- 1. Sarımsak çayı
- 2. havuç ve zencefil ile portakal suyu
- 3. Ginkgo biloba ve zencefil çayı
- 4. Avokado, fındık ve muz smoothie
- 5. ananas ile nar suyu
Sarımsak çayı günlük almak, kan dolaşımını iyileştirmek ve iktidarsızlıkla mücadele etmek için mükemmel bir doğal ilaçtır, çünkü enerji seviyelerini artırmaya ve cinsel teması uyarmaya yardımcı olan nitrik oksit içerir.
Bununla birlikte, cinsel işlevi iyileştiren ve bu nedenle, iktidarsızlık için tıbbi tedaviyle birlikte, sonuçları iyileştirmek için kullanılabilecek başka tarifler de vardır. Bu tarifleri nasıl düzgün bir şekilde hazırlayacağınız aşağıda açıklanmıştır:
1. Sarımsak çayı
Sarımsak çayı, iltihaplanmayı azaltmaya ve kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olan nitrik oksit gibi vücut için önemli olan maddeler içerdiğinden kapsamlı olarak incelenmiş bir maddedir, bu nedenle insanlara yardımcı olmak için mükemmel bir doğal seçenek olabilir. iktidarsızlık çekerler.
malzemeler
- 200 mL su; 1 diş ezilmiş sarımsak.
Hazırlama yöntemi
Bu çayı hazırlamak için, ezilmiş veya kıyılmış sarımsağı suya koyun ve kaynatın. Bundan sonra, 5 ila 10 dakika bekletin, süzün ve daha sonra günde 2 kez almak gerekir. Başka bir seçenek de benzer bir etkiye sahip olacak olan sarımsak kapsüllerini günlük olarak almaktır, ancak doz bir bitki uzmanı veya pratisyen tarafından önerilmelidir.
2. havuç ve zencefil ile portakal suyu
Portakal ve havuç, hiperplazi ve kanser gibi prostat problemlerini önleme kabiliyetinin yanı sıra iktidarsızlığın tedavisinde yardımcı olduğu bilinen bir madde olan likopen içerir.
Zencefil, zayıf dolaşım ve enerji eksikliğine karşı mükemmel özelliklere sahip olduğu ve ayrıca yüksek tansiyon ve öksürük gibi diğer sağlık sorunlarına yardımcı olan antioksidan maddelere sahip olduğu için iktidarsızlık vakalarında da kullanılabilen yüksek bir tıbbi içeriğe sahip bir köküdür., örneğin. Zencefilin diğer sağlık yararlarına bakın.
malzemeler
- 2 portakal; 2 havuç; 500 mL su; 1 çay kaşığı toz zencefil.
Hazırlama yöntemi
Bir meyve suyu oluşturmak için portakalları sıkın, daha sonra su ve havuç ile bir karıştırıcıda çırpın ve sonunda tadı balla tatlandırılabilen toz zencefili ekleyin.
3. Ginkgo biloba ve zencefil çayı
Ginkgo biloba çayı, cinsel iktidarsızlığa karşı kullanılabilen bir başka mükemmel uyarıcı ve vazodilatördür. Ek olarak, zencefil ile birlikte kullanılırsa, bu çayın daha fazla faydası olabilir.
malzemeler
- 20 g ginkgo biloba; 1 tutam toz zencefil; 200 mL su; Tatmak için bal.
Hazırlama yöntemi
Ginkgo biloba'yı kaynar suya yerleştirin ve 10 dakika bekletin. Süzün, ardından zencefili ve balı ekleyin ve alın. Bu doğal ilacın faydalarını hissetmek için bu çayı gün boyunca birkaç kez içmelisiniz. Ginkgo biloba'nın ne olduğu ve onu almanın diğer yolları hakkında daha fazla bilgi edinin.
4. Avokado, fındık ve muz smoothie
Avokado, iktidarsızlık olarak daha iyi bilinen erektil disfonksiyon semptomlarını iyileştirmeye yardımcı olan L-karnitin ve L-arginin adı verilen maddelere sahiptir. Bazı çalışmalar ayrıca fındık kullanımının kan dolaşımını iyileştirdiğini ve iktidarsızlığın tedavisine yardımcı olduğunu göstermektedir.
malzemeler
- 1 bardak sade yoğurt; 1 muz; 1/2 olgun avokado; 1 avuç fındık.
Hazırlama yöntemi
Yoğurt, muz ve avokadoyu bir karıştırıcıda veya karıştırıcıda çırpın , sonra cevizleri ekleyin, balla tatlandırın ve sonra alın. İsterseniz karışımı yenmeden önce buz ekleyebilirsiniz.
5. ananas ile nar suyu
İyi bir doğal uyarıcı, nar suyunu içmektir, çünkü kan dolaşımını iyileştirir ve uyarılmayı kolaylaştırır, iktidarsızlıkla mücadele etmeye yardımcı olur. Buna ek olarak, nar C vitamini, folik asit açısından zengindir ve kırmızı şarap ve yeşil çaydan üç kat daha fazla antioksidan içerir ve genel sağlığın iyileşmesine katkıda bulunur.
malzemeler
- 1 nar; 3 dilim ananas; 1 bardak su.
Hazırlama yöntemi
Nar hamurunu su ve ananasla bir karıştırıcıda çırpın, daha sonra bal, agave şurubu veya Stevia tatlandırıcı ile tatlandırın, çünkü rafine beyaz şekerden daha fazla sağlık faydası sağlarlar. Günde 1 bardak nar suyu alın ve 3 hafta sonra sonuçları değerlendirin.
Ayrıca, aşağıdaki videoda libidoyu artıran ve iktidarsızlığı tedavi etmeye yardımcı olabilecek avokado ve muz gibi diğer yiyeceklere de bakın:
