- 1. Kaygı krizi
- 2. Kan şekerinde azalma
- 3. Enerji içeceklerinin aşırı tüketimi
- 4. Antidepresan ve diğer ilaçların kullanımı
- Titremeye neden olabilecek hastalıklar
- 1. Alevlenmiş fizyolojik titreme
- 2. Temel titreme
- 3. Parkinson hastalığı
- Diğer hastalıklar
- Titremenin nedeni nasıl teşhis edilir
Vücuttaki titremenin ana nedeni, kasların vücudu ısıtmasına neden olan soğuk bir durumdur. Bununla birlikte, her ikisi de anksiyete anları, uyarıcı maddelerin tüketimi veya nörolojik ve kas hastalıklarının neden olduğu sallanmanın başka nedenleri de vardır, bunlardan başlıcaları Parkinson hastalığı, esansiyel tremor ve şiddetli fizyolojik titremedir.
Vücudun titremeden etkilenen ana bölgeleri kollar veya bacaklar, kafa, çene ve yüzdür ve dinlenme veya hareket halindeyken, tek taraflı veya iki taraflı gibi çeşitli tiplerde titreme olabilir ve başkalarıyla ilişkili olabilir veya olmayabilir. kasların dengesizliği, yavaşlığı ve sertliği gibi semptomlar.
Bu nedenle, titremenin ana nedenleri şunlardır:
1. Kaygı krizi
Biri endişeli, stresli veya korkmuş olduğunda, sinir sistemi harekete geçirilir, böylece vücut bir saldırı uçuşu olarak bilinen herhangi bir tehlikeli duruma tepki vermek için daha uyanık olur. Böylece, adrenalin gibi çok miktarda uyarıcı hormon, kan dolaşımına salınır ve vücudu herhangi bir yanıta hazırlamak için tüm kasların kasılmasına neden olur. Bu kasılma, ağrı, titreme, spazm ve kramp gibi çeşitli duyumlara dönüşebilir.
Nasıl tedavi edilir: kaygıdan kaynaklanan titremeleri ve diğer reaksiyonları azaltmak için, derin nefesler, bir meditasyon veya stresli durumdan uzaklaşarak sakinleşmek gerekir. Bu mümkün değilse veya reaksiyon çok yoğun ise, örneğin her duruma bağlı olarak klonazepam veya bitkisel ilaçlar gibi klonazepam gibi anksiyolitik ilaçları veya her bir duruma bağlı olarak bitkisel ilaçları gösterebilen tıbbi bir değerlendirme gereklidir.
Kaygının kronik olması durumunda, kaygıyı tetikleyen durumların fikirlerini ve düşüncelerini değiştirmeye ve yanıtları diğer stratejilerle değiştirmeye çalışmak için psikoterapötik izleme önerilir.
2. Kan şekerinde azalma
Şekerdeki azalma hem diyabetik kişilerde hem de diyabetsiz kişilerde olabilir, diyabetlilerde insülin dozunun yanlış uygulanması veya uygulama için uygun olmayan tekniktir. Diyabetsiz insanlarda, örneğin uzun bir süre yemek yemeden veya çok miktarda alkol içtikten sonra ortaya çıkabilir. Ek olarak, hipogliseminin titremelerine zayıflık, çarpıntı, bulanık görme ve nöbet hissi eşlik edebilir.
Nasıl tedavi edilir: örneğin portakal suyu veya şeker gibi bazı şekerli ve kolayca sindirilebilir yiyecek veya içecek yemek veya içmek gerekir. Bununla birlikte, hipoglisemiden kaçınılmalıdır ve bunun için, yemeklerde çok hızlı sindirimi olan karbonhidrat bakımından zengin gıdalardan kaçınmanın yanı sıra, düşük glisemik indeksi olan gıdaları tercih ederek, yemeden 3 saatten fazla harcamamak gerekir.
Reaktif hipoglisemiden kaçınmak için diyetin nasıl olması gerektiğini görün.
3. Enerji içeceklerinin aşırı tüketimi
Çaylar ve kahvelerdeki kafein gibi uyarıcı maddelerin tüketimi veya örneğin taurin, glukuronolakton veya teobromin içeren enerji içecekleri, sinir sistemini harekete geçirir ve vücudu uyarır, çünkü adrenalin etkisini taklit eder ve birkaç reaksiyona neden olur, titreme gibi.
Nasıl tedavi edilir: titreme ek olarak, kan basıncında bir artışa neden olabileceği ve kalp atışını hızlandırabileceği ve enerjiyi artırmak ve azaltmak için doğal alternatifler seçilmesi gerektiğinden, bu maddelerin tüketimi günlük olarak azaltılmalıdır. uykusu.
Daha fazla enerji için yiyecek ipuçlarımıza bakın.
4. Antidepresan ve diğer ilaçların kullanımı
Bazı ilaçlar, çeşitli antidepresanlar, antikonvülzanlar veya astım için bronkodilatörlerde olduğu gibi, en yaygın olanı sinir sisteminin uyarılmasına neden olmaları olan birkaç farklı şekilde titremeye neden olabilir.
Örneğin haloperidol ve risperidon gibi diğer ilaç türleri, hareketlerden sorumlu beynin bölgelerini sarhoş ederek titremeye neden olabilir ve Parkinson'a benzer bir duruma neden olabilir, bu nedenle parkinsonizm, titreme, kas sertliği ile adlandırılır ve dengesizlik.
Nasıl tedavi edilir: Bir ilaç titremeye neden olduğunda, kullanılan ilacı değiştirme olasılığını değerlendirmek için doktora bilgi vermek gerekir.
