Sistein, vücudun üretebileceği bir amino asittir ve bu nedenle gerekli olmadığı söylenir. Sinoin ve metiyonin, amino asit sistein amino asit metiyonin yoluyla üretilebildiğinden, yakın bir ilişkiye sahiptir.
Sistein saç büyümesi için önemlidir, bu nedenle saçlarının hızlı büyümesini isteyenler için, sistein açısından zengin gıdaların tüketimini artırmalı, ayrıca sistein ile saç kremi ve maskeler satın almaları, saçlara geçmeleri ve güçlenmeleri de mümkündür. tel.
Sistein bakımından zengin gıdaların listesi
Sistein bakımından zengin ana gıdalar:
- Süt ve türevleri; Kepekli tahıllar; Kaju fıstığı, Brezilya fıstığı, Ceviz, Fındık, Badem, Fıstık; Sarımsak, Brokoli, Kırmızı soğan, Brüksel lahanası.
Sistein ne için
Sistein, saçın sağlıklı büyümesi için önemli olmasının yanı sıra cildin oluşumuna ve sağlığına yardımcı olur.
Sistein ticari olarak insan saçından veya güçlendirilmesi gereken zayıf veya hasarlı saçların tedavisi için kremler ve ürünler yapmak için kullanılan hayvan kılı ve tüyleri yoluyla üretilebilir.
