egzersizleri yaparak klinikte ve evde her gün haftada 2-3 kez yapılabilir.
Skolyozu tedavi etmek için iyi bir teknik, Global Postural Reucation olan RPG kullanan postural düzeltme egzersizleridir. Bu teknik, omurgaları yeniden hizalamayı amaçlayan çeşitli duruşlar ve izometrik egzersizler kullanarak skolyoz ve sırt ağrısının azaltılmasına büyük faydalar sağlar. Belirtilen diğer egzersizler Isostretching ve Clinical Pilates'dir. Ne olduğunu ve Isostretching örneklerini öğrenin.
Aşağıdaki videoyu izleyin ve evde yapabileceğiniz skolyoz egzersizleri ile bir dizi izleyin:
Kayropraktik yöntemle vertebral manipülasyonlar da omurga basıncını ve yeniden hizalamayı azaltmaya yardımcı olabilir ve bir fizyoterapi seansından sonra haftada bir kez kullanılabilir.
Ortopedik yelek
Skolyoz 20 ila 40 derece arasında olduğunda ortopedik yelek kullanımı endikedir. Bu durumda, yelek her zaman giyilmeli ve sadece banyo ve fizyoterapi için çıkarılmalıdır.
Genellikle 4 yaşın üzerindeki çocuklara veya gençlere yerleştirilir ve omurganın eğriliğinin normalleşmesi için onunla yıl geçirmek gerekebilir. Eğrilik 60 dereceden fazla olduğunda ve 40 ila 60 derece arasında bir yelek giyilmesi tavsiye edilmez, ancak ameliyatın yapılması mümkün olmadığında belirtilir.
Yeleğin kullanımı omurganın merkezileşmesini zorlar ve çoğu durumda etkili olmak üzere ameliyattan kaçınır, ancak beklenen etkiyi elde etmek için, yelek ergen yüksekliğe ulaşana kadar günde en az 23 saat giyilmelidir. final, 18 yaş civarında.
Yelek sadece bel omurgasını destekleyebilir; her bir kişinin ihtiyacına bağlı olarak bel ve torasik omurga veya lomber, torasik ve servikal omurga.
Omurga cerrahisi
Cerrahi, gençlerde 30 dereceden fazla skolyoz ve yetişkinlerde 50 dereceden fazla olduğunda endikedir ve omurgayı mümkün olduğunca dik konuma getirmek için bazı ortopedik vidaların yerleştirilmesinden oluşur, ancak çoğu durumda omurganın ayrılması hala mümkün değildir tamamen merkezileştirilmiş, ancak birçok deformiteyi iyileştirmek mümkündür. Ameliyattan önce ve sonra hareketleri iyileştirmek, genliği, elastikiyeti artırmak ve sırt ağrısıyla mücadele etmek için fizik tedavi seansları yapılması önerilir.
Olası komplikasyonlar
Birey skolyozu tedavi etmezse, kas kontraktürlerine ek olarak gelişebilir ve sırt, boyun veya omurganın sonunda çok fazla ağrıya neden olabilir. Eğim büyük olduğunda, fıtıklaşmış disk, spondilolistez gibi başka komplikasyonlar olabilir; bu, bir omurun ileri veya geri kaydığı, omurganın önemli yapılarına baskı yaptığı ve ayrıca nefes darlığı da olabileceğinden, nefes darlığı da olabilir..
İyileşme ve kötüleşme belirtileri
Kötüleşen skolyoz belirtileri arasında artmış omurga eğimi, sırt ağrısı, kontraktürler ve skolyoz omurganın son kısmını etkilediğinde, bacaklara yayılan ağrı, yanma hissi veya karıncalanma gibi siyatik sinir tutulumu belirtileri olabilir. glutes veya bacaklar. Omurganın orta kısmını daha fazla etkilediğinde, nefes almayı bile tehlikeye atabilir, çünkü akciğer genişleme ve hava ile doldurma konusunda daha fazla zorluk yaşayabilir.
İyileşme belirtileri tedaviye başlandığında gelir ve tüm bu belirti ve semptomlarda bir azalma içerir.
