buğday tohumu yağı

Buğday tohumu yağı, buğday tanesinin en iç kısmından çıkarılan ve bir antioksidan olan E vitamini açısından zengin olduğu için kanser gibi dejeneratif hastalıkları önleyerek hücrelerin korunmasına yardımcı olan bir yağdır.

Bu yağ bir gıda takviyesi olarak kullanılabilir, genellikle kapsül formundadır ve sağlık gıda mağazaları buğday tohumu yağı bulabileceğiniz yerlerden biridir.

Buğday tohumu yağı, yağlama veya kilo kaybı için değil, bir gıda takviyesi olarak veya cilt ve saç için kullanılır.

Buğday tohumu yağı endikasyonları

Buğday tohumu yağı, menopozla ilgili fiziksel stres, kardiyovasküler problemler, uykusuzluk ve klimakterik bozuklukların tedavisinde yardımcı olarak gösterilir.

Ek olarak, buğday tohumu yağı cinsel bezlerin aktivasyonuna yardımcı olur, hormon üretimini geliştirir ve adet döngüsünü düzenlemeye yardımcı olur.

Kuru saçların görünümünü iyileştirmeye, kabarmayı ortadan kaldırmaya ve kimyasallar ve ısıdan zarar görmüş saçların kütikülünü kapatmaya yardımcı olduğu için saçlar için buğday tohumu yağı da kullanılabilir.

Buğday tohumu yağı faydaları

Buğday tohumu yağının faydaları şunlar olabilir:

Cildin kurumasını ve kırışıklıkların ortaya çıkmasını önleyin; Cildin yaşlanmasına karşı savaşmaya yardımcı olun.

Buğday tohumu yağı alımı, hamile veya emziren kadınlarda özellikle ilginç olabilir, çünkü daha fazla E vitaminine ihtiyaç duyarlar.

Hamile kalmak için buğday tohumu yağı

Buğday tohumu yağı hamile kalmak için kullanılabilir, çünkü E vitamini bakımından zengindir ve hormonal sisteme göre hareket etmeyi tercih eder.

Bu nedenle buğday tohumu yağı ve doğurganlık ilişkilidir, çünkü hamile kalmaya yardımcı olmanın yanı sıra, yağ kürtajların ve erken doğumların önlenmesine katkıda bulunur.