- Tekerlekli sandalye ile yürümek
- Koltuk değneği ile yürümek
- Protez ile nasıl yürürüm
- Protez nasıl yapılır
Tekrar yürümek için, bacağın veya ayağın kesilmesinden sonra, örneğin, çalışma, yemek pişirme veya temizlik gibi günlük aktivitelerde mobilizasyonu kolaylaştırmak ve bağımsızlığı yeniden kazanmak için protez, koltuk değneği veya tekerlekli sandalye kullanmak gerekebilir.
Bununla birlikte, tekrar yürümeye yardım türü bir ortopedi uzmanı ve fizyoterapist tarafından değerlendirilmelidir, genellikle amputasyondan 1 hafta sonra aşağıdaki sıraya göre başlatılabilir:
- Fizyoterapi seansları; Tekerlekli sandalye kullanımı; Koltuk değneği kullanımı; Protez kullanımı.
Koltuk değneklerini, tekerlekli sandalyeleri veya protezleri doğru kullanmayı ve dengeyi geliştirmek için kasları güçlendirmeyi öğrenmek için ampütasyon sonrası iyileşme fizyoterapi kliniklerinde veya INTO - Ulusal Travmatoloji ve Ortopedi Enstitüsü'nde yapılmalıdır.
Tekerlekli sandalye ile yürümek
Bir fizyoterapist kişisel olarak tekerlekli sandalyede nasıl dolaşacağınızı öğretebilir, ancak ampütasyondan sonra tekerlekli sandalyeyle yürümek için kişinin kilosuna ve büyüklüğüne uygun bir sandalye kullanmanız ve aşağıdaki adımları izlemeniz gerekir:
- Tekerlekli sandalyeyi kilitleyin; Sırtınız düz ve ayağınız sandalye desteklerine dayanarak sandalyeye oturun; Tekerlek jantını tutun ve sandalyeyi kollarınızla öne doğru itin.
Tekerlekli sandalye manuel veya otomatik olabilir, ancak otomatik sandalye kullanılmamalıdır çünkü kasları zayıflatır ve protez veya koltuk değneği kullanımını zorlaştırır.
Koltuk değneği ile yürümek
Bir bacağın amputasyonundan sonra koltuk değneği ile yürümek için, güç ve denge kazanmak için kolları ve gövdeyi güçlendirmek için fizik tedavi egzersizleri yaparak başlamak önemlidir. Daha sonra koltuk değneği aşağıdaki gibi kullanılmalıdır:
- Kol dayanağındaki iki koltuk değnekini öne doğru destekleyin; Koltuk değneklerindeki tüm ağırlığı destekleyerek gövdeyi öne doğru itin; Koltuk değnekleriyle yürümek için bu adımları tekrarlayın.
Buna ek olarak, merdivenlerden yukarı ve aşağı gitmek için 2 koltuk değnekini aynı adıma yerleştirmeli ve gövdeyi istediğiniz yönde sallamalısınız. Daha fazla bilgi için, bkz. Koltuk değneklerini doğru kullanma.
Protez ile nasıl yürürüm
Çoğu durumda, alt ekstremiteyi kaybeden kişi, kesilmiş uzuvun yerini almak için kullanılan ekipman olan bir protez kullanarak tekrar yürüyebilir ve bu nedenle hareketi kolaylaştırmak için işlevsel olmalıdır.
Bununla birlikte, herkes bu ekipmanı kullanamaz ve bu nedenle protez kullanıp kullanamayacağınızı ve her vaka için en uygun olanı doktor tarafından değerlendirmek gerekir. Koltuk değneklerinden veya tekerlekli sandalyelerden proteza iyi bir geçiş yapmak için fizyoterapi seansları gereklidir.
Protez nasıl yapılır
Protezi koymak için koruyucu çorabı koymak, protezi takmak ve yerine oturduğunu kontrol etmek önemlidir. Kütük ile nelere dikkat edeceğinizi öğrenin: Amputasyon kütüğüne nasıl bakılır.
Bir amputasyondan sonra tekrar yürümek çok çaba gerektirse de, günlük olarak bağımsızlığı yeniden kazanmak mümkündür ve bu nedenle klinikte veya evde haftada yaklaşık 5 kez fizik tedavi yapılması ve her zaman fizyoterapistin endikasyonlarına saygı gösterilmesi önerilir. daha hızlı iyileşme için.
Yürümeyi kolaylaştırmak için evin nasıl uyarlanacağına bakın: Evin yaşlılar için uyarlanması.
