Hint ginsengi, Ashwagandha veya Withaia somnifera olarak da bilinen, fiziksel ve zihinsel çabaların neden olduğu cinsel iktidarsızlık, stres ve yorgunluk için bitkisel bir ilaç olarak kullanılabilen bir tıbbi bitkidir.
Bu bitki, domates gibi ciddi bitki ailesine aittir ve sadece kökleri tıbbi amaçlar için kullanılmasına rağmen, kırmızı meyveler ve sarı çiçekler vardır.
Fiyat ve nereden alınır
ve köklerinden çay yapılabilmesine rağmen, toz veya tablet formunda bulunabilir.
Temel faydalar
Bu tıbbi bitkinin kullanımının aşağıdakiler gibi çeşitli sağlık yararları olabilir:
- Cinsel arzuyu artırın; Fiziksel yorgunluğu azaltın; Kas gücünü artırın; Enerji seviyelerini geliştirin; Bağışıklık sistemini uyarın; Kan şekeri seviyelerini kontrol edin; Yüksek kolesterolü azaltın; Uykusuzlukla savaşın.
Ek olarak, bu bitki, kanser hücrelerini radyasyon veya kemoterapiye daha duyarlı hale getirdiği için bazı durumlarda kanser tedavisini tamamlamak için de kullanılabilir.
Nasıl alınır
Hint Ginseng için kullanılabilecek parçalar, içinde kullanılabilecek kökler ve yapraklardır:
- Kapsüller: Yemeklerle günde 2 kez 1 tablet alın; Sıvı özü: Uykusuzlukla savaşmak, demiri değiştirmek ve stresle savaşmak için günde 3 kez biraz su ile 2 ila 4 ml (40 ila 80 damla) alın; Kaynatma: 120 ml süt veya kaynamış su içinde 1 çorba kaşığı kurutulmuş kök ile yapılan 1 bardak çay alın. 15 dakika dinlenin ve stres ve yorgunlukla mücadele etmek için ısının.
Her durumda, Hint Ginseng'in kullanımını tedavi edilecek probleme uyarlamak için tıbbi bitkilerde bir doktora veya bir uzmana danışmak her zaman önemlidir.
Olası yan etkiler
Yan etkiler nadirdir, ancak ishal, mide ekşimesi veya kusmayı içerebilir.
Kim almamalı
Hint Ginsengi hamile veya emziren kadınlarda, romatoid artrit veya lupus gibi otoimmün hastalıkları olan hastalarda veya mide ülseri olan kişilerde kontrendikedir.
Bitki yatıştırıcı bir etkiye sahip olduğundan, barbitüratlar gibi uyku hapı alan kişiler, bu ilacın kullanımından ve alkollü içeceklerin tüketiminden kaçınmalıdır.
