- Menstrüasyonu düzensiz hale getiren nedir
- 1. Doğum kontrol hapındaki değişiklikler
- 2. Hormonal değişiklikler
- 3. Diyet değişiklikleri
- 4. Aşırı fiziksel egzersiz
- 5. Jinekolojik hastalıklar
- 7. Stres
- 8. Hamilelik ve emzirme
- Düzensiz adet kanaması nedeniyle hamile kalma şansı
Düzensiz adet kanaması, her ay benzer bir ritim izlemeyen adet döngüleri ile karakterize edilir, bu da doğurganlık dönemini ve hamile kalmak için en iyi dönemi tespit etmeyi zorlaştırır. Genel olarak, adet kanaması inmek için 21 ila 35 gün arasında değişir ve 28 günde bir düzenli olarak kabul edilir. Verimli dönemde olup olmadığınızı nasıl öğreneceğiniz aşağıda açıklanmıştır.
Menstrüasyonun ilk menstruasyondan sonraki ilk 2 yıl içinde veya menopoza yakın dönemde düzensiz olması normaldir, çünkü bunlar hormonal varyasyon anlarıdır. Ek olarak, düzensiz döngüye, örneğin diyet, stres, aşırı fiziksel aktivite, jinekolojik hastalıklar veya hormon üretimindeki değişiklikler gibi çeşitli faktörler neden olabilir.
Bu nedenle, adet döngüsünde değişiklikler fark edilirse, yapılması gereken şey, nedeni bulmak ve tedaviye başlamak için jinekologdan randevu almaktır.
Menstrüasyonu düzensiz hale getiren nedir
Düzensiz adet kanamasının ana nedenlerinden bazıları şunlardır:
1. Doğum kontrol hapındaki değişiklikler
Doğum kontrol hapının kullanımı, hormon seviyelerini stabil ve hapların kullanımına göre bıraktığı için menstruasyonu düzenli hale getirmenin pratik bir yoludur. Kontraseptif tipini, dozu veya düzensiz olarak kullanırken, menstrüasyondaki azalmaya müdahale eden hormon seviyelerinde farklılıklar olabilir. Nasıl çalıştığını ve hapı nasıl doğru şekilde alacağınızı anlayın.
Ek olarak, doğum kontrol hapını kullanmayı bıraktığınızda, adet, kadınlardan kadına değişebilen yumurtalıklarda hormon üretimi ile düzenlenir ve döngü hapı kullanırken olduğu gibi olmayabilir.
2. Hormonal değişiklikler
Kadın hormonlarının üretimindeki değişiklikler menstrüel döngüye müdahale edebilir. Bu tür bir değişikliğe neden olan bazı hastalıklar şunlardır:
- Polikistik over sendromu; Hipotiroidizm; Hiperprolaktinemi.
Bu hastalıklar, adet döngüsü düzensiz olduğunda, özellikle çok uzun döngüler olduğunda, jinekolog tarafından kan testleri ile araştırılmalıdır.
3. Diyet değişiklikleri
Anoreksiya gibi yeme bozuklukları ve önemli kilo kaybı, vücudun enerji eksikliğine uyum sağlamaya çalışmasının bir yolu olan yumurtalık hormonları üretme yeteneğine müdahale ettikleri için düzensiz adet kanamalarına neden olabilir.
4. Aşırı fiziksel egzersiz
Sporcularda yaygın olan aşırı fiziksel egzersiz, adet döngüsünün değişmesine hatta askıya alınmasına neden olabilir. Bunun nedeni, yoğun fiziksel aktivitelerin, örneğin menstrüasyon ritmine müdahale eden endorfinler veya ACTH gibi hormonların üretilmesine yol açmasıdır.
5. Jinekolojik hastalıklar
Rahimde fibrozun oluştuğu endometriozis, rahim fibroidleri, tümörler veya Asherman sendromu gibi jinekolojik hastalıklar, rahmin dokusunda anormalliklere neden olan ve mevsim dışında kanamaya hatta menstrüasyonun bulunmamasına neden olan hastalıklardır.
7. Stres
Stres, anksiyete veya duygusal kargaşalar, adet döngüsünün işleyişine müdahale eden adrenalin ve kortizol gibi hormonların üretimini sağlayabilir. Vücudun stres ve endişesinin sonuçlarını bilir.
8. Hamilelik ve emzirme
Hamilelik, bebeğin üretilmesi amacıyla, bu dönemde yoğun olan hormonal değişikliklerle açıklanan, kaçırılan dönemlerin ana nedenidir. Doğumdan sonra, emzirme döneminde menstrüasyon eksikliği devam eder, çünkü prolaktin gibi hormonlar da üretilir, bu da yumurtalıkların işleyişini engeller ve kadının doğurganlığını engeller.
Düzensiz adet kanaması nedeniyle hamile kalma şansı
Bir kadın düzensiz adet kanamasına sahip olduğunda, doğurganlık dönemini hesaplamak daha zordur. Herhangi bir kontraseptif yöntem kullanmazsa ve bir erkekle yakın temas halinde kalırsa, hamile kalma riski vardır. Bu sizin isteğiniz değilse, kontraseptif bir yöntem kullanmalısınız.
Kadın hamile kalmak istiyorsa ve düzensiz adet kanaması varsa, yapılabilecek şey eczaneden bir yumurtlama testi satın almak, doğurgan döneminde olup olmadığını kontrol etmek, böylece yakın temasa ne zaman yatırım yapacağını bilecektir. Düzensiz adet kanaması olsa bile, doğurganlık dönemini nasıl hesaplayacağınızı öğrenin.
