Bebeğin 6. ayda uykusu dinlendiricidir, çünkü bu yaşta gecenin ortasında beslenmeye gerek kalmadan gece yaklaşık 11 saat uyuyabilir.
6 aylık bebek, genellikle sabahları ve öğleden sonra ilk saatlerinde 1-2 saat 2 şekerleme yapmalı, böylece geceleri iyi uyuyabilir.
Bebek uyurken yardımcı olabilecek bazı öneriler olabilir:
- Bebeği hala uyanıkken beşikte yatırın, böylece kendi yatağında uykuya dalmaya alışabilir; Bebeğe uyuyabilmesi için yumuşak bir oyuncak veya en sevdiği şeyi verin; Sakinleşmesi için bebeğin odasına yumuşak müzik ve düşük ışık koyun ve daha kolay uykuya dalmak İster kardeşlerle oynayın, ister televizyon izleyin, bebeği çok fazla sallamayın, böylece uyanık kalmaz ve bu nedenle uykuya dalmak daha zordur.
Bebek uyumadan önce bir rutin oluşturmak önemlidir, çünkü bu onun uyku zamanının geldiğini fark etmesine yardımcı olacaktır. Bebeği yıkamak, sessiz bir oyun oynamak, yatmadan önce bir hikaye okumak ya da aynı gecede ve aynı anda ninniyi söylemek, benimseyebileceğiniz bir rutine örnektir.
Bebek uyurken büyümenin adını üretir, bu yüzden büyümesi ve daha iyi gelişmesi için iyi uyuması gerekir.
Yararlı linkler:
