- 9 Yağlı Saçın Ana Nedenleri
- 1. Hormonal değişiklikler
- 2. Aşırı stres veya endişe
- 3. uygunsuz saç ürünleri Kullanımı
- 4. Yağ bakımından zengin diyet
- 5. saçınızı sıcak su ile yıkayın
- 6. kullanın saç kökü kozmetik
- 7. Şapka, eşarp veya saç kapağı giyin
- 8. pamuk yastık kılıfı uyku kullanın
- 9. elinizi düzenli saçınızı çalıştırın
Pamuklu bir yastık kılıfı ile uyumak, aşırı stres, uygunsuz ürünler kullanmak veya saç köküne kozmetik uygulamak, saçın ürettiği yağı artırabilecek faktörlerden bazılarıdır.
Saçın yağlı olma eğilimi kişiye bağlıdır, çünkü özellikle saç tipinden ve saç üretme yeteneğinden sorumlu genetik faktörlerden kaynaklanır. Yağlı saçlar, biraz bakım gerektiren çok hassas bir saç türüdür. Bu nedenle, az miktarda hacimli yağlı saça hangi faktörlerin katkıda bulunabileceğini öğrenin:
9 Yağlı Saçın Ana Nedenleri
1. Hormonal değişiklikler
Hamilelik sırasında yaşananlar gibi hormonal değişiklikler saçlarda yağlılıkta bir artışa neden olabilir, çünkü bu dönemlerde saç hücreleri tarafından yüksek bir yağ üretimi arttırılabilir.
Genellikle bu süreler geçicidir ve zamanla saç normale döner. Bu dönemlerde ideal, bir dermatoloğa danışmak, yağlılığın kontrolü için bir tedavi yapmaktır.
2. Aşırı stres veya endişe
Büyük stres dönemleri veya birçok endişe ile dönemlerde saçta yağlılığa neden olabilir, çünkü bu dönemde sinir sisteminde meydana gelen değişiklikler kafa derisi tarafından yağ üretimini arttırır.
Bu dönemlerde bir başka yaygın değişiklik, üretilen ter miktarındaki artıştır ve bu da saçtaki yağlılığın artmasına katkıda bulunur.
Bu değişikliklerde, örneğin yoga veya meditasyon gibi teknikler aracılığıyla yağlılığın kontrolü için bir tedavi yapmak ve rahatlamaya çalışmak için bir dermatoloğa danışmanız da önerilir.
3. uygunsuz saç ürünleri Kullanımı
Örneğin şampuan, saç kremi veya şekillendirici krem gibi yağlı saçlar için uygun olmayan ürünler kullanmak saçtaki yağlılığı arttırır.
Bu ürünler, özellikle kuru saçlar için endike olduklarında, sadece saçın kökündeki yağlılığı arttırmakla kalmaz, aynı zamanda bu tür saçları ağır ve hacimsiz hale getirebilirler.
Yağlı saçlar için, hacim veya yoğunluğu arttırmak için ürünler her zaman en uygun olanıdır, çünkü sadece saçın kökünde derinlemesine temizlemeye izin verir, tüm gözenek yağ kalıntılarını etkili bir şekilde ortadan kaldırır.
4. Yağ bakımından zengin diyet
Örneğin, kızarmış yiyecekler, fast food, tereyağ, ekşi krema, sarı peynir veya sos gibi yağlı yiyecekler açısından zengin bir diyet yemek, saçta yağlılığın artmasına neden olabilecek başka bir nedendir.
Bu gıdalar, vücudun metabolizmasını ve saç foliküllerinin işleyişini değiştirdikleri için kafa derisi tarafından yağ üretimine katkıda bulunur.
İdeal olan bu tür yiyeceklerden kaçınmak ve az miktarda yağ içeren sağlıklı bir diyete bahis yapmaktır. Ayrıca, A Vitamini, Biyotin, Silikon, Çinko, Betakaroten, Omega-3, amino asitler ve kollajen açısından zengin gıdalara yatırım yapın
saç sağlığına katkıda bulunan telleri güçlendirmeye yardımcı olur.
Saçları güçlendirmek için bir vitamin hazırlamayı öğrenmek için Tati'den bu videoyu izleyin:
5. saçınızı sıcak su ile yıkayın
Saçları sıcak suyla yıkamak kafa derisindeki yağlılığı artıran bir başka faktördür, bu nedenle mümkün olduğunda ılık veya soğuk su ile yıkamanız önerilir.
Ek olarak, saçları kurutucu ile çok sıcak bir sıcaklıkta kurutmak da sıcak suyla aynı sonuçları getirir, bu nedenle kurutucuyu her zaman kafa derisinden uzak tutarak daha düşük sıcaklıklarda tutmanız önerilir.
6. kullanın saç kökü kozmetik
Maske, şekillendirici krem veya termal koruyucuyu doğrudan kafa derisine uygulamak veya hidrasyon ampullerini kullanmak, yağ üretiminin artmasına katkıda bulunan diğer davranışlardır.
Bu ürünler kullanılabilir, ancak çok yağlı ürünlerden kaçınılmalı ve kullanımları saçın uçlarıyla sınırlandırılmalıdır.
7. Şapka, eşarp veya saç kapağı giyin
Yağlılık eğilimi olan saçlar için ideal, örneğin şapkalar, eşarplar veya kapaklar gibi aksesuarların kullanılması, tüylü ceketin nefes almasını ve havalandırılmasını engellediğinden, gevşek yürümektir.
İdeal olan, bu tür aksesuarları bir kenara bırakarak gevşek saçları tercih etmek veya basit saç modelleri yapmaktır.
8. pamuk yastık kılıfı uyku kullanın
Pamuklu yastık kılıfları, saçları kurutmak, kabarmayı arttırmak ve saç kökünde ipek üretimini teşvik etmek için ipliklerdeki nemi çalar.
İdeal olan, saçın doğal nemini koruyan ve yağlılığı kontrol etmeye yardımcı olan ipek veya saten yastık kılıfı tercih etmek veya uyumak için saten kapaklar kullanmaktır.
9. elinizi düzenli saçınızı çalıştırın
Elinizi düzenli olarak saçınızdan geçirerek, saçınızı geriye veya yana doğru savurmak, sebum üretimini uyaran ve yağlılığı kötüleştiren bir davranıştır. Ek olarak, bu alışkanlık eldeki tüm kirlerin saça geçmesine neden olur ve aynı zamanda daha kirli ve daha ağır kalır.
Bu alışkanlıktan kurtulmak istiyorsanız, patlama yapmak için bir klip veya piranha kullanmayı veya saçlarınızı bağlamayı seçin.
Yağlı saçlarla başa çıkmak zor olabilir, ancak bu ipuçları yağı kontrol altında tutmaya yardımcı olacaktır. Saç tipinizin ne olduğunu bilmiyorsanız Saç tipinizin ne olduğunu öğrenin bölümünde tanımlamayı öğrenin.
