Tarçın beyni uyarır ve beyin de dahil olmak üzere vücutta toksin birikimini önleyebilen cinnamaldehit, kumarin ve tanenler içerdiğinden Alzheimer'ı önlemeye yardımcı olabilir ve hatta Alzheimer hastalığında yer alan tau proteini üzerinde hareket eder ve hatta oksidatif stres ve iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olur, ilerleyici hafıza kaybı olan Alzheimer'ı geliştirme olasılığını azaltır.
Tarçın, zencefil ve zerdeçal gibi baharatların demansın önlenmesinde ve tedavisinde nasıl yardımcı olabileceğini değerlendirmek için çeşitli bilimsel araştırmalar yapılmıştır, ancak bulunan olumlu sonuçlara rağmen, bu bilgiyi derinleştirmek ve ekstraktın etkisini test etmek için daha fazla araştırma yapılmalıdır. insanlarda tarçın, böylece ilaç endüstrisi tarçın aktif bir madde olarak kullanan bir ilaç oluşturabilir.
Bu çalışmalar ile düzenli tarçın tüketiminin Alzheimer'ın önlenmesine yardımcı olabileceği sonucuna varılabilir, ancak evde tarçın tozu veya çubuk tüketiminin demansı önlemek için yeterli olduğu veya faydalı olduğu söylenemez. Bu hastalığın tedavisinde ve bu nedenle, bu hastalıktan muzdarip olanlar, doktor tarafından reçete edilen ilaçlarla tedavi edilmeye devam etmelidir.
Alzheimer Önlemek için Tarçın Nasıl Kullanılır
Alzheimer'ın önlenmesine yardımcı olmak için her öğünde düzenli olarak tarçın tüketmek yararlı olabilir, ancak örneğin bulmacalar gibi bilişimi uyaran oyunları inceleyerek, kitap okuyarak ve oynayarak beyin stimülasyonunu sürdürmek de gereklidir.
Tarçın kullanmak için bazı öneriler:
- Tarçın, elma, armut veya muz gibi pişmiş meyvelere serpilir; 500 ml su ve 1 tarçın çubuğu ile yapılabilecek bir çay içilir; Yulaf ezmesine toz tarçın ekleyin, bu da hala oranın kontrolüne yardımcı olur. kan şekeri.
Başka bir yol, tarçın kapsüllerde satın almak ve günde 500 mg ila 1 g veya tıbbi tavsiyeye göre almak olabilir, çünkü günlük güvenlik dozu günde 2 gramdır.
Herkes Alzheimer gibi akıl hastalıkları geliştirebilse de, büyük olasılıkla ebeveynleri veya büyükanne ve büyükbabaları gibi doğrudan aile üyeleri olan kişilerdir. Onlar için, düzenli olarak iyi günlük tarçın dozlarının tüketimi daha da belirtilebilir.
Tarçın için kontrendikasyonlar arasında, hamile olan veya hamile olduğundan şüphelenilen kadınlar bulunur, çünkü uterus kasılmasını destekler ve fetüse zararlı olabilir ve mide veya bağırsak ülseri durumunda kullanımı da azaltılmalıdır.
Aşağıdaki videoda tarçının diğer faydalarını görün:
