- Erken Menopoz Belirtileri
- Erken Menopoz Tedavisi
- Hormon replasman ilaçları
- Alternatif tedavi
- Erken menopozda ne yenir
Erken veya erken menopoza, yumurtalıkların önceden yaşlanması, 40 yaşın altındaki kadınlarda yumurta kaybından kaynaklanır, bu da genç kadınlarda doğurganlık sorunları ve hamile kalmada zorluklar getirir.
Erken bir aşamada, yumurtalıkların erken yaşlanması, kadın adet görmeye devam edebileceğinden ve bilmeden erken bir menopoza doğru gidebileceğinden semptomlara neden olmayan sessiz bir sorun olabilir. Bununla birlikte, doğurganlığı değerlendirmek için zaten genç kadınlar tarafından erken menopoz gelişme risklerini değerlendirmek için yapılabilecek bir test vardır.
Erken Menopoz Belirtileri
Erken menopoz, vücuttaki östrojen hormonu üretimindeki bir eksiklikten kaynaklanır ve 40 yaşından önce menopozunkilerle aynı semptomlara neden olur, örneğin:
- Uzun aralıklarla düzensiz adet döngüleri veya menstruasyonun tamamen yokluğu; Belirgin bir neden olmadan ani ruh hali ve sinirlilik değişiklikleri gibi duygusal dengesizlik; Azalmış libido ve cinsel istek eksikliği; Herhangi bir zamanda ve hatta serin yerlerde ortaya çıkan ani ısı dalgaları; Özellikle geceleri aşırı terleme; Vajinal kuruluk.
Erken menopozun ana nedenleri arasında, 35 ila 40 yaş arasında daha yaygın olduğu ve ailede erken yumurtalık yetmezliği öyküsü olduğu ve ortaya çıkan ilk semptom düzensiz adet kanaması veya menstrüasyonun olmamasıdır. Daha fazla semptom ve teşhisin burada nasıl yapıldığını kontrol edin.
Erken Menopoz Tedavisi
Hormon replasman ilaçları
Erken menopoz tedavisi, sadece vücutta östrojen eksikliğinden kaynaklanan semptomları hafifletmekle kalmayıp, aynı zamanda kemik kütlesini korumak ve osteoporoz gibi hastalıkların başlangıcını önlemek için kullanılan östrojenlerle hormon replasman tedavileri yoluyla yapılır. Belirtilen bazıları östrojen ile kombine edilmiş östradiol ve progesterondur. Belirtildiği zaman ve hormonun etkileri için hormon replasmanı için belirtilen diğer ilaçlara göz atın.
Alternatif tedavi
Erken menopoz semptomlarını azaltmak için, düzenli fiziksel aktivite ve vücudun enerjisini ve menopoz semptomlarını yeniden dengelemeye yardımcı olan akupunktur gibi alternatif tedaviler tamamlanabilir. Şifalı bitkiler ve şifalı bitkiler de böğürtlen çayı veya aynı bitki ile aromaterapi almaları tavsiye edilir.
Erken menopozda ne yenir
Erken menopozda, örneğin soya, fındık ve zencefil açısından zengin ve doktorun tavsiyesine göre soya lesitini gibi diyet takviyeleri ile diyet önerilir. Ayrıca, kafein, yeşil çay ve siyah çay tüketiminden ve yağ bakımından zengin gıdalardan kaçınılmalıdır çünkü bu aşamada kilo almak daha kolaydır.
Bu videoda erken menopoz semptomlarıyla savaşmaya yardımcı olabilecek daha fazla yiyecek ipucu öğrenin:
Kadının gebe kalmayı amaçladığı durumlarda, yumurtalıkların yaşlanmasına bağlı olarak, in vitro fertilizasyon veya yumurtalıkların hormonlarla uyarılması gibi doğurganlık tedavileri yapılabilir.
