Kas ağrısını azaltmaya yardımcı olan rahatlatıcı bir bitkisel balsam yapmak için, biberiye ve lavanta gibi doğal bileşenleri kullanabilirsiniz, çünkü bu şifalı bitkiler kas ağrısını hafifletmeye ve yorgunlukla savaşmaya yardımcı olan özelliklere sahiptir.
malzemeler
- Aralarından seçim yapabileceğiniz geniş bir ürün yelpazemiz var:
Hazırlama yöntemi
Malzemeleri bir su banyosunda bir tencereye koyun ve kısık ateşte 2 saat pişirin. Balsamı soğumaya bırakın ve süzün ve bir cam kaba yerleştirin. Balsam soğuk olduğunda, kapaklı daha küçük şişelere geçin ve gerektiğinde kullanın.
Bu bitkisel balsam, banyodan hemen sonra daha fazla emilim ve daha iyi sonuçlar için kullanılabilir.
