Doğurganlığı artırmak için 5 ev ilaçları

Ashwagandha, Agnocasto veya Perulu Maca gibi bazı şifalı bitkiler hamile kalmaya çalışan ve bazı zorluklarla karşılaşan kişiler için yararlı olabilir. Bu bitkilerin çoğu kan dolaşımını iyileştirir ve hormonal üretimi düzenler, aynı zamanda vücudu güçlendirir ve depresyon ve stres durumlarıyla mücadele ederek hamile kalma sürecini kolaylaştırabilir.

Bununla birlikte, ideal, her zaman bu zorluğa neden olan sağlık sorunlarının olup olmadığını değerlendirmek ve daha hedefli bir tedavi planı yapmak için bir doğurganlık uzmanına danışmaktır. Bu bitkiler herhangi bir tıbbi tedavinin yerini almamalıdır, ancak ideal olarak doktor, bitki uzmanı veya naturopath bilgisi ile bir tamamlayıcı olarak kullanılmalıdır.

Sunulan bitkiler, örneğin sağlık gıda mağazalarında ve doğal takviye mağazalarında bulunabilir. Bununla birlikte, tedaviden sorumlu uzman satın almak için en iyi yerleri gösterebilir.

Hamile kalmada güçlük yaratabilecek en yaygın sorunlara göz atın.

1. Ashwagandha

Bu, geleneksel Hint tıbbında yaygın olarak kullanılan bir bitkidir ve erkek ve kadın üreme sağlığı da dahil olmak üzere çeşitli sağlık yararları vardır. Kadınlarda, ashwagandha hormonların düzenlenmesinde, üreme organlarının daha iyi çalışmasını teşvik etmede çok etkili gibi görünmektedir ve hatta uterusu güçlendirmek için birkaç kürtajı olan kadınlarda bile sıklıkla kullanılmaktadır.

Erkeklerde, bu bitki sperm oluşumunu iyileştirir ve beslenme ve antioksidan gücü nedeniyle seminal sıvının kalitesini iyileştirir.

2. Perulu sedye

Perulu maca, hormon üretimini dengelemenin yanı sıra stresle mücadeleye yardımcı olan güçlü bir doğal adaptojendir. Ayrıca hamilelik için önemli olan birçok vitamin ve besin içerir ve kadının vücudunu hamilelik almasını sağlar.

İnsanlarda, bu bitkinin kullanımının sperm üretimini arttırdığı, sperm hareketliliğini artırdığı ve erektil disfonksiyonu önlediği görülmektedir.

3. Shatavari

Afrodizyak etkisi olan bir bitki olmasının yanı sıra, Kuşkonmaz racemosus olarak da bilinen shatavari, hormon üretimini dengelemeye yardımcı olan ve daha yüksek kaliteli yumurta ve sperm üretimini düzenleyen adaptojenik güce sahiptir. Aynı zamanda, bu bitki ayrıca özellikle kadınlarda üreme organlarını besler.

Erkeklerde shatavari doğal bir toniktir ve genellikle Ayurveda tıbbında sağlıklı sperm üretimini iyileştirmek için kullanılır.

4. Agnocasto

Agnocasto, luteinize edici hormon üretimini arttırmak, yumurtlamayı ve olgun yumurta üretimini kolaylaştırmak için esas olarak önemli olan üreme sistemindeki çeşitli problem türlerinde uzun bir kullanım geçmişine sahip bir bitkidir.

Bu nedenle, bu bitki, örneğin döngünün luteal fazında bir bozukluğu olan kadınlar tarafından kullanılabilir.

5. Testere Palmetto

Saw palmetto, hem kadınlarda hem de erkeklerde kullanılabilir, çünkü sperm üretimi ve testis sağlığı üzerinde etkili olmanın yanı sıra, özellikle polikistik over sendromlu kadınlarda yumurtalıkların doğru işleyişini destekleyen yağ asitleri ve fitoöstrojenler içerir, adam.

Bitkilerin etkisi nasıl artırılır

Bu bitkilerin doğurganlık üzerindeki etkisini arttırmak için, çaylarla tedaviden kaçınarak takviye şeklinde tüketilmesi önerilir. Bu nedenle, dozu ayarlamak için bitkisel bir tıpta bilgi sahibi bir bitki uzmanına veya başka bir naturopatiye danışmak çok önemlidir.

Ek olarak, bu bitkilerle birlikte, yabanmersini veya devedikeni gibi karaciğer fonksiyonunu detoksifiye eden ve iyileştiren otlar da kullanılmalıdır, çünkü tüm vücudun işleyişini iyileştirirler. Bu bitkiler aynı zamanda sadece doktorun bilgisi ile kullanılmalıdır, çünkü bazıları bazı ilaçların çalışmasına müdahale eder.

Aşağıdaki videoyu izleyin ve hangi gıdaların hamile kalma şansını artırdığını öğrenin: