Elma ve papatya suyu, örneğin anksiyete, ajitasyon veya uykusuzluktan muzdarip olanlar için ideal olan yatıştırmak için harika bir ev ilacıdır.
Kullanılan bileşenler rahatlatıcı ve sakinleştirici bir etkiye sahiptir ve elma lifleri de bağırsak işlevine etki ederek bağırsak ve tokluk açlığının düzenlenmesi ile sonuçlanır.
malzemeler
- 1 portakal 1 elma 1 su bardağı papatya çayı
Hazırlama yöntemi
Papatya çayı hazırlamak için meyveyi soymalı ve küçük parçalar halinde kesmelisiniz. Daha sonra, tüm malzemeleri blendere ekleyin ve iyice çırpın. Tatlandırdıktan sonra buzdolabında saklanacak şekilde soğutun.
Bu meyve suyu lezzetlidir ve sadece sağlık yararları vardır, bu ev ilaçlarından en az 2 bardak iç ve günlük görevleri yerine getirmek için daha sakin ol.
Uykusuzlukla savaşmak için kullanılabilecek doğal bir ilaç, melisa veya kediotu çayı olabilir. Nasıl hazırlayacağınızı öğrenin: Uykusuzluk için evde çare.
