Eğer baygınlık hissediyorsanız veya hamilelik sırasında bayıldığınız takdirde, nedeni tespit etmeyi denemek için önce olanları anlamaya çalışmalısınız. Genellikle kadın birkaç dakika içinde uyanır ve endişelenmek için çok az neden vardır, ancak nedeni araştırmak için doktora ne olduğunu söylemek önemlidir.
Hamilelik sırasında bayılma genellikle kan basıncı çok düşük olduğunda veya hipoglisemi olduğunda meydana gelir, çünkü kadın 3 saatten fazla yiyeceksizdir. Ancak hamile kadın, çok hızlı bir şekilde kalktığında veya şiddetli ağrı, nöbet, anemi, alkol veya ilaç kullanımı, aşırı fiziksel aktivite veya kardiyovasküler veya nörolojik problemler durumunda bayılır veya bayılır.
Hamilelik sırasında bayılma durumunda ne yapmalı
Eğer baygınlık hissediyorsanız, başınız öne doğru eğilmiş olarak ya da yanınızda uzanmayı deneyin, bu zayıflık ve bayılma hissini iyileştirdiği için yavaş ve derin nefes almayı deneyin.
Her ne kadar bayılma geçen bir şey olsa da, düşmek büyük rahatsızlığa neden olabilir ve hatta bebeğe zarar verebilir. Eğer zayıf ve baygın hissediyorsanız, size yardım etmek ve yere düşmekten kaçınmak için yakındaki kişilerden yardım isteyin.
Bayılma normaldir ve erken gebelikte daha yaygındır, çünkü plasenta oluştuğunda ve kadının vücudu henüz vücudunun, plasentasının ve bebeğinin ihtiyaç duyduğu tüm kanı üretememiştir. Bununla birlikte, bu günlük olarak gerçekleşen bir his olmamalıdır, bu yüzden eğer öyleyse, doktorunuzla konuşun.
Hamilelikte düşük tansiyon nasıl önlenir
Bazı basit ama önemli stratejilerin benimsenmesi önerilir, örneğin:
- Oturmaktan veya çok uzun süre yatmaktan kaçının; Çok hızlı kalkmak gibi ani konum değişikliklerinden kaçının; Hiçbir şey yemeden 3'ten fazla kalmayın; Çok az hava dolaşımı olan çok sıcak veya havasız yerlerden kaçının; Zayıf hissediyorsanız, uzanın bacaklar kanın beyne gelişini kolaylaştırmak için bayıldı, bayılmayı önledi.
Kadın bayılmadan kurtulduğunda kan basıncını artırmak ve daha iyi hissetmek için meyve suyu veya yoğurt içebilir.