Titremeye neden olabilecek hastalıklar
Sarsıntılara önceki durumlardan herhangi biri neden olmadığında veya kalıcı ve yoğun olduklarında, doğru değerlendirme için tıbbi bir konsültasyon olması önemli olan nörolojik hastalığın bir işareti olabilirler. Bu durumlarda, en yaygın hastalıklar şunlardır:
1. Alevlenmiş fizyolojik titreme
Fizyolojik titreme tüm insanlarda bulunur, ancak genellikle algılanamaz, ancak bazı insanlar bu duruma abartılı bir şekilde sahip olabilir, bu da yazma, dikiş veya yemek gibi hareketler sırasında titremelere neden olabilir.
Anksiyete, yorgunluk, kahve veya alkollü içecekler gibi bazı maddelerin kullanımı gibi durumlarda belirtiler kötüleşebilir.
Nasıl tedavi edilir: Çok rahatsız edici değilse, bu titremenin tedavi edilmesi gerekmez ve sağlık risklerine neden olmaz, ancak daha ciddi vakalarda, semptomlar Propranolol gibi beta bloke edici bir ilacın kullanımı ile kontrol edilebilir. İlaç veya anksiyete gibi şiddetli titremeyi tetikleyen nedenler gözlenir ve tedavi edilirse, tedavi daha etkili olacaktır.
2. Temel titreme
Bu tür titreme de, özellikle kollarda ve ellerde çok yaygındır, ancak yüz, ses, dil ve bacaklarda da ortaya çıkabilir ve bir hareketin performansı sırasında veya bir süre ağır bir nesneyi tutarken gibi bir pozisyonda kalırken ortaya çıkar. örneğin, uzun bir süre.
Temel titremenin genetik ile ilgili olduğu bilinmektedir, ancak nedeni henüz tam olarak açıklığa kavuşturulmamıştır ve yaşlılıkta daha yaygın olan herhangi bir yaştaki insanlarda ortaya çıkabilir. Semptomlar stres, endişe ve alkollü içecekler gibi bazı uyarıcı maddelerin kullanımı durumunda daha da kötüleşebilir.
Nasıl tedavi edilir: daha hafif vakaların tedaviye ihtiyacı yoktur, ancak yemek ve yazma gibi günlük aktivitelerde girişim varsa, nörolog tarafından reçete edilen Propranolol ve Primidona gibi ilaçların kullanımı ile tedavi edilmelidir. Çok ciddi vakalarda veya ilaçlarla düzelmeyen, botulinum toksinin uygulanması veya semptomların kontrol edilmesine yardımcı olabilecek beyin stimülatörlerinin kurulması gibi prosedürler vardır.
Ne olduğu ve temel titremenin nasıl tedavi edileceği hakkında daha fazla bilgi edinin.
3. Parkinson hastalığı
Parkinson hastalığı, hareketle düzelen, ancak kas sertliği, yavaş hareket ve dengesizlik eşlik eden titremeye neden olan beynin dejeneratif bir durumudur. Nedeni, tam olarak bilinmemekle birlikte, önemli bir beyin nörotransmitteri olan dopamin üretiminden sorumlu beynin bölgelerindeki aşınma ve yıpranmadan kaynaklanmaktadır.
Nasıl tedavi edilir: kullanılan ana ilaç, beyin dopamin miktarını yenilemeye yardımcı olan Levodopa'dır, ancak semptomları iyileştirmek için de kullanılan diğer ilaçlar Biperiden, Amantadine, Seleginine, Bromokriptin ve Pramipeksoldür. Bu kişilerin semptomlarını hafifletmek ve yaşam kalitesini iyileştirmek için fizik ve mesleki terapi yapmak da önemlidir.
Parkinson hastalığının nasıl tanımlanacağı ve tedavi edileceği hakkında daha fazla bilgi edinin.
Diğer hastalıklar
Sinir sistemini uyaran ve aynı zamanda titreme anlarını tetikleyebilen diğer hastalıklar hipertiroidizm, kurşun ve alüminyum gibi ağır metal zehirlenmesi ve ayakların istemsiz hareketi ile karakterize bir uyku bozukluğu olan huzursuz bacak sendromudur. bacakları. Huzursuz bacak sendromunu nasıl tanıyacağını bilir.
Ayrıca, titremeye veya diğer hareket bozukluklarına neden olan, bazı durumlarda Parkinson ile karıştırılabilen diğer nadir beyin hastalıkları da vardır ve bazı örnekler Lewy cisimcikleri, inme dizileri, Wilson hastalığı, çoklu işlev bozukluğu sendromu tarafından bunamadır. örneğin organlar.
Titremenin nedeni nasıl teşhis edilir
Titreme endişe verici olmalı, doktora gitmek için gerekli olmalı, günlük aktiviteleri bozma noktasına gelince ve ilerleyici bir kötüleşme gösterdiğinde, kalıcı hale gelmelidir.
Bu durumda, genel pratisyen, nörolog veya geriatrist ile randevu almak, semptomları değerlendirmek ve fiziksel bir muayene yapmak ve gerekirse beynin ve / veya vücudun diğer bölümlerinin kan veya BT taramaları yapmak önemlidir. titremenin nedenini belirler.
Doktorunuzu durumunuz hakkında bilgilendirmek önemlidir, çünkü şeker hastalarında yanlış insülin dozları veya yanlış uygulama tekniği nedeniyle titreme olabilir ve diğer durumlarda başka bir ilacın kullanımı nedeniyle olabilir. Bu nedenle, bu bilgi hekim için ilaç, doz ve titreme arasındaki ilişkiyi değerlendirmek için önemli hale gelir ve bu nedenle ilacın değişimini veya süspansiyonunu gösterebilir.
