Bebeğin enerji ihtiyacı, bebeğin sağlıklı bir şekilde büyümesi için gereken enerjiye karşılık gelir.
Yaş ve gelişim aşamasına bağlı olarak, bebeğin büyümesi için farklı miktarlarda enerjiye ihtiyacı vardır. Örneğin, bebek daha iyi hareket etmeye başladığında, daha fazla enerji kullanır ve bu nedenle doğru büyümek için beslenerek daha fazla enerji alması gerekir.
Bebek için kalori
Bebeğin yemesi gereken enerji, gelişim aşamasına ve bebeğin cinsiyetine bağlı olarak değişir. Bir bebeğin yaşına göre her gün ihtiyaç duyduğu kalori:
- 0-6 ay: erkekler 570 kalori ve kızlar 520 kalori. 7-12 ay: erkekler 743 kalori ve kızlar 676 kalori. 13-36 ay: erkekler 1.046 kalori ve kızlar 992 kalori
Emzirme döneminde anne sütü bebeğin tüm ihtiyaçlarını karşılayabilir. 6 ay sonra süt, çok yüksek bir hızda büyüyen bebeği beslemek için yeterli değildir ve okuyabileceğiniz gibi diğer yiyecekleri yemeye başlamak gerekir: Bebek için yeni yiyeceklerin tanıtımı.
Tamamlayıcı beslenme başladığında, bebeğin midesi bebeğin vücut ağırlığının her kg'ı için 30 ila 40 ml sınırlı kapasiteye sahip olduğundan, enerji ihtiyaçlarını karşılamak için küçük miktarlarda birkaç öğün yemek önemlidir. Böylece, 8 kg ağırlığındaki bir bebek midede 240 ila 320 ml arasında bir kapasiteye sahiptir.
